女 因?yàn)閺男『蛣e人接觸少，不太善于人機(jī)交往，與別人聊天也不知道說(shuō)些什么，而且辦事效率低，學(xué)習(xí)能力，理解能力不強(qiáng)，感覺(jué)自己有很多不如別人的地方而且沒(méi)有人生規(guī)劃，不知道自己想要的是什么？自控能力也差，我該怎么辦，經(jīng)常否定自己感覺(jué)自己不行 (匿名)

女 我不夠自信，從來(lái)沒(méi)看到自己的優(yōu)點(diǎn)，覺(jué)得自己沒(méi)有啥優(yōu)點(diǎn)，老是能看見(jiàn)別人身上閃光點(diǎn)，覺(jué)得自己啥也不行，不夠勇敢 膽小，干個(gè)啥緊張的不行手抖。我感覺(jué)自己沒(méi)啥未來(lái)。

女,女 覺(jué)得自己社交能力好差啊，與不熟的人交往相處總是放不開(kāi)，扭扭捏捏的感覺(jué)，沒(méi)有別人那種圓滑，總是沒(méi)有自信，缺乏安全感，特別內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話，有什么事總喜歡藏在心里不愿說(shuō)出來(lái)。想改變又不知從何做起

女,21歲,我知道我有好多缺點(diǎn)，一點(diǎn)都不完美，不敢靠近有些看起來(lái)完美的人 (匿名)

女 我沒(méi)有自信，不善于和別人交流，自卑，總覺(jué)得都比自己好，總是融入不了集體 (匿名)

女 我找不到自己的優(yōu)點(diǎn)，總覺(jué)得自己處處不如別人

女,我是一個(gè)很笨的人，什么都做不好，學(xué)習(xí)一般，長(zhǎng)相一般，性格孤僻，好像沒(méi)有人愿意和我交朋友，自己也有野心卻被現(xiàn)實(shí)磨滅，不知道今后的路該怎么走下去……

女,學(xué)校剛出來(lái)，自己真的一點(diǎn)都不適合這個(gè)社會(huì)，做事沒(méi)主見(jiàn)又軟弱，自己沒(méi)有目標(biāo)，不知道自己該干嘛，在感情方面非常自私，就是覺(jué)得自己什么都不好，把生活弄的亂七八糟的

男 有時(shí)候我會(huì)感到特別郁悶,喜歡一個(gè)人,不怎么習(xí)慣很別人說(shuō)話,就是感覺(jué)挺討厭人的,有時(shí)候呢還很不開(kāi)心,不開(kāi)心了就不想吃飯,這是為什么

女 大家好！今年40歲兒子18，在2014年兒子回老家讀六年級(jí)，已經(jīng)回來(lái)五年，從15年開(kāi)始兒子叛逆到至今，今年兒子雖然沒(méi)像前幾年跟我鬧的厲害，但現(xiàn)在是老公跟我鬧矛盾，兒子高中縣城我們沒(méi)房，之前初中回家都在老公姐姐家，半個(gè)月回來(lái)一次現(xiàn)在提前帶兒子回來(lái)補(bǔ)課，兒子又跟我鬧不開(kāi)心，說(shuō)不要我?guī)Я耍铱春⒆忧啻浩谝簿退懔耍胰ダ瞎绺缂遥绺鐑鹤釉诩遥?3歲，老公說(shuō)我在哥哥不合適小孩大了，但他說(shuō)話語(yǔ)氣很不好，我們又吵了，非要我去他姐姐家，我不想去，他姐姐年紀(jì)大，說(shuō)話生活方式也不一樣，每次都老公說(shuō)話必須得去做，不按照他的做，就我想干嘛就干嘛，我除了沒(méi)工作，我沒(méi)做錯(cuò)什么，都被老公這樣的強(qiáng)勢(shì)壓踹不過(guò)氣，