女,22歲,小時候經常挨媽媽打，幾乎每天都會打我，打好幾個小時，我身上都青紫的，對我要求很高，在她眼里我好像沒有優點，爸爸很忽視我，笑都不笑一下，現在長大了經常想起來這些，感覺特別憤怒，不被尊重，明白他們不愛我，自己一個人的時候就總是想起來這些，感覺特別壓抑每次都要跟他們大吵一架才行，且說話很傷人?，F在不跟同學來往，也不談戀愛，每天自己一個人，感覺誰都對我不好，爸媽有時候對我提意見我也覺得他們要害我，怎么辦？