女我產(chǎn)后開始失眠，每天早醒或入睡困難，人際關(guān)系壓力很大，和家人同事不和，他們說我我都會(huì)敏感發(fā)怒多疑，對(duì)自己不自信，不相信別人，有時(shí)候叨叨，情緒發(fā)泄不出去，惡心，背痛，因睡不著加上生家人氣曾服藥28顆，愛哭，稍微一點(diǎn)事就放心上，對(duì)自己只有不好的評(píng)價(jià)，和同事吵架過，事后難過自責(zé)。

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賈永強(qiáng)
你好
王宇
你好
潘錦琴
你好
請(qǐng)問我是不是生病了？
潘錦琴
有產(chǎn)后抑郁表現(xiàn)，建議盡早做心理疏導(dǎo)吧
陳明
您好，產(chǎn)后勞累傷痛會(huì)讓曾經(jīng)未處理好的心結(jié)顯現(xiàn)。建議接受詳細(xì)咨詢
張國英
你好
毛慧穎
你好
張國英
女性產(chǎn)后因?yàn)橛齼簞诶郏に厮綌嘌率较陆担菀滓l(fā)抑郁情緒，建議去正規(guī)三甲公立醫(yī)院精神科就診，同時(shí)配合心理咨詢。
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，其實(shí)失眠通常有兩種原因所致：生理因素和心理因素。生理因素導(dǎo)致的失眠是指由軀體不適、疾病或創(chuàng)傷的疼痛而導(dǎo)致的失眠；心理因素導(dǎo)致的失眠則是指由心理困惑導(dǎo)致的失眠，如為一些困惑自己的事情煩惱、擔(dān)心、焦慮。還有失眠的原因是因?yàn)閾?dān)心失眠，對(duì)夜晚產(chǎn)生恐懼，甚至對(duì)床產(chǎn)生焦慮。請(qǐng)您通過上面的內(nèi)容分析自己的失眠可能是由哪種原因?qū)е碌模? （1）用森田療法治療心理因素導(dǎo)致的失眠。要對(duì)失眠本身有正確的認(rèn)識(shí)，失眠時(shí)不去克服，以平靜的心態(tài)對(duì)待失眠，接受失眠，甚至享受失眠，不去想它，不去管它，不把失眠當(dāng)問題。（2）要知道睡眠的規(guī)律。睡眠是自然的生理現(xiàn)象，有它自己的一套規(guī)律，睡覺時(shí)躺在床上閉上眼睛就行了，再睡不著也可以聽聽音樂，看看書。（3）要知道睡眠時(shí)間的長短到底對(duì)人有什么樣的影響。很多時(shí)候擔(dān)心睡不著的重要因素是害怕對(duì)明天的工作、學(xué)習(xí)和對(duì)自己的身體健康產(chǎn)生不良影響。經(jīng)過科學(xué)的研究，一個(gè)成年人平均每天需要5個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間就夠了。這個(gè)世界上還從沒有哪個(gè)人是因?yàn)樗叨赖摹? （4）睡眠最好要有一定的時(shí)間規(guī)律，工作時(shí)工作，該學(xué)習(xí)時(shí)學(xué)習(xí)，晚上該睡覺時(shí)睡覺。
許令智
產(chǎn)后多久了？問過醫(yī)生嗎
許令智
和哪些人一起生活
李錦云
產(chǎn)后抑郁。需要加以調(diào)整
賴戈慧
您好，
張慶儀
您好
張慶儀
似乎有些產(chǎn)后抑郁，建議及時(shí)通過心理疏導(dǎo)做出調(diào)整，很愿幫助您。
王月霞
你好，建議盡快通過咨詢獲得幫助
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問

女我產(chǎn)后開始失眠，每天早醒或入睡困難，人際關(guān)系壓力很大，和家人同事不和，他們說我我都會(huì)敏感發(fā)怒多疑，對(duì)自己不自信，不相信別人，有時(shí)候叨叨，情緒發(fā)泄不出去，惡心，背痛，因睡不著加上生家人氣曾服藥28顆，愛哭，稍微一點(diǎn)事就放心上，對(duì)自己只有不好的評(píng)價(jià)，和同事吵架過，事后難過自責(zé)。

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