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劉建軍心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢過程三階段
小肥宅=
2019-04-27 07:55:28
抱抱TA

這些問題一直伴隨著我,但是我不知道怎么解決,問題如下: 1. 我很自負,并且我看不慣他人比我強,比如我一個很好的朋友會彈鋼琴,他從小開始練琴,彈得非常好。我從沒碰過鋼琴,但每當我看到他在彈琴時,我都有一種說不出的難受,這種感覺是難以表達的,那一瞬間,我想成為整個世界最牛逼的鋼琴家......,別的事情同理 2. 我同樣很自卑,不論身處何處,我總覺得我比別人低一個級別,盡管我很多方面比別人好,但是只要想到我有一個地方不比別人強我就自卑。不敢抬頭,甚至在人群中已經不會走路了,極度緊張,甚至連說話的音調都提高了。 3. 我的自負常常伴隨著自卑一起發生,比如說我朋友在彈鋼琴,在彈一首很難的曲子,我剛開始學吉他,不會很難的曲子,所以我第一個問題中的感覺就發生了,而且會伴隨著一種自卑感,導致我又憤怒又無奈自卑,自卑導致我不敢彈。這種感覺限制了我的大部分追求。 4. 這種感覺我不知道為什么我會有,我有個關系和我還好的女生,我有一點喜歡她,但是我腦子里會經常幻想一些奇怪的事,比如,旁邊有個網球拍,我就會聯想到我和她一起打網球,這時就會出現兩種情況,1:她不會打網球,我想教她,但不知怎么,我心里有一種莫名的沖動,想要我逃避,這種逃避的情景類似于僵尸電影里,男主拋棄女主和孩子自己逃跑的情景。2:她比我會打球,她教我,但是我會感到一種莫名的難受,這種感覺讓我很煩躁,每次和我同歲或者比我小的人教我東西時,我都會有這種感覺,說不出的感覺。 5. 比第4更為嚴重的,我想象這個女孩變成了我的女朋友,然后腦子就有了一種幻想,比如我看著女朋友在遠處被海嘯吞噬,或者被各種巨大的東西吞噬,而我一點辦法沒有,甚至有點想笑。

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 小肥宅=的頭像 小肥宅=
    您好
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 李風濤咨詢師的頭像 李風濤
    您好
  • 小肥宅=的頭像 小肥宅=
    這些問題一直伴隨著我,但是我不知道怎么解決,問題如下: 1. 我很自負,并且我看不慣他人比我強,比如我一個很好的朋友會彈鋼琴,他從小開始練琴,彈得非常好。我從沒碰過鋼琴,但每當我看到他在彈琴時,我都有一種說不出的難受,這種感覺是難以表達的,那一瞬間,我想成為整個世界最牛逼的鋼琴家......,別的事情同理 2. 我同樣很自卑,不論身處何處,我總覺得我比別人低一個級別,盡管我很多方面比別人好,但是只要想到我有一個地方不比別人強我就自卑。不敢抬頭,甚至在人群中已經不會走路了,極度緊張,甚至連說話的音調都提高了。 3. 我的自負常常伴隨著自卑一起發生,比如說我朋友在彈鋼琴,在彈一首很難的曲子,我剛開始學吉他,不會很難的曲子,所以我第一個問題中的感覺就發生了,而且會伴隨著一種自卑感,導致我又憤怒又無奈自卑,自卑導致我不敢彈。這種感覺限制了我的大部分追求。 4. 這種感覺我不知道為什么我會有,我有個關系和我還好的女生,我有一點喜歡她,但是我腦子里會經常幻想一些奇怪的事,比如,旁邊有個網球拍,我就會聯想到我和她一起打網球,這時就會出現兩種情況,1:她不會打網球,我想教她,但不知怎么,我心里有一種莫名的沖動,想要我逃避,這種逃避的情景類似于僵尸電影里,男主拋棄女主和孩子自己逃跑的情景。2:她比我會打球,她教我,但是我會感到一種莫名的難受,這種感覺讓我很煩躁,每次和我同歲或者比我小的人教我東西時,我都會有這種感覺,說不出的感覺。 5. 比第4更為嚴重的,我想象這個女孩變成了我的女朋友,然后腦子就有了一種幻想,比如我看著女朋友在遠處被海嘯吞噬,或者被各種巨大的東西吞噬,而我一點辦法沒有,甚至有點想笑。
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    你好
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好看別人活在別人的影子里
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    給你留言了,點擊我頭像私聊詳情,非常愿意幫助您
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
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