男 感覺自己很矛盾，缺乏自信，自卑，自尊心特強(qiáng)，爭強(qiáng)好勝，有輸不起的心態(tài)，自閉，不懂的社交，控制不住自己的情緒，經(jīng)常失控，缺乏毅力。 很討厭現(xiàn)在的自己。

男 自卑，感覺好運氣都沒有自己的份，看不見未來，(異性）不喜歡打擾別人，也怕被別人打擾，經(jīng)常失眠睡不著，明天睡4-5小時，知道自己心里有病就是不知道怎么治療

你好！我老愛失眠！然后心里總是想到自己的不足！很自卑！同時朋友家人對我的看法我接受不了！但又不知道怎么去表達(dá)！總之很累很壓抑自己！ (匿名)

男,25歲,家里除了貧窮就是爭吵。慢慢的我變得冷漠，消沉。感覺所有人都對不起我，感覺自己是多余的，每時每刻都覺得災(zāi)難臨頭，我在各個方面尋找大難臨頭的的預(yù)兆。感覺自己活的很累，很失敗。不愿與人交流，不愿出去交朋友，寧可自己在家發(fā)呆也不愿出去，自己還有被害妄想，每天晚上都害怕。人也比較瘦，力氣比正常男性小得多，而且內(nèi)心極度自卑，敏感，不合群，總覺得別人看不起自己似的，自己好像低人一等一樣，容易被人使來喚去。睡眠質(zhì)量很差，時間顛倒，白天昏昏欲睡，晚上想東想西，整天自己一個人黑黑暗暗的對世界除了絕望和絕望還有絕望 (匿名)

男,27歲,我覺得自己心里出現(xiàn)嚴(yán)重的問題 我又不知道是什么問題 我沒自信 又有點自閉 很在乎別人對我的看法 與人溝通思維很混亂 表達(dá)的不知道對方懂不懂 我很不快樂 不能輕松自在的生活 我總是否定自己 也否定別人 不愿與人沖突 有時候又覺得很委屈 我覺得這些缺點嚴(yán)重影響我的工作生活感情 我知道自己的缺點卻改不了 我對一切事情失去激情 覺得墮落的生活是最適合我的我和以前差距特別大 以前覺得只要我想做 沒有我做不到的 現(xiàn)在覺得自己什么都不如別人 什么都做不好怎么辦 我覺得自己再這樣下去我的人生都要廢了 我也不小了 卻永遠(yuǎn)像個孩子 (匿名)

男 我是一名高三學(xué)生，成績很差，也沒有一技之長，所以有點自卑，不自信吧，有時候很開心，有時候也會因為別人的一句話難過，但是不會表現(xiàn)出來，所以久而久之就有了一點抑郁，不太會處理人際關(guān)系，想法有點極端，總是看見社會的黑暗一面，感覺很多人都是特別有心機(jī)，所以特別討厭這個世界，感覺像是被這個世界拋棄了一樣 (匿名)

女,17歲,我昨晚失眠一個晚上現(xiàn)在是早上7:00都清醒著。相對于以前來說，我感覺越來越自卑，漸漸地不想和朋友出去玩，一到人多的地方心情就很緊張開心不起來甚至是手哆嗦話也不會說，就想著趕緊逃離；以前在學(xué)校會主動與大部分同學(xué)深一步的交往，而現(xiàn)在只和在班級里離我有小附近的同學(xué)有交流，下課也不想動彈，只喜歡趴在桌上。在高中里學(xué)習(xí)也不知為何一落千丈，小學(xué)初中成績優(yōu)異，到現(xiàn)在一直在班級里倒數(shù)，越學(xué)越?jīng)]動力也不知道怎么趕上去，考試總讓我身心疲憊然后難過傷心在課堂上偷偷流淚，甚至懼怕考試好幾次都請假缺考，有時候很沖動想打人想發(fā)火，好幾次在家因為突然崩潰亂喊亂叫，有想過自殺的念頭，還好父母比較包容不會刻意要求我。可我一直對自己要求很嚴(yán)格，其實成績很差了，每天在學(xué)校壓抑得心痛如絞也要度日如年得在學(xué)校過著每一天，去堅持。但這種情況之后惡性循環(huán)，無數(shù)次地摧毀我的心靈，很難熬我該怎么辦我不希望辜負(fù)父母以及老師對我的期望，更不想辜負(fù)自己所以一直堅持上學(xué)但實在太壓抑！太讓我心痛難過傷心！

男 幾個月了。。自卑.學(xué)習(xí)壓力大.害怕面對失敗.每天想這想那的然后頭暈，耽誤了學(xué)習(xí)，有無助感。靜不下心不能踏踏實實坐在桌子旁，心煩意亂的。。主要還是因為學(xué)習(xí)。。因為功課落下太多了，補(bǔ)的時候又覺得聽不下去，怕達(dá)不到預(yù)期的目的。。該怎么辦。心態(tài)也不好 (匿名)

女 剛到公司兩個月，就操著老板的心，但是由于來的時間過短，所以沒有那么快被提拔，但是感覺自己好累，干這么多事，也許是自己沒有當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的經(jīng)驗導(dǎo)致的，同部門的女主管，做些員工的事，卻是主管。 (匿名)

又想跳樓的沖動，但又沒什么壓力，就是看到樓就會想跳下去的感覺。