女,24歲,我一直是一個比較有想法的人，上大學前就知道自己喜歡什么專業(yè)，可是父母逼著我學了一個我不喜歡的業(yè)。再過2個月就要畢業(yè)了，可是我感覺我現(xiàn)在很怕，我覺得只要去做畢業(yè)設計情緒就很不正常。大學的這4年，每次上課我都很痛苦，遇到困難我總是想，為什么我要這么痛苦的去解決它，為什么我沒有學到我想學的。現(xiàn)在這個專業(yè)又不好找工作，我不是在埋怨這個專業(yè)，以我現(xiàn)在的能力我可以找到相當不錯的工作。我自己注冊了一個公司，做起來創(chuàng)業(yè)。只是我感覺我熬不下去了。其實大二我就有過輟學的想法，那個時候給父母說了，他們和我深深商量著還是逼著我讀完了。就是從大三那年開始，我用有那種不想學的想法。如果我生病了是不是就可以不學習了，如果時間可以倒回去我就永遠不會選擇這個專業(yè)。我越來越痛苦。上個月。我自己一個人喝了酒。用小刀劃了自己，那個時候很害怕，我怕別人知道我自殘很幼稚，可是我也不知道我為什么會做出那種傻事，從那次以后再也沒有喝酒，我感覺每天過得很壓抑，包括已經(jīng)影響到我的創(chuàng)業(yè)。我很想畢業(yè)，可是一單涉及到學習，我總是很難受很難受，坐立不安的感覺。過一會就得喝水，或者吃東西，盡管不餓，但是我感覺只有那樣才能緩解。平時的時候感覺又不想吃任何東西。沒有胃口。沒有食欲。我很壓抑。不知道怎么解決。

女 ，上學真的好累啊，心好累啊，一天比一天累，上學究竟有何意義呢？來這里受罪與受氣嗎？舍友她們總是排擠我。我今年過年的時候隨隨便便在趕集網(wǎng)以高中學歷投了個簡歷，就有一份攝影師的工作給我打電話，感覺我明年大專畢業(yè)相比于我高中畢業(yè)時，沒有任何區(qū)別與長進。 (匿名)

女 我是a，居住在一個4線城市，目前在a大學醫(yī)。我從15歲開始學醫(yī)了，現(xiàn)在5年了，心靜下來的時候會念想很快7年就會過去的。事實確實如此！我和朋友談論說我想休學，原因很簡單，我不喜歡這個專業(yè)，可我要堅持7年，我勸自己7年很快過去的，在這5年里得過獎學金，做過班干，因為信守在其職一天，事情就要好好的做下去，不管自己是喜歡還是不喜歡，因為我服務的是人的生命，不得出任何差錯。隨之考證，隨便寫寫還過了分數(shù)線。。原以為不過可以光明正大的和家里人宣告可以不從事這一行業(yè)，我想錯了。家人一股勁的讓我去三甲醫(yī)院上班，哪有那么容易呢，先是學歷壓死了我。我沒上過高中后面15年自行參加高考上了本科，但是只能對口，意思是還是之前的專業(yè)。我去讀了，知識改變命運，不上大學后悔一輩子。讀是讀了可內(nèi)心無比的煎熬，一度一度的認為活著沒什么樂趣，可怕死，膽小，無數(shù)的生命曾在我眼前流逝，怎么都挽回不了，那種無力感，活著是為了什么？大學有一陣子，我一句話也不說，之后看到光腳的乞丐才發(fā)現(xiàn)自己是穿鞋的小孩。大學生心理普查里，我得了輕度抑郁，我試著去放松心情，聽聽音樂算自我拯救?？蛇@段時間抑郁的感覺又來了，我看不到我自己的未來，我不知道我該怎么做，我應該去追求學習中國傳統(tǒng)文化工藝嗎？伴隨著青春期，感情又多了個“愛情”，比我小1歲多的男孩子追求我，我覺得幼稚……他并不能給我安全感，比我大4歲的男生沒有給我心靈上的共鳴……煩煩煩……是我對愛情的定義錯了，還是我自己就有病…… (匿名)

醫(yī)生您好，我是剛畢業(yè)的應屆生，在校期間一直成績優(yōu)異（不是很聰明，但一直勤奮努力，獲得很多證書，獎學金）。但轉(zhuǎn)本考試失?。ㄊ俏乙饬现獾?，幾分之差）。走出失敗的我，準備出去工作，在多次面試后，感覺自己好無能，在母親的支持下我決心回家好好努力提升學歷，考教師證，可是在家的我日間萎靡，天天用手機娛樂來麻痹自己，逃避各種失敗，知道這樣下去浪費青春，看著自己定下的目標，但是不由自主的墮落者，感覺在校和在家的我是兩個人，我每天一睜眼就是無限的焦慮不安，恐懼，心慌，晚上睡不著，每天都好痛苦，感覺自己都廢了，對不起含辛茹苦把我養(yǎng)大的單親媽媽，看著身邊的朋友都有各自的工作，更加覺得自己是個廢人。在家也不敢出門，害怕被鄰居看到，每天焦躁，消極的情緒導致每天都會找閨蜜說，感覺說出來就舒服了，不過一會心理又產(chǎn)生了莫名的恐懼不安，想著媽媽還在辛辛苦苦工作，心頭瞬間y又堆積滿了內(nèi)疚慚愧，有時想著要是沒有我的存在，媽媽就不用這么辛苦了.麻煩醫(yī)生，請您幫幫我，我不知道該怎么讓自己心里振作起來，那種說不出來的感覺難受至極。。。。。。（女，22） (匿名)

