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問
劉京燕心理咨詢
匿名
2019-08-24 18:45:09
抱抱TA
女 我是一名高三的學生,現在存在的最大問題就是沒有辦法做到學習時心無旁騖,專心致志,在寫作業時總會去想無關的東西,我越是不讓自己去想,就越是要想。怎么辦
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王金波
您好
匿名
你好
朱文慧
你好
許令智
這種狀態從什么時候開始的呢?
匿名
從初三
許令智
你現在的高中學校有心理咨詢師嗎
匿名
有是有,但是沒有機會聊。
許令智
和你的心理老師約一下,你的老師會幫你找到機會
匿名
他一般都不在學校。
許令智
你和他電話約一下
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我高三生,難以集中精力去學習,易走神,很容易想一些有的沒的事情。難以及時平復自己的心情。一些事情,一些歌什么的很易在腦子里形成循環猛的想那種,像強迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時候專心,該玩的時候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時候想著一堆作業。寫作業的時候又覺得想去玩。我該怎么辦?看過一些雞湯一些高考逆襲呀,如何培養專注力的方法什么的。看的時候斗志昂揚可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時間,可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計劃,說要怎樣怎樣,可是做的時候又因為一些原因無法達成。什么不賴床啊,哪時候寫完作業的。這樣的狀態下去,我很擔憂。看著別人都在努力,都在進步,而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊,人際關系方面的問題什么的,會影響我,我不知道怎么辦。如果你能幫助我,我很感謝你。
(匿名)
女 本人是一名高三黨,放假21天了,靜不下心來寫作業,不是不想寫,一坐下來就煩躁。 這并不是我一直以來的狀態,自從高二下學期期末考那段時間開始就這樣,一直持續到現在。 在那之前我一直很認真,別人都說我勤奮,但或許是方法不對,成績一直上不去。本人就讀于一所重點高中,競爭激烈,學習壓力大。我又是一個心思很重、多疑的人,經常想太多,每次提起筆就會想到別人是多么地認真,怕自己落后趕不上,覺得喪氣,便無心再寫下去,這樣的想法真的好悲觀。 而且不僅是這種事,一到補作業的時候,也會同樣自信心不足,補不下去
女 如何做到全身心投入學習,心無旁騖,現在上課走神非常嚴重,控制不住去想別的事,寫作業效率也不高
(匿名)
女 我總是靜不下心來寫作業,總是在上課或者做作業的時候想一些未來我要做的事情,我該怎么辦?
女 高三學習,做作業的時候總會想到以前一些很囧的事,心里很亂,都說學習要做到思想單純不胡思亂想,我怎么才能做到?!
(匿名)
要是有一點煩心事我就無法集中注意力,做事效率不高了。總是有心理負擔。平時寫作業邊開小差邊寫很少能完全集中,高三了很想改掉,能幫幫我嗎*^_^*
女 我在學習時總是一遍又一遍地提醒自己努力學習的目的是什么,能給自己帶來哪些好處。這已經成為一種習慣,導致我上課寫作業想的都是這個問題,無法專心學了,你知道這是一種什么心理或病嗎?我又該怎么做呢?有時候越想控制自己不要想就想的越多。
(匿名)
女 上課不能專心聽講,在寫作業的時候也不能專心。
(匿名)
女 我照鏡子了,我發現,我沒有一點笑容,我哭了說:我好恨我自己,我為什么來這個家,沒有關心,只有打罵,我想換一個愛我,不打罵我的家,我真沒用,我特別恨我自己
女 我是一位孕媽,遇到婆婆孕期不管事,自己媽媽滿腹抱怨,老公懶惰不太體貼。的生活階段
(匿名)
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劉京燕心理咨詢
女 我是一名高三的學生,現在存在的最大問題就是沒有辦法做到學習時心無旁騖,專心致志,在寫作業時總會去想無關的東西,我越是不讓自己去想,就越是要想。怎么辦
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