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2019-09-16 10:38:08
抱抱TA
女 經常和男朋友生氣,容易發火,一旦跟他吵架就有胡思亂想,我也不知道為啥,控制不住自己的情緒,還不愿意和人打交道,偶爾會失眠
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王金波
您好
王金波
您好!每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
李風濤
您好
可我不知道該怎么辦
因為經常這樣
李恩貴
您好你和別的人際關系是什么樣的狀況和什么人在溝通中不發生這樣的情況
張國英
你好!
張國英
請問您是愛和男友發火,還是生活中其他人也比較容易發火,生氣?
男朋友,別人還好
胡亞娣
您好
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女 醫生您好,我快要瘋了,已經十天沒有合眼了,快死了。還是糾結百度文庫上說的治療胡思亂想的最佳方法是大量的行動。我始終認為作者的意思就是說把胡思亂想的事情去大量的行動,來治療胡思亂想。我分析了一下,作者的意思就是胡思亂想的時候就去大量的去做胡思亂想的事情,去大量的把胡思亂想的事情去行動就治療胡思亂想了。所以作者想告訴我們的就是大量的行動去做胡思亂想的事情,做的越多越好,來治療胡思亂想。我想了3個多月,反復思來想去,把這句話來來回回不停的琢磨,就是這個意思。胡思亂想本來就是想的事情,然后去把胡思亂想的事情大量的行動,就治療胡思亂想了,作者表達的只有這個意思,沒有其他。所以,我一直在糾結要不要做胡思亂想的事情來治療胡思亂想?
(匿名)
女 醫生您好,我始終覺得百度文庫上說的治療胡思亂想的最佳方法是大量的行動。讓自己忙個不停。就是把胡思亂想的事情去大量的行動,去不停的做胡思亂想的事情,這樣就治療胡思亂想了。它這句話的意思左想右想意思就是說胡思亂想的時候,就去把胡思亂想的事情大量的行動,肯定是做胡思亂想的事情,不然它不會說行動這兩個字。所以我想不通要把胡思亂想的事情去大量的行動。我到底該怎么辦?
(匿名)
女 我好后悔前天咨詢了一個咨詢師,我跟他說我胡思亂想15年了,他說胡思亂想正常,每個人都會胡思亂想,他不知道我胡思亂想是多么的痛苦和折磨,每次都過得生不如死,可他卻態度放任不羈,覺得胡思亂想沒什么,還鼓勵我天天都胡思亂想,我現在特別痛苦,我真不該找他咨詢,這么一個放縱自我的人又怎么能給別人疏導呢?很后悔,我不想胡思亂想,可偏偏卻讓我胡思亂想,我該怎么辦?
(匿名)
女 想尋找一位可以免費幫我分析SCL90結果的專家。
(匿名)
女 臉上老是長痘痘,皮膚不好,總是自卑怎么辦
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女 經常和男朋友生氣,容易發火,一旦跟他吵架就有胡思亂想,我也不知道為啥,控制不住自己的情緒,還不愿意和人打交道,偶爾會失眠
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