女 高三學(xué)習(xí)，做作業(yè)的時(shí)候總會(huì)想到以前一些很囧的事，心里很亂，都說(shuō)學(xué)習(xí)要做到思想單純不胡思亂想，我怎么才能做到？！ (匿名)

女 我高三生，難以集中精力去學(xué)習(xí)，易走神，很容易想一些有的沒(méi)的事情。難以及時(shí)平復(fù)自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在腦子里形成循環(huán)猛的想那種，像強(qiáng)迫一樣。有種想停又停不下來(lái)的感覺(jué)。我覺(jué)得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時(shí)候?qū)Ｐ模撏娴臅r(shí)候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時(shí)候想著一堆作業(yè)。寫作業(yè)的時(shí)候又覺(jué)得想去玩。我該怎么辦？看過(guò)一些雞湯一些高考逆襲呀，如何培養(yǎng)專注力的方法什么的。看的時(shí)候斗志昂揚(yáng)可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時(shí)間，可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計(jì)劃，說(shuō)要怎樣怎樣，可是做的時(shí)候又因?yàn)橐恍┰驘o(wú)法達(dá)成。什么不賴床啊，哪時(shí)候?qū)懲曜鳂I(yè)的。這樣的狀態(tài)下去，我很擔(dān)憂。看著別人都在努力，都在進(jìn)步，而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問(wèn)題啊，人際關(guān)系方面的問(wèn)題什么的，會(huì)影響我，我不知道怎么辦。如果你能幫助我，我很感謝你。 (匿名)

女,我學(xué)不進(jìn)去，只要一開始做題就胡思亂想。什么前天看的電影啊然后我剛剛談?wù)摰脑捬蕉汲霈F(xiàn)在腦海里，你說(shuō)怎么辦呢？快瘋了 (匿名)

女 我做作業(yè)做不下去，最多做半個(gè)小時(shí)就處于興奮狀態(tài)會(huì)這走走那看看，學(xué)習(xí)效率不高 (匿名)

女 如何做到全身心投入學(xué)習(xí)，心無(wú)旁騖，現(xiàn)在上課走神非常嚴(yán)重，控制不住去想別的事，寫作業(yè)效率也不高 (匿名)

女 怎么才能讓我一直專心學(xué)習(xí)，就要高考了 (匿名)

女 我高一了 明天都寫不完作業(yè) 有什么也不會(huì) 晚自習(xí)不知從何學(xué)起 上課不是困 大多是發(fā)呆 怎么聽不進(jìn)去 我不知該怎么辦

我是個(gè)高一的女生，重點(diǎn)高中，但是班級(jí)倒數(shù)。我一直被別人夸情商高，我很喜歡思考問(wèn)題，興趣多，憑自己的感覺(jué)寫的一手好看的草書，唱歌跳舞什么都會(huì)。我一直很想好好學(xué)習(xí)，但是我的注意力根本集不了中，上課的時(shí)候總是走神，別問(wèn)我在想什么，我也不知道，我就是會(huì)想很多的事情，從而導(dǎo)致我的成績(jī)不優(yōu)秀。但是我從小去過(guò)的地方很多，我喜歡思考人生，總是覺(jué)得很多人的思考行為方式我看起來(lái)很怪，但是我從來(lái)沒(méi)有說(shuō)出來(lái)，只是在心里思考。怎么說(shuō)呢，我不理解別人的思想，他們也不理解我的思想。我總是想的特別多，雖然我不在乎別人的看法，只是思考會(huì)讓我快樂(lè)。但現(xiàn)在唯一最困擾我的地方就是我的學(xué)習(xí)成績(jī)，我一直搞不懂為什么要學(xué)習(xí)這么枯燥的知識(shí)，我根本不喜歡，我想學(xué)習(xí)我喜歡的知識(shí)但是不可能啊。我除了學(xué)習(xí)什么都可以做好，為什么會(huì)敗給學(xué)習(xí)？其實(shí)這都是我注意力不集中的表現(xiàn)，我真的因?yàn)槲易约旱淖⒁饬鼙紳ⅲl(shuí)不想好好學(xué)習(xí)將來(lái)有個(gè)好學(xué)歷呢？我甚至一度懷疑我自己有多動(dòng)癥。能幫幫我嗎，我到底該如何讓自己的注意力集中起來(lái)？謝謝！

女 我總是感覺(jué)自己很壓抑不知道為什么八年級(jí)下學(xué)期就跟變了一個(gè)人樣下課發(fā)呆上課就胡思亂想也不愛笑了也不愛說(shuō)話脾氣還不好吃飯幾乎沒(méi)什么胃口心里總是特別難受就跟有石頭堵住了一樣特別想死總把別人范的錯(cuò)怪自己身上白天很能睡一到夜晚就失眠早上還醒的特別早而且總是有想哭的情緒但又哭不出來(lái)有時(shí)候眼淚不經(jīng)意間都掉下來(lái)了我也不知道自己為什么會(huì)這樣總是很難過(guò)每天斗活在難過(guò)之中 (匿名)

男 我問(wèn)你們一個(gè)事兒，，，，就是我前妻因?yàn)樗膬鹤右馔庾吡耍€會(huì)不會(huì)回來(lái)，，，把我女兒的撫養(yǎng)權(quán)，，要回去啊？？？？最近我老是擔(dān)心這事兒……