男,21歲,總覺得四周有眼睛在某個(gè)角落盯著我？以后看后面有沒有人跟著我，如果有陌生人向我迎面走來，我會緊張，甚至害怕。不喜歡別人的眼光在我身上跑來跑去

女 經(jīng)常焦慮，心慌，不敢自己一個(gè)人走路 總感覺后面有眼盯著自己 感覺后邊有人 (匿名)

女 我覺得我有目光恐懼癥，別人盯著我我會感覺怪怪的還不敢盯回去，然后我還很怕男生，對男生缺乏信任，總覺得他們很壞、很不好相處……以前我能和男生正常相處的時(shí)候比較類似于哥們的感覺，可后來我發(fā)現(xiàn)了某些男生的真面目的時(shí)候和男生的來往就越來越少了。現(xiàn)在我去商店買東西如果收銀員是男的我都有點(diǎn)不敢去……目光的恐懼和對男生的恐懼已經(jīng)有點(diǎn)影響我的正常生活了，我該怎么改變自己？ (匿名)

對視恐懼癥，我特害怕一個(gè)人走路，總感覺眼神無處安放，表情也不自然，最后走路姿勢也不知道怎么弄了，每次走的時(shí)候總感覺別人都在盯著自己，害怕自己突然公眾場合出丑，現(xiàn)在我特害怕跟別人打招呼，見熟人就能躲就躲，不想讓別人看見我的囧樣，還有不想打招呼是因?yàn)楦杏X這很虛偽，就算打招呼了也不是真朋友

男 我總害怕看別人的眼睛 怕別人注意到我 在人多的時(shí)候掃地 總會感覺不安 這是一種很自然的現(xiàn)象 我沒想但我為什么會怕呢 請醫(yī)生告訴一下我這是什么心理病

男 心里恐懼癥，看見別人眼睛都恐懼，特別能胡思亂想，越想越害怕

我有一次在想一件事然后非常生氣，然后我妹妹剛好和我對視，然后她有點(diǎn)害怕我了同時(shí)她也很氣了。之后我出門覺得我看別人的眼神有點(diǎn)不對勁，我感覺很害怕別人覺得我眼神有問題。之后我回家感覺我把我家人都傳染了。我現(xiàn)在都不敢出門見人了，感覺很壓抑，煩躁。我自己照鏡子也感覺自己眼神中有點(diǎn)不好的東西了，不敢和別人對視了，也怕人了 (匿名)

女 我為什么老是害怕別人盯著我看，或是打量或者審視我。在有人的地方總是有一種別人在盯著自己后腦勺的感覺，因此心里緊張焦慮不安。和別人打交道的時(shí)候，比如買東西付錢的時(shí)候，我總是有一種慌張不安的感覺，覺得別人看出了自己有點(diǎn)不正常，總之和人接觸不自然，老是害怕別人看出來自己不正?；蛘甙盐乙暈楫愵?，因此心慌緊張焦慮不安，然而自己又在努力客服這種不好的感覺，雖然知道這些都是自己無中生有的，只是自己的妄想和感覺而已，和別人關(guān)系不大，但還是一遇到相同場合就會出現(xiàn)這種令人苦惱的緊張焦慮不安心慌的感覺，總也克服不了。這個(gè)問題嚴(yán)重影響了我的正常生活，這是什么原因呢 (匿名)

男 好久沒來了，想說點(diǎn)兒什么卻又不知道說什么

女 心里特別抑郁天天晚上睡不著天天想自殘。睡不著覺