男 上了大學以后，我本來是凌云壯志，但是大一就快要過去了，我回想我這一年，從卯足了勁想要干出一番事業(yè)，到現(xiàn)在期末考階段每天看看電影，喜劇，從每天規(guī)律作息到現(xiàn)在經(jīng)常凌晨4點睡，中午起床，成績下滑，越來越?jīng)]有自信，惡性循環(huán)，感覺一切都來不及了，我內(nèi)疚但又控制不了自己的消極想法，有時我就在想，我活著有什么用呢？從剛進大學一路順風到現(xiàn)在同學開始班委開始排擠我，就因為我成績下滑，現(xiàn)在越想越難受，專家，能給我些建議嗎，我感覺我堅持不下去了（看了很多勵志電影比如《滾蛋吧腫瘤君》，感覺自己比上不足，比下有余，但是我天生又很好強，感覺周邊有人比我強我就心理有很大壓力，喘不過氣來，時間長了，我就開始破罐子破摔，以前父母陪在身邊還好一些，現(xiàn)在離開了父母的陪伴，就有多次想做個自我了結(jié)，雖然我知道這很不負責任） (匿名)

女,17歲,目前在中專上學選了不是自己喜歡的專業(yè)家人選的沒什么想學就聽從安排想著試著去喜歡一下，說不定能把這個我專業(yè)學好，還有半年，在學校時間就要出去實習了現(xiàn)在就是很迷茫，目前所學的專業(yè)也沒有學的很好我感覺靠現(xiàn)在的專業(yè)吃飯的話，以后肯定走不通這條路的我就想著生學歷升到大專，然后換一個專業(yè)，再認真選一個，自己感興趣一點的吧。我嘗試跟我家人商量過很多次，然后最近我才感覺到他們并不是很支持我去上大專升學歷，覺得我現(xiàn)在學的專業(yè)半途而廢，然后去上個大專也是混個文憑，也不知道自己想學什么而且覺得我還有半年是在混學校文憑。大專的學費不至于特別貴，但是對于我的家庭來說是可能有點問題他們就覺得浪費時間，浪費金錢，并不是很想讓我去，但是我自己又想去。目前的想法就是想學更多的知識升學然后我就在想他們不供我的話，我就自己空閑時間兼職賺學費吧真的慌我們家是有三個孩子姐姐已經(jīng)出來工作不需要他們擔心我妹妹還過一年準備要升高我的成績并不是很優(yōu)異的那種，然后他們一直對中專，甚至大專有點偏見，就覺得我這種學習成績不好的，上大專也沒什么用也不再重視我沒想到他們就是并不是很想讓我去升學，覺得我在浪費時間，成績不好沒必要去讀這么多書。但我不想只有個中專文憑，我也不知道該怎么去賺學費，實習該怎么辦。她們就一直否定我拒絕我，我現(xiàn)在很迷茫，想她們給我建議而不是讓我不要讀書。然后這個問題。就一直困擾著我，我也不知道怎么跟他們溝通，然后每次講到這個問題的時候就要吵架我根本冷靜不下來，然后吵多了幾次，我就感覺我自己情緒不太對越來越不想跟他們說話交流有的時候吵得多就內(nèi)心會有點想不開的。我就怕我自己心理上有什么問題。在這之前我在學校的時候也有看過學校的心理老師。他們也沒有說我有什么問題。但我的性格就是那種比較內(nèi)向不太跟別人多說，很多東西就越想越歪，越想越歪。就剛剛我忍不住，亂發(fā)脾氣了，情緒就是很暴躁，真的好想跟她們說是不是要我死給她們看，好像很久沒有發(fā)自內(nèi)心的開心過了，學校的人際關(guān)系，學習的迷茫，家人的不支持，我剛哭完一場，腦子里冒出了割腕的想法，但我怕疼，哪天想不開了吃藥不疼但又害怕。突然感覺身后沒有人原來我連書都沒人供沒人支持真的好痛苦好痛苦真的想解放自己真的好累也不想說話了。我多希望自己有心理疾病就可以逃避這一切但我又害怕心理不健康讓外婆擔心了，我想知道心理有沒有病，我還有人牽掛著。我真的好痛苦 (匿名)

