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張金玲心理咨詢(xún)師
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心理咨詢(xún)與心理治療方法有用嗎
匿名
2019-07-16 19:47:18
抱抱TA
女,每天睡覺(jué)前運(yùn)動(dòng)會(huì)治療
抑郁癥
嗎每天睡覺(jué)前運(yùn)動(dòng)會(huì)治療
抑郁癥
嗎
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毛慧穎
你好
王金波
您好
李恩貴
您好
任海濤
你好,運(yùn)動(dòng)會(huì)起到一定的輔助作用,心理層面的問(wèn)題還是要從心理入手才能有針對(duì)性解決。
席曉華
你好
寶草見(jiàn)
運(yùn)動(dòng)療法并不主張睡前運(yùn)動(dòng)
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女 失眠好多年了,白天想睡覺(jué),做什么都不敢興趣,工作分心,醫(yī)生還說(shuō)有抑郁癥,焦慮癥,吃藥,晚上睡覺(jué)之前都運(yùn)動(dòng),可是還是睡不著,要怎么辦長(zhǎng)好啊
(匿名)
女 抑郁癥的話(huà)……每天跑個(gè)幾十公里有沒(méi)有用,需要心理咨詢(xún)的輔助嗎
(匿名)
女 我有點(diǎn)輕微和抑郁癥,每天頭腦暈暈的,沒(méi)精打采,提不起勁,每天晚上睡眠也不是很好,現(xiàn)在我每天都吃藥,但是不想每天吃但又怕自己難受,吃了也不舒服,醫(yī)生說(shuō)讓我多運(yùn)動(dòng),但是我沒(méi)有勁,又怎么運(yùn)動(dòng)呢?
(匿名)
女,治療抑郁最好的辦法是怎么治?運(yùn)動(dòng)可以徹底擺脫抑郁嗎
女,我有抑郁癥 輕度吧可是最近還好沒(méi)太嚴(yán)重了 但失眠很?chē)?yán)重我該怎么辦 睡覺(jué)的時(shí)候可以睡很久 不聽(tīng)的睡十幾個(gè)小時(shí)但是是早上才睡的睡到晚上七點(diǎn)左右 晚上就睡不著已經(jīng)連續(xù)幾個(gè)月了 我感覺(jué)我要猝死了 我該怎么改正
女 我就是失眠我也去醫(yī)院做過(guò)治療效果不大微擔(dān)心自己是不是抑郁癥引起的失眠
女 抑郁癥一定會(huì)失眠嗎?如果不失眠反而是嗜睡呢?
(匿名)
女 一個(gè)多月睡不好 頭疼 應(yīng)該是抑郁癥 糾結(jié)要不要吃藥 家里經(jīng)濟(jì)狀況不是很好
(匿名)
女,行為粗魯?shù)娜诵枰擞?jì)較嗎行為粗魯?shù)娜诵枰擞?jì)較嗎
(匿名)
男 為什么覺(jué)得自己覺(jué)得戴帽子好看,而在家長(zhǎng)眼中卻是丑。
(匿名)
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心理咨詢(xún)與心理治療方法有用嗎
女,每天睡覺(jué)前運(yùn)動(dòng)會(huì)治療抑郁癥嗎每天睡覺(jué)前運(yùn)動(dòng)會(huì)治療抑郁癥嗎
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