我失戀有半年年多了 但是一直都走不出來 反反復(fù)復(fù)的該怎么辦 特別焦慮 失眠了好久 期初有好一段時(shí)間都是自己熬過來的 慢慢的我不在關(guān)注他的信息 開始好好生活 可是后來他突然的一個(gè)電話 讓我感覺很難受 很焦慮 (匿名)

最近失戀了 可是對方已經(jīng)把話說絕了 她和我說我什么都給不了她 然后讓我出去買個(gè)飯 她就走了 電話也拉黑了 她說她回老家了 各自安好 以后再也不見 我感覺我就是每天都睡不著了 老想著 身邊朋友 親人都被我煩透了 他們都說不合適 至少已經(jīng)沒感情了 (匿名)

男 失戀了，失戀真是個(gè)痛苦不堪的回憶！我不知道該怎么辦了，就因?yàn)樽约河行睦韱栴}，總是這樣子，白天還好說，可到了晚上就心煩氣躁。無處傾訴，只能憋在心里，真應(yīng)了那句話了，打碎了牙，只能往肚子里咽了！不要任何人跟我說，我就是說出來，心里會慢慢接受了吧！ (匿名)

男 剛失戀了 害怕自己一個(gè)人 總要有人陪著 不然就會亂想

男 我在16年的時(shí)候經(jīng)歷了一次失戀，她可以說是我最愛的人，但因?yàn)槟承┰蛭覀兎质至?，剛分手那段之間心情極度悲傷，時(shí)時(shí)刻刻都感覺想掉眼淚，而我自己本身又是個(gè)內(nèi)心不夠?qū)拸V的人，遇到事情很容易想不開，那段時(shí)間就一直想那些悲傷的事情，慢慢的我就感覺我的生活開始變成灰色了，后來就每天各種各樣的情緒都在心里釀造，慢慢的我就感覺自己變了，變得沒有以前那么活潑開朗了，有的時(shí)候內(nèi)心有一種沖動想表達(dá)某個(gè)情緒，但就是被一種無形的東西阻擋著表達(dá)不出來后來我也不在想那個(gè)女孩了，但是我的心里好像在那段時(shí)間里被堵出什么病來了，很壓抑，容易焦躁，容易恐懼，容易緊張，反應(yīng)也變遲鈍了，健忘社交關(guān)系也感覺很緊張，我真的快熬不下去了，我現(xiàn)在感覺我真身體里的靈魂不是我的，我很以前變化太大了，有很多時(shí)候我想開ju玩笑話都沒有以前那么幽默，我真的撐不住了 (匿名)

男 失戀了，無法正常工作與生活，睡不著覺，心里總是發(fā)慌，請問我該怎么辦？ (匿名)

女,失戀了，總是調(diào)整不過來，閑下來的時(shí)候就胡思亂想，就忍不住去想以前的事，好痛苦，該怎么辦呢？ (匿名)

女,我現(xiàn)在41歲了這次意外懷孕了就緊張害怕，睡不著，最后流掉了也緊張睡不著

女 情緒波動大，莫名其妙的煩，想結(jié)束自己的生命 (匿名)