男 我最近一年來因為生活上，學習上壓力，社交上壓力非常大，。學習上我因為父親強求逼迫選擇了一個我根本一點都不喜歡的專業(yè)，不僅僅學不進去，而且我感覺也嚴重影響了我的生活，使我不知所措一片迷茫，周圍人的勸導幾乎沒用因為，我根本，就不喜歡這個專業(yè)，也不喜歡這樣的生活，我以前是一個對生活很有信心的人，但是上大學之后，慢慢的改變了，我不僅不自信了，還變得多愁善感，逐漸變得冷血，性格也從以前的開朗活潑完全變得孤僻起來，我雖然知道這些但是我卻無力改變，我感覺我不會變的像以前呢自信陽光了，已經(jīng)變不回來了，現(xiàn)實已經(jīng)把我變成了另外一個人，我現(xiàn)在完全不知道該怎么辦，我也不知道我下一步該怎么走，我更不知道自己該以什么樣的方式像以前那樣替別人考慮，為別人分憂，做人踏踏實實做事干好本分負責到底，我現(xiàn)在已經(jīng)完全。。。。。。完全迷失了所有，我現(xiàn)在一天到晚都活在短暫的快樂中，我不想別人看到我脆弱我受傷的一面，因為我沒有地方?jīng)]有人可以去值得我去傾訴，我不能完全相信身邊的所有人，包括我的父母，就算我有能力傾訴，我也不知道怎么說，怎么組織語言，而且他們也沒那么多時間去聽我傾訴。我曾花了不少功夫不少時間去給他們解釋，去傾訴，可還沒等我說完，他們就誤會意思了，我完全不知道是我哪里說的他們聽不懂了，所以我很一直再也沒有像誰去說過，所以在今后的生活中，只會使誤會不斷加深，已經(jīng)到了無法挽回的地步，我也完全沒有想到，我會有這一天，我會走到這種地步，我這種狼狽不堪的樣子絕對會有人嘲笑我，但是我現(xiàn)在也不管了，嘲笑就嘲笑吧，反正也僅僅只是一時的歡愉而已，無所謂，反正我知道我絕對會成為別人的笑柄，所以我也不打算做什么，就算我知道怎么去做，我也不會去做，因為失望收獲太多了，希望已經(jīng)裝不下了。我這一年來，睡眠一直沒有好過一次天天在熬夜，天天做“噩夢”，就算有時間去睡我也睡不好，我也不知道怎么了，每次一到晚上的時候，我的各種負面情緒就會涌現(xiàn)出來，，我現(xiàn)在在上大二，按理來說應該是個適合學技術(shù)學文化的好年紀，可是呢，我最近記憶力衰退很嚴重，做了不少蠢事，集中精力的時間很少存在，每天晚上睡覺的時候感覺精力充沛，和正常人恰好相反，我打算明天去醫(yī)院看一下，另外希望老師們能幫幫我，我實在是藏不住了，裝不下去了。

女,21歲,開學大四最近在開題覺得自己什么都不會大學三年跟白上一樣被導師罵的完全說不出話快哭了大一剛開始我媽就讓我考研我也覺得應該考研不然工作不好找但是因為疫情學校開不了學就增加了大量課程大量作業(yè)導致我上半年完全沒時間復習七月份開始放假但是我完全看不進去書放下手機就覺得渾身難受血管被堵住那種難受注意力集中不了就這么邊玩邊逼自己學了快兩個月人家都開始第二輪的復習了我連第一輪的三分之一都還沒看完就覺得自己好沒用但是一坐到凳子上又不想學習腦子里總有一個聲音說再不學習來不及了但是又完全沒有行動最近還總有一種想讓自己生場大病最好能死了或者出門發(fā)生意外死了這種想法還總做死人的夢早上起來頭巨疼稍微動一下腦袋就覺得里面有人拽著我的神經(jīng)往死里拽晚上睡覺的時候明明很困了也睡不著經(jīng)常性失眠還有一次晚上躺著看手機突然心臟跳的特別快砰砰砰砰的不知道從什么時候開始變得很愛哭看個小說沒有畫面的都能哭看抖音也能哭無語子我還總覺得自己的手好臟手指好臟以至于我從高中開始就有一個習慣兩個手指來回搓搓出一條一條的才甘心感覺指紋都要搓沒了哈哈哈從去年還是前年開始就巨暴躁以前生氣頂多哭一哭罵一罵后來生氣就開始大吼扔東西上次還把自己的電腦屏幕砸碎了以前就算再生氣想扔東西也會忍住畢竟都是花錢買的但是后來真的抓到什么扔什么有時候一天說不了幾句話有時候逮著人就巴拉巴拉說個沒完想把這幾天發(fā)生的所有事情都說出來現(xiàn)在好像就是這么個情況哈哈哈哈我也不知道我自己是不是不正常就想到什么說什么了打字也不喜歡用標點符號看不看得懂就隨緣吧嘻嘻 (匿名)

女 我是學生，已經(jīng)失眠了很久了，最近不知道怎么了，老是睡不著，還容易哭，也想一些奇怪的想法，是不是壓力大了？還是其他什么的。。。 (匿名)

女 因為老師又是畢業(yè)班的班主任和任課老師，當我看見在招生時許多的孩子總是拿不定主意時，但自己又渴望去那所學校，孩子們也為這個問題找我多次做心理輔導，但我只能淺表面的給他們做咨詢，不能深入給他們做咨詢，于是我內(nèi)心充滿了深深的自責感