我在國外，我和外國人一個(gè)班，感覺他們在嘲笑我，我外語不好，害怕被老師提問，因?yàn)槲一卮鸩簧蟻恚瑢W(xué)會(huì)笑我，我走路不敢抬頭，覺得自己長得不好看，我笑起來也很難看，我害怕爸媽，我有個(gè)弟弟，爸媽老師偏心，總是一個(gè)人躲起來哭，覺得委屈，在國外就只有我一個(gè)人的感覺

女,我在國外留學(xué)，今年是第二年了。但不像別人很早就出來，我是在國內(nèi)高考失利，去了很爛的大學(xué)，然后倒大三覺得這樣不行，于是轉(zhuǎn)學(xué)出來。 可是出來以后就變得不常與人交流，以前的交流圈子比較固定，朋友介紹朋友，大家總有共同愛好，但我出來以后，身邊的中國同學(xué)都比我小，愛好也不同沒辦法聊。和外國同學(xué)的話，我能聽懂他們說什么，但是我總怕自己說錯(cuò)，所以就也不敢和他們聊天成為朋友。第一年必須住在宿舍，我還是單人間，就每天關(guān)在宿舍里不愿意出門，不太常與人交流，嚴(yán)重到如果樓道里有別的人，我都不會(huì)出去上廁所。現(xiàn)在是第二年了，對于環(huán)境熟悉多了，可是最近就覺得人生非常的無助，感覺自己浪費(fèi)了好多錢，好多時(shí)間，還什么都做不好。選修課選的第三語言，我真的很有興趣，而且數(shù)學(xué)我也很喜歡，但是近兩周就根本不能集中心思學(xué)習(xí)，看不下去書。放一周的假期，我竟然就沒出門兒在家躺了一周，真正的躺，一點(diǎn)兒書沒看，由此我就對自己產(chǎn)生極大的罪惡感。我后來有嘗試融入，我壓抑著自己的害怕去上街舞課和去參加舞會(huì)，但我從來沒覺得自己這么糟糕過，我發(fā)現(xiàn)自己跳的特別爛，而且跟同班的外國人在舞會(huì)坐一桌根本沒法聊天，他們之間都互相認(rèn)識，我誰都不認(rèn)識，而且我這門語言課學(xué)的也不好，就特別沒自信，都不敢說話，一片空白。結(jié)果這個(gè)課的老師還特意幫我找了個(gè)中國的學(xué)長，讓他幫我，我壓力特別大，因?yàn)榫瓦@樣我還是學(xué)不好。這次教授又跟我說讓我去參加舞會(huì)，會(huì)幫我加分，她是想讓我多參與，但是我真的沒辦法跟別人聊天，她就問我是不是有什么顧慮，還說可以跟她一起坐，甚至問我能不能找到地方她可以接我，我就不好意思又答應(yīng)了。更嚴(yán)重的，最近都是凌晨3點(diǎn)多睡覺，因?yàn)槲也幌氲诙斓絹恚静幌氤鲩T，我覺得自己特沒用，甚至做了幾個(gè)抑郁癥測試，都是中度。以前我一難受就哭，哭完了后一天就沒事兒了，但是最近我就算哭，我也知道只不能改變什么，我還是會(huì)難受，會(huì)胸悶，失眠……大概就這樣ˊ_"gt;ˋ 現(xiàn)在我這里凌晨3點(diǎn)，估計(jì)要強(qiáng)迫自己睡覺才行了，再過8小時(shí)還有個(gè)考試ˊ_"gt;ˋ…… 先謝謝將會(huì)過來回答的人。 (匿名)

你好，我目前在國外留學(xué)，剛開始的時(shí)候在國外對什么都很新鮮，但是時(shí)間久了，再加上自己一個(gè)人住，什么都是自己來，雖然也有朋友，但是畢竟經(jīng)常一個(gè)人，覺得自己一個(gè)人久了，做什么事情都失去的興趣，感覺有時(shí)候都不喜歡跟人交流了，也不知道別人會(huì)不會(huì)覺得我很怪 (匿名)

男 朋友在國外留學(xué)，他覺得自己很孤獨(dú)，他覺得他為其他人想了很多，但其他人卻沒有給他想要的，連父母朋友還有女朋友也不例外，他覺得沒給對他想要的就相當(dāng)于沒給，沒人能理解他，請問我該如何開導(dǎo)他？ (匿名)

男，出國留學(xué)，覺得沒人能夠理解自己，感到孤獨(dú)，覺得自己為別人想了很多，別人卻沒有給自己想要的，即使是父母和自己愛的人，覺得【別人沒給對我想要的，就是別人沒給我】 (匿名)

女,我現(xiàn)在感覺我的同學(xué)對我都冷淡了，不想理我，現(xiàn)在就感覺活著好累，很煩，我在國外念書，就感覺只有自己，沒有依靠，很累 (匿名)

女,一個(gè)人在國外上學(xué)，語言不行，沒什么朋友，上課也聽不懂，待在學(xué)校里特難受，已經(jīng)一個(gè)月沒好好上課了，今天又逃課了，每次家里給我打電話，都是讓我好好學(xué)習(xí)，畢業(yè)留那里工作，特別難受，可是我做不到！家里也不是有錢的，一年光學(xué)費(fèi)就10萬，每次一想就壓力特大，現(xiàn)在晚上睡不著，一直打游戲，可以打到凌晨45點(diǎn)，只喜歡和網(wǎng)上的朋友說話，特別不想出門，在外面就是聽不懂的外語，別人都挺羨慕我的能出國，可就我知道特別累，什么事都要自己做沒有人能幫我，總之就是在這里呆的壓力特別大，特壓抑，都有點(diǎn)不想活了 (匿名)

男,因?yàn)樵緦W(xué)習(xí)就不好屬于玩兒心比較重的人所以高中大概有半年呆在家里 高中畢業(yè)之后家里人突然跟我說不如去國外發(fā)展一下 我就答應(yīng)了 現(xiàn)在在國外也兩年半左右了吧 但是我真的感覺自己呆不下去了 本來自己性格是很開朗的類型 在這邊呆久了以后真的就感覺自己變了一個(gè)人一樣 不愿意社交 每天都把自己關(guān)在家里 也不愿意跟朋友玩兒 就只想自己一個(gè)人 有時(shí)候想想挺難受的 家里人供我出來讀書 可我卻想著半途而廢感覺自己挺廢物的，可是我自己真的感覺特別不舒服壓力巨大 卻又不敢跟父母坦白，每次跟家里人打電話都說自己過的挺好的 掛了電話以后就會(huì)變得特?zé)┰?真的好想回去[大哭]所以我現(xiàn)在該怎么辦？

女,我結(jié)婚七年了我出軌了我和別的男人抱在一起被老公發(fā)現(xiàn)了，老公帶著錢和小孩走了并且說要和我離婚吵架十天了他也沒打電話我他家里也沒打電話過來問問原因不知道他現(xiàn)在怎么樣在想

為什么我經(jīng)常把事情想到最壞例如有一次可以說經(jīng)常的了每次上樓梯我都會(huì)想如果我摔死了怎么辦還有在河邊走河邊有圍欄都會(huì)想如果我掉下去死了怎么辦還有一次打的也會(huì)想如果師傅把我賣了怎么辦什么結(jié)果我都會(huì)想到最差 我16歲 (匿名)