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匿名
2019-08-24 16:17:31
抱抱TA
男 每次面對將要發生不好的事情時候,心里很害怕,也很敏感,感覺超輕都變了,但是又克服不了心情,如何去接納面對的種種困難和挫折?有時候別人一句話都可以把我心情擊敗,讓它失落難過?
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王 宇
你好
匿名
你好
匿名
像我這樣的該怎么去改變它
陳志顯
您好
史丹鳳
你好
李恩貴
您好
李錦云
你好,你內心太焦慮了
匿名
該怎么去改變它,
賴戈慧
您好
朱文慧
你好
徐惠泉
你好,你多大?
張百燕
改變焦慮可以進行咨詢
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男 總感覺,不相信自己,遇到事總害怕面對,有時候還胡思亂想
(匿名)
男,一個人 越來越害怕面對現實 總會想很多自身的負面信息 嫌棄自己 為什么我會有這樣的心理 這樣的心理狀態我很難過 沒有任何辦法解決 很無助 還是只要是事物 就有好壞之分 人也不例外 我屬于差的那一類 我可以這樣的接受自己嗎 我現在對自己好像有點同情 覺得自己很可憐 真的很可憐 我好像也并不了解自己
男 我現在生活很煩動不動想這想那膽子也變得很小我以前是一個很樂觀的。天不怕地不怕道理我都懂,可是。
男 總是不敢面對自己,怎么辦,害怕別人的看法,總是心里害怕對方對我不滿。。。
(匿名)
男 我現在很容易被環境影響,特別討厭現在的自己,總想著要變好可沒有付出過努力,而且還有點自卑,不敢接觸新的事物,還有別人碰過的東西如果我對那個人感覺不好,我也不會碰我會感覺那個東西對我不利,即使我知道那是不對的,但為了滿足心里那可悲的心態,我還是不會碰,我明知道這樣不對,可我就是改不了,影響我好幾年了,這種感覺真的不好
(匿名)
男 有很多事情不敢去面對 不知道該怎么辦,心情總是低落
(匿名)
男 遇到事情總往不好的那邊想。感覺不好的那種情況出現在眼前。各種人哭的種種。還有時因為身體一點小缺陷吧。比較自卑
男 好像什么事都要圍繞自己轉,害怕別人說,膽子小,怕事,易怒。
女 認識認識自己。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
女 我真的很累,我就像是一個空氣為什么?
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問
男 每次面對將要發生不好的事情時候,心里很害怕,也很敏感,感覺超輕都變了,但是又克服不了心情,如何去接納面對的種種困難和挫折?有時候別人一句話都可以把我心情擊敗,讓它失落難過?
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