女 睡覺經(jīng)常做噩夢，然后感覺一天都睡不醒，晚上吧又怕黑不敢關(guān)燈睡覺，經(jīng)常一做夢就一晚上還是噩夢，以前沒有那種想發(fā)脾氣的感覺，現(xiàn)在控制不住發(fā)脾氣，時常感到委屈，感覺到不被理解，有時候感覺什么都是自己的錯，還想過自殺

我27歲常年在海外生活早幾年就開始睡眠不好很怕聲音睡眠很淺早上會醒靠著眼罩耳塞睡覺會偶爾做噩夢早起會很累最近越發(fā)到厲害基本每晚或者每兩晚都會做噩夢有時候一晚上兩個會記得情節(jié)多為被追殺或者是死了很多人我在躲避和逃亡有時候是帶著媽媽一起從高處以奇怪的方式飛或者是找下落的方法我基本不看恐怖片但是最近睡覺前的恐懼也越來越厲害會擔(dān)心有人要關(guān)上所有的柜子要鎖門還是會緊張情緒沒有辦法舒緩。我越來越發(fā)現(xiàn)會容易忘記一些事情精力不夠逛逛街也會累的不行。上班到下午基本就注意力不能集中了。腸胃不太好吃東西吃多一點就會覺得撐很難受之前因為減肥得過一點時間暴食癥在家人的幫助下走出來了也正常了。對了因為今年的疫情隔離在家吧會覺得自己之前做過很多不好的事情（其實也沒有做什么）會懷疑大家對我的態(tài)度一類的會想要道歉但基本沒有過想輕生只是會覺得擔(dān)心未來也會擔(dān)心老了怎么辦比較沒有安全感需要有醫(yī)生和專家或者是有相似經(jīng)歷的朋友給我點答案很迷茫不知道怎么才能改善. (匿名)

女 每天晚上睡不好，做噩夢，神經(jīng)很緊張，很自卑，很容易和別人起沖突，人之間的關(guān)系總是處理不好，總是很自卑，很少安全性的東西，做事還特別極端。感覺好乏

女,經(jīng)常晚上會做噩夢，迷迷糊糊的感覺自己醒著，卻醒不過來的感覺，每次都是驚醒。不喜歡和人聊天，聊幾句就想快點結(jié)束聊天。不喜歡接電話，就連打電話訂餐我也很煩。脾氣說上來就上來，有時候明明知道是一件小事，卻還是覺得很委屈，很想哭，甚至總是會有輕生的念頭。遇到問題就想逃避。每天只想在宿舍睡覺，哪也不想去。我這是怎么了。

女,從去年開始持續(xù)都是凌晨或者天亮才能睡著，最近經(jīng)常做噩夢，老給自己定做不到的目標(biāo)，又回頭埋冤自己無用，和人群在一起的時候還能正常的像是個人，只有自己地時候就會感覺自己特別沒用，前途一片渺茫，高考完有一段時間曾想過自己為什么不死了算了，尤其是看到喬任梁的新聞之后自己更是神經(jīng)緊繃，特別害怕自己會突然死掉，和同學(xué)在一起感覺什么事都沒有，等都睡了我就一個人開始幻想，誰快幫幫我，我都快被自己折磨死了。

女 長期睡眠不好，容易乏力，經(jīng)常頭暈頭痛。嚴(yán)重一點會突然暈倒，全身無力，不過一會兒就會恢復(fù)。總是腰酸背疼。而且每天都有想死的感覺。對任何事都提不起興趣。整天愁眉苦臉的。總是感覺的很自卑。無緣無故的會突然產(chǎn)生恐懼感，會發(fā)抖。經(jīng)常坐立不安的。。。 (匿名)

女 最近總是睡很晚，想睡早點可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會很疼，甚至有時候還會想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會不會有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時候又會想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會偶爾發(fā)呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對自己做了什么都不會生氣，變得特別敏感，別人只需要一個小小的眼神和動作就會覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好.

最近總是對人充滿敵意，覺得這也不好那也不好，甚至覺得自己也不好，以前可以對世界充滿愛，充滿好奇心，但是現(xiàn)在對什么事都提不起興趣。 (匿名)

男 自從前幾年生意失敗，身邊的人對自己基本徹底改變，心理受打擊，之前對他們都是很好，落魄了感覺世態(tài)炎涼，很多次都想輕生，脾氣上來做事很極端，是不是問題很嚴(yán)重 (匿名)