女不知道怎么回事總覺(jué)得自己有抑郁癥控制不住自己的想法

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匿名
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王金波
您好
匿名
？
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，您發(fā)的測(cè)試圖片看不清楚，這個(gè)測(cè)試有兩個(gè)因子分，一個(gè)是陰性因子，另一個(gè)是陽(yáng)性因子，只要關(guān)注下有癥狀的陽(yáng)性因子分就好。那么所有＞＝2分的都屬于陽(yáng)性因子分。通常測(cè)試無(wú)法做診斷，僅供參考，更多的需要根據(jù)您生活中近期的狀態(tài)相結(jié)合去做評(píng)估。
木兮木夕
是什么想法呢？
匿名
就是那種額感覺(jué)自己好像有，然后看好多癥狀感覺(jué)都對(duì)得上
匿名
然后想不讓自己去想又控制不住
木兮木夕
焦慮，恐慌。？是嗎？
匿名
差不多吧
木兮木夕
經(jīng)常會(huì)想的是什么事兒呀？
匿名
這個(gè)就是些什么在被子里偷偷哭什么的
匿名
還有那些雜七雜八的是
木兮木夕
為什么呢？有人欺負(fù)你嗎？
匿名
這個(gè)我也不知道
匿名
就是下意識(shí)的
木兮木夕
你現(xiàn)在是工作呢，還是上學(xué)呢？
匿名
上學(xué)
木兮木夕
上學(xué)，學(xué)習(xí)的壓力好大吧？
匿名
嗯
匿名
上初中開(kāi)始就一直在掉頭發(fā)了
匿名
欲哭無(wú)淚
木兮木夕
是不是爸爸媽媽只關(guān)心你的成績(jī)。而不關(guān)心你已經(jīng)很努力的在用功了呀。并且成績(jī)不好的話，還會(huì)對(duì)你諷刺和打擊。這讓你非常的痛苦和難受。
匿名
算不上嘲諷，就是那去和人對(duì)比，他們也從來(lái)只看到我在玩的時(shí)候
匿名
我在認(rèn)真的時(shí)候他們都不在
木兮木夕
是呀，很多人都有這樣的苦惱，感覺(jué)自己只是父母的工具。學(xué)習(xí)好也只是為了讓他們好炫耀，有面子。而自己存在的意義被忽視了。感覺(jué)不到自己是一個(gè)有價(jià)值的人。
匿名
我在外面被欺負(fù)或者怎么的時(shí)候也不在
匿名
有些時(shí)候我真的想當(dāng)一個(gè)打印機(jī)，這樣他們看到滿分可能就會(huì)高興了吧
匿名
價(jià)值？這個(gè)可能只有在考好時(shí)才會(huì)出現(xiàn)吧
木兮木夕
所以說(shuō)你現(xiàn)在的這種狀況都是父母造成的。缺少父母真正的理解陪伴，鼓勵(lì)肯定的孩子。就會(huì)變成一個(gè)低價(jià)值自卑的人。
匿名
看著別人105都被獎(jiǎng)勵(lì)而我110滿分他們卻只是說(shuō)了一句嗯
匿名
我能怎么想
匿名
現(xiàn)在我最知心的人不是他們而是我一個(gè)閨蜜
木兮木夕
在這一點(diǎn)上你并不孤獨(dú)。你可以問(wèn)一問(wèn)身邊的人，看他們會(huì)不會(huì)把父母當(dāng)成知己，當(dāng)成有心事的傾訴對(duì)象。
匿名
我就說(shuō)吧，我真正放下戒備的人就僅僅只有我閨蜜一個(gè)人
匿名
他家不說(shuō)傾訴，考差了一樣被罵
匿名
但是我家還有一種雙標(biāo)
匿名
每次別人比我考的差她們說(shuō)別人考的很好
匿名
但卻說(shuō)我考的很爛
木兮木夕
父母都不是持證上崗的，所以他們的愛(ài)其實(shí)是自以為是的愛(ài)。這一點(diǎn)上你要分清楚。他們能夠給予的照顧和你想要的愛(ài)護(hù)是有差距的。你現(xiàn)在也不小了，有一些精神上的需求需要自己去尋找了。父母在這一點(diǎn)上已經(jīng)是不值得信任和依賴的對(duì)象了。對(duì)于父母。更多的可以把他們看成是領(lǐng)導(dǎo)了。學(xué)習(xí)就是你的任務(wù)，盡力的去完成就好了。至于說(shuō)自己想要的理解，就不要再期望他們能做到了。
匿名
我沒(méi)有對(duì)他們有什么期望了
匿名
但是我閨蜜她人緣很好
匿名
不知道為什么看見(jiàn)她跟別人在一起干什么心里會(huì)有不爽
匿名
可能會(huì)覺(jué)得我自私但
