女怎樣才能忘記想忘記的人或事，可以暢懷

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張百燕
您好，很多方法
許倩倩
您好，當(dāng)意識(shí)層面越想忘記的時(shí)候，其實(shí)是在潛意識(shí)層面強(qiáng)化這部分的記憶，所以，會(huì)出現(xiàn)這樣的狀況，越想忘記的內(nèi)容，越是記得清。最好的處理方式，是接納它們的存在，當(dāng)您一旦接納它們的存在，有關(guān)于它們的遺忘也便開始了……
王金波
您好
王金波
您好！剛剛仔細(xì)看完您所有的描述，很理解您的心情。其實(shí)沒必要刻意去忘記一個(gè)人！畢竟經(jīng)歷過的就是經(jīng)歷了，怎么可能會(huì)有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當(dāng)您越是想忘記的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)越無(wú)法忘記，因?yàn)榭桃馔浀扔趶?qiáng)記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會(huì)忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢！時(shí)間是最好的良醫(yī)，時(shí)間久了一切都會(huì)淡忘的！
╰＊傷ㄋの誰(shuí)疼
許倩倩老師，王金波老師，，說的太好了【鼓掌，鼓掌】
╰＊傷ㄋの誰(shuí)疼
忘記就是，，接納的開始…
李恩貴
您好人生的美好就是一些自己想忘忘不了想記記不住的故事
李鳳秋
您好，刻意的忘記，反而會(huì)只是停留在表面，讓時(shí)間沖淡一切，會(huì)更好些。
私聊我
李艷紅
從中走出來
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