女,35歲,今年35了，一事無成。連自己都養不活了。無論做什么都難以堅持，這也不行那也不行，看到的都是不好的一面，悲觀主義者。由于無法工作也欠了銀行一些債務，壓力大，能量低。怎么辦？

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史丹鳳
你好，積極角度思考呢，你可以改變什么呢？
李鳳秋
您好
王金波
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么，我們應有一個好的心態，積極奮進堅強不屈。在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。還有就是請仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
匿名
做事浮躁，又遇渣男垃圾，讓我產生很大的怨恨和委屈，一切不是自己想要的，母親又去世，對我的打擊更大。
李鳳秋
重新接納自己，才會有新的動力，愿意通過做心理咨詢幫助你分析你的問題，幫助你重新覺察自我，提升自我，實現個人成長。
李錦云
疊加的壓力讓你對自己有很多負性標簽，多信任自己，多支持自己，平臺上的大家也會為你祝福，加油
徐惠泉
你好，看過你的問題，非常理解你的心情
毛慧穎
你好
徐惠泉
實際上生活本來就是坎坷又平淡的，每個人都差不多，
徐惠泉
可能過于以自己弱的方面和他人強的方面比較，
徐惠泉
就如你說的看到的都是負面，這樣的時間長了，就形成了一個相對固定的模式，
天愛
你好，聊聊
張百燕
您好，一連串的打擊加上自身生活的壓力讓您頹廢。其實每個人都有優點也有不足。既然您知道自己總是關注不好的一面，可以進行自我調節。當然通過心理咨詢師的幫助更好。建議您進行一對一咨詢。
歷博博
實際上，您已經做了很多了，也堅持了很久，對嗎？您遇到了很多不容易的事，我想，換任何一個人，經歷您經歷的這些事情，都不可能比您做的更好。
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