我發覺我特別沒安全感，疑心真的特別重，只要我老公電話一響，我就會想誰打給他。只要他一不在我身邊，我就會懷疑他是不是出軌。好辛苦，他也好辛苦。我們一起兩年了，剛拍拖一個多月，有一次上他q，發現他和其他女的曖昧，慢慢的又發現他和幾個女同學好聊得來，每次都聊半個多小時或一個小時。為這些事，吵過很多次，刪了那些女的號碼，他又偷偷換其他名字存了。后來一年多也沒發現他和那些女的有什么聯系了。但又被我知道他原來背著我找過他前女友的家人，對她家人說對我沒感覺，想和她復合。后來就老是為了他前女友吵架。他們之間是因為家庭反對分手的，分的時候女的已經懷孕幾個了。據說生了個男孩，我老公說找她只是想找到孩子，但我覺得他其實還是放不下那女的。后來我申請了一個q,用那個女的頭像加我老公，裝成是那女的跟我老公聊，我老公說還愛她，問還可不可以叫她老婆，問他的孩子怎么樣。不過他不知道那個q是我的。還有，他一直說不會用微信，而且他手機沒有微信軟件，我上幾天用他的q登陸微信，發現他之前是有玩微信的，而且有二十多個人，還有幾個附近的女的。但他怎樣都不承認他上過微信。我說那有其他人知道你的q密碼嗎？他說不是你改了密碼嗎？我說那我也告訴你新密碼了呀！你可以告訴其他人??！不然不是你上的微信，誰上的。他就說我懶得跟你說。發生這么多事后，雖然我沒有實實在在的抓過奸，但我真的一點都不信他，發現他總是說謊。我的心好不踏實。但日子還是要過下去，但我對他一點信任都沒有，總是懷疑他，我真怕我會瘋了。 (匿名)

女,我今年48歲，結婚整整25年，女兒24了，已經大學畢業工作了，我原本有一個幸福美滿的家庭，這一切被丈夫的出軌打得粉碎，第一次發現是3月17號，當時我很傷心，老公輕描淡寫地說，不聯系不就完了嗎？我相信他了?？稍?月12號，我偷看他手機，發現了四個人在一吃飯，一些自拍照，那個女的依在他懷里，兩個人的表情相當迷離，我一下就崩潰了，和他吵起來了，他當時的態度非常不好，厲聲質問我，為什么偷看他的手機，有什么權力偷窺他的隱私...還把自己的手機摔壞了，根本不承認他們之間的事。后來他下樓去單位，我取出他的手機卡，放到我的手機里，看到他們一直都在聯系，每天他都給她發紅包，一百二百的，留言不是想你就是愛你的，我也看到了微信交易記錄，3000元的轉賬四次，看到這些是我崩潰了，他的心都掏給那個女的了。他上樓我就告訴他，等著給我收尸吧，我說我們只有死別，沒有生離。他抱著我哭了，說他錯了，讓我陪他后半生，我也大哭，我是愛他的，我也不想離婚，想原諒他，可就是走不出來，我暴瘦了20斤，身體也不好了，失眠 心臟不舒服，每天都無法快樂起來，他也如履薄冰，每天看著我的臉，生怕我出點什么事。明天就是我們銀婚紀念日，我想好好和他一起走下去，我怎么樣才能放下他的過去？請老師指點我，先謝謝了！ (匿名)

女 我老公出軌，我把這事捅破了搞的雙方家里都知道了，開始別人不知道也是逃避，冷漠的對我，我找他幾次要結果他都是一樣，說沒有不和我一起過，只想用逃避來面對我，我說說這樣對我證明他心里沒有我，他拿小孩發誓說心里有我有，我甚至手都不能碰到他，如果靠近他旁邊，他傷心痛苦，失聲痛哭，我受不了這種痛苦的折磨，更理解不了他的做法……我說陪他看心里醫生他不愿意

女,我的老公出軌了，去年夏天被發現的，在家庭的打壓下不得以斷了，可是后來我發現其實一直就沒斷。他也下決心斷過可是對方一直不停得糾纏，他就淪陷了。即要對家庭負責 ，又一次次錯下去，我現在對他不信任，沒有安全感，恨不得他一分鐘都不離開我視線，結果卻更差。我還經常忍不住發脾氣，每次都很傷，我們該怎么辦？ (匿名)

你好！我老公出軌，7月3日被我發現了，我很痛苦很糾結很抓狂，想分手但舍不得，我還是很愛他，想原諒他，但到現在他們還有聯系。這段時間我也反省我自己，我們89年結婚，育有一子，當初是我愛他多一些，所以我就盡可能的包容他，乃至發展到他對我極不尊重，老是當別人的面數落我，我很想他發自內心認可我，尊重我，薆我，所以我會拼命賺錢(有過失誤，有些事是瞞著他的。我們的經濟08年開始AA)，總想有一天當我把一百萬存折遞給他的時候他就會認可我，這兩年我經常出差(我性格大大咧咧，這兩年家務事做得少，不是不做，是得不到認可不想做)，平時又缺乏溝通，他認為他過得是單身漢的日子，所以我有責任，我已經在改。但他到現在沒有認識到他的問題，我該怎么辦？ (匿名)

女 我老公出軌了但是他回來了我也接受他回來了 可是我覺得每天都好不開心 只要一想起來我就會覺得很痛苦 當初他跟那個女的逼我跟他離婚的畫面一個個浮現在我面前 之前他答應回來了他回來的那天還跟那個女的說他微信小號有那個女的叫那個女的別刪他還說什么他愛他什么的這些我都看見了那個女的發在社交網站上了 他現在回到我身邊了可是不管他做什么只要不在我的視線我都會覺得他在和那個女的聯系 我像防什么一樣防著他 而且他有的時候要是說什么話跟那個女的話相同的或者說什么事只要有一點點什么事我都會覺得是他跟那個女的在一起學的或者怎么樣 我覺得好痛苦好痛苦 每一天只要一個人安靜下來或者他說了什么跟那個女的說的話很像我就覺得很痛苦很難受很恨我不知道該怎么放下該怎么不去想我該怎么辦我真的不想每天去懷疑他去想這些事我覺得好累感覺每一天都是黑色的

女,和前男友分手是因為他出軌分手的，而且是親眼看到他和其他女人睡在一張床上。現在另外結婚了，總是懷疑老公會不會出軌，其實自己心里清楚的知道他不會出軌的，但是就是忍不住問得清清楚楚，如果老公沒有說清楚自己接忍不住會亂想，打電話如果不接心里會莫名的心慌，有些時候感覺自己好像有病一樣，不知道該怎么辦，不知道該怎么做！

女 家里人從各方面過多的干預我的生活，我不知道該怎么辦了，只要有一點不符合他們的要求，他們就又打又罵，他們給我介紹相親對象，聯系了幾天我發現他不是我想要的，但是又不能跟父母說，因為我說了他們肯定會罵我的。我不喜歡現在的工作，但是我狠不下心去辭職，因為我要是辭職了，他們會又打又罵的，我該怎么辦？ (匿名)

男,阿姨，你好我爸近3年來總是跟我媽吵特別是有控制欲和猜疑心重，每次會懷疑我媽是不是跟了別的男人。其實我一直陪在我媽身邊我最清楚她了而且好的時候我媽是24小時陪著我爸的，我媽也不會開車現在已經到了我媽跟朋友出去一下我爸就打20幾個電話給我媽并且還打電話給我媽的朋友說以后不要帶我媽玩。我該怎么辦，我真的對他們吵架我會有恐懼了。