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城城.
2019-06-08 15:36:59
抱抱TA

男 有時候覺得很煩,受到一點打擊就像毀壞東西,喜歡人少的地方。

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  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,覺察自己的情緒,明確自己的行為底線
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你耐挫性差,脾氣相對急躁,人格深處比較自戀。建議做心靈成長的咨詢。
  • 城城.的頭像 城城.
    有用嗎
  • 孤獨的行走者的頭像 孤獨的行走者
    你可以買一堆東西在自己屋里隨便毀壞,沒人說你。只要別影響別人就好了
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,你多大了?引起你煩躁的原因是什么呢?
  • 城城.的頭像 城城.
    總覺得有人嘲諷自己
  • 孤獨的行走者的頭像 孤獨的行走者
    你爸媽嘲諷你不
  • 城城.的頭像 城城.
    沒有
  • 城城.的頭像 城城.
    我總感覺身邊的同學看不起我.....
  • 孤獨的行走者的頭像 孤獨的行走者
    哦,東坡和佛印的故事你知道不
  • 城城.的頭像 城城.
    不知道
  • 孤獨的行走者的頭像 孤獨的行走者
    就是有一個故事,大概意思,蘇東坡和佛印一起打坐,然后蘇東坡問佛印覺得看自己是什么樣,佛印說看蘇東坡像佛,然后蘇東坡說看佛印像牛屎,佛印沒說話只是微笑?;丶乙院筇K東坡給他妹妹說了這事覺得自己贏啦。他妹妹就說蘇東坡輸了,因為看別人是什么自己就是什么。
  • 城城.的頭像 城城.
  • 城城.的頭像 城城.
    給你打個比方吧,我就是覺得,無論在強烈的光,都沒法透過黑暗,我感覺陽光根本照不到我
  • 孤獨的行走者的頭像 孤獨的行走者
    你的比方我看不懂。你若心存陽光,自然處處都是陽光
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,如樓上網友所喻:你需要先看得起自己……心里有光在哪里都有光!
  • 孤獨的行走者的頭像 孤獨的行走者
    靠別人給的光也許別人都忙著找別的陽光
  • 城城.的頭像 城城.
    我只是希望有人能照亮我而已
  • 城城.的頭像 城城.
    那樣我也可以去照亮別人
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好,您就可以通過咨詢獲得幫助。
  • 孤獨的行走者的頭像 孤獨的行走者
    借別人的那都不是你的
  • 城城.的頭像 城城.
    那自己怎么變成光呢?主動去幫助別人怕幫倒忙....
  • 孤獨的行走者的頭像 孤獨的行走者
    先會愛自己,幫助別人是在你能夠足夠愛自己的前提下去做的。
  • 孤獨的行走者的頭像 孤獨的行走者
    你多思考如何愛自己吧。愛自己以后自然什么都會好
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好 多大了?你這些問題的根源都源自你自卑 又無能力滿足自己 所以煩躁無奈 自卑而已 聯系我咨詢輔導吧 讓你的人生健康快樂起來
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 薛希宇咨詢師的頭像 薛希宇
    同學你好呀,聽你的描述,你好像經常會有一些比較負面甚至陰暗的想法,比如認為他人是諷刺你看不起你,如果形成這樣的自動化思維,那么他人的任何無心的話語和舉動在你看來都會是帶有惡意的。因為這樣的想法“同學看不起我在嘲笑我”,從而引起了你的煩躁情緒,最后導致你出現一些破壞的行為。其實,如果能檢測一下這個“想法”的可信度,那么你會不會好一點?試著在你這樣想的時候,去和對方多聊兩句,做不到的話那就先觀察一下多聽多看,不著急下定論“她/他是在嘲笑我…” 那么或許慢慢的你的想法可能改變。希望對你有幫助!
  • 胡曉瑞咨詢師的頭像 胡曉瑞
    自己陽光了就能照亮大家
  • 薛希宇咨詢師的頭像 薛希宇
    另外,照亮你的只有自己哦,只有努力趕跑那些負面的想法,那么自己內心會變得越來越明亮!很欣賞你有想要照亮他人的想法,這是相當可貴的品質!所以我相信你是一個不錯的孩子,加油!
  • 朱睿咨詢師的頭像 朱睿
    你好
  • 的頭像
    披發入山做隱士去吧
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