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胡維靜心理咨詢師 44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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太原心理咨詢師太原科大平價
匿名
2019-08-15 10:54:32
抱抱TA

女 剛剛測試抑郁分60...重度抑郁嗎?

16 0 354
獲得公益心:
  • 樓笙的頭像 樓笙
    其實網上測評只有一部分的參考性,真正需要定位抑郁癥的輕重最好還是去當面請教心理醫生。如果最近過得很不如意的話,可以多和朋友聊聊天,出去走走,放松一下,不要網題測出抑郁癥就對自己過多擔心。相信我,我以前也這樣
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    您好
  • 匿名 匿名
    就很難過
  • 匿名 匿名
    不想去看醫生,但是又有些擔心
  • 樓笙的頭像 樓笙
    嗯嗯我明白,以前遇到一些困難,一到晚上就覺得很難過,就去網上翻測抑郁癥的題目,做出來中度抑郁
  • 樓笙的頭像 樓笙
    那一段時間很難過,總覺得做什么都提不起精神,東西也不想吃,渾渾噩噩的
  • 樓笙的頭像 樓笙
    后來在網上交了幾個聊天的朋友,和陌生人分享困難,你別說,還挺開心的,因為和熟悉的人說不出口
  • 樓笙的頭像 樓笙
    千萬不要覺得抑郁癥是很難治愈的疾病,如果真的影響到了身體問題,睡不好覺,吃不進東西的話,還是要找醫生看看,可以用藥物治療
  • 樓笙的頭像 樓笙
    如果暫時沒有影響到身體狀況的話,可以多培養自己的興趣愛好,給自己找點事情做,運動或者藝術類對調節情緒很有用
  • 樓笙的頭像 樓笙
    要是真的什么都不想做,請個假睡覺都行,關鍵是不要讓自己太空閑,容易瞎想
  • 匿名 匿名
    謝謝你555555
  • 任立東咨詢師的頭像 任立東
    可以和老師分享一下你的難過處,和不舒服的心情嗎~~?或許老師能幫你排解呢~~,
  • 任立東咨詢師的頭像 任立東
    沒有及時回復私聊我哦~~,
  • 匿名 匿名
    唉:-(
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
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