女感覺現在極度自卑，極度恐慌，極度缺乏安全感

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獲得公益心：

匿名
很怕自己這樣一直持續下去，但不知道該怎么做
李鳳秋
您好
張國英
你好！
張國英
平臺上有量表，可以先自己測量一下，結合生活中的癥狀，如果有必要正規治療，不要過度擔心。
胡亞娣
您好
張柏和
你好。多大了？這種情況持續多久？通常在什么情況什么環境下會這樣吶。
王金波
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
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