匿名
在我的心里她以經(jīng)是我最信任的了
木兮木夕
就是因?yàn)樘湃瘟耍屇惝a(chǎn)生了依賴感。忘記了友情和親情的區(qū)別。她可以關(guān)心你，理解你，照顧你。但是她也有自己在情感上的需求啊。你只需要她一個(gè)人，可是她不一定呀。而且正是因?yàn)槟銈兪呛门笥眩侵骸Ｄ愀鼞?yīng)該對(duì)他的需求感同身受。愿意為了她過(guò)的開(kāi)心一點(diǎn)而約束一下自己過(guò)于自私的需求。
匿名
這些我都知道所以我沒(méi)有給她說(shuō)過(guò)
匿名
我在想如果我把剛剛測(cè)的那些結(jié)果給她
匿名
她會(huì)不會(huì)嫌棄我
木兮木夕
嗯嗯，你在心態(tài)上要做一些調(diào)整。不要覺(jué)得他跟別人去相處是對(duì)你的背叛。她開(kāi)心了，你也才會(huì)更開(kāi)心呀。朋友之間的交往也是要注意分寸和距離的。你們的關(guān)系非常親密，但是這不代表你就有資格去占有她。同樣的她也不可能來(lái)占有你。只有達(dá)到舒服輕松的狀態(tài)，朋友才能做的長(zhǎng)久。
匿名
覺(jué)得我會(huì)把這種悲觀的情緒傳染給她
匿名
或者她媽媽會(huì)不會(huì)阻止我和她的友情
匿名
但是憋在心里真的很難受
匿名
我想但我不敢
木兮木夕
內(nèi)心當(dāng)中缺失的這份安全感會(huì)讓我們想要在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中特別的需要有朋友能夠理解和關(guān)懷，但是朋友可以做到理解和關(guān)懷。卻無(wú)法成為你的依賴，而且你的這份依賴感會(huì)讓你成為別人的負(fù)擔(dān)，所以先要學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自己。自己的這份安全感的缺失是父母造成的，不是他。那么自己就要。搞清楚和明白自己是一個(gè)缺乏安全感是一個(gè)自卑的人。先要把這一關(guān)給他克服了，才能夠在親情友情愛(ài)情當(dāng)中卻找到平衡去學(xué)習(xí)，真正的讓自己變得更堅(jiān)強(qiáng)。做到精神上獨(dú)立，做到成為一個(gè)有認(rèn)知。有價(jià)值感有生命意義的人。
匿名
但是我真的感覺(jué)我做不到，我對(duì)于她的依賴連我自己都無(wú)法想象，我也試著不這么依賴但結(jié)果終究是失敗
匿名
我以前會(huì)想跟她絕交
匿名
但現(xiàn)實(shí)使我放棄了
匿名
對(duì)她的依賴我也想要擺脫
匿名
但如果擺脫了我該怎么辦
木兮木夕
那是因?yàn)槟銈冸m然關(guān)系很親密，但是你們這種相處方式還是很膚淺的。你們交流的內(nèi)容也沒(méi)有涉及到內(nèi)心的這一塊兒。你應(yīng)該學(xué)習(xí)一些原生家庭帶來(lái)傷害的知識(shí)。這樣在剖析自己的過(guò)程當(dāng)中。重新的理解自己。并且把這份觀念觀點(diǎn)跟他去交流。當(dāng)你們真正的能夠做到精神上靈魂上交流的時(shí)候，你就不會(huì)害怕失去對(duì)方了。
匿名
有問(wèn)題又能跟誰(shuí)傾訴啊
木兮木夕
并且在這種交流的當(dāng)中，你們才會(huì)變成更好的人，互相成長(zhǎng)和進(jìn)步。享受到成長(zhǎng)帶來(lái)的快樂(lè)和快感。那么彼此才會(huì)有真正的幫助。他才能夠理解到你內(nèi)心當(dāng)中的不安，你也能夠理解到她所需要的情感。做一個(gè)真正的知己。這才能對(duì)你的安全感有幫助。
匿名
內(nèi)心嗎？
匿名
說(shuō)實(shí)話我有輕生的念頭
匿名
我該怎么跟她說(shuō)
匿名
我有過(guò)自殘的念頭
木兮木夕
那么我說(shuō)的這些關(guān)于心理方面的東西你能夠理解嗎？
匿名
我又該怎么跟她說(shuō)
匿名
當(dāng)然
匿名
我不是不想
匿名
但我是真的真的太怕失去才不敢說(shuō)
木兮木夕
點(diǎn)我的頭像私聊。我給你提供一些話題讓你們交流。
匿名
我怕我說(shuō)了她會(huì)對(duì)我產(chǎn)生厭惡
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