女,我感覺自己有恐艾心理，以前有過男朋友，但是去醫院檢查是陰性，但總覺得會不會是標本錯了 (匿名)

女 恐艾心理怎么辦，但是在醫院做手術查了血，沒有問題 (匿名)

女, 自從看了一個電影上提到艾滋病，就一直嚴重恐艾，怕自己得艾滋病了，前兩天又正好好像感冒了，鼻塞流鼻涕，有點咳嗽，就越發覺得癥狀相似了，可是沒有過什么高危性行為，之前跟前男友他都一直沒真的進去過，現在男朋友進去一般戴套，不然就是在外面，都是正經人，應該不會有艾滋病，可是還是恐的厲害，怎么辦 (匿名)

男 本人有看高危，95,106,120去三甲醫院檢查和控制中心檢測三次，陰性，現在恐艾，跪求心理醫生給個治療方法，謝謝了 (匿名)

女 我恐艾，之前去過防疫站回來之后一直想著自己回不回感染上艾滋病，然后現在一跟別人接觸，都怕別人會不會有艾滋病，接觸到其他東西也一樣，心理焦慮，宿舍有舍友去醫院住院幾天，也怕她被感染，現在她接觸的東西我都不敢接觸了 (匿名)

女 總是害怕一些日常生活中的行為而感染艾滋病，甚至懷疑淘寶網上買的面紙和超市買的衛生巾和衛生紙上會有艾滋病毒，為了這些也做了三次檢查都是正常的，我該怎么辦，很苦惱 (匿名)

女,19歲,我現在恐艾特別嚴重，怕之前接觸過的人都有艾滋病。已經在醫院抽血檢查過為陰性，沒事。但是還是很恐，怕醫院會不會檢查錯，怕抽血的針頭會不會有事，又突然想起來，一月份和很多人一起吃過年飯，怕也會傳染。該怎么辦，我現在牙齦出血，口腔潰瘍，我更怕了。 (匿名)

25歲，留學生，女 即將畢業找工作，想要考好成績和找到好工作 互聯網競爭壓力很大，每天緊張到病態程度 即使一個人在家寫作業都緊張，不能專注于作業，心跳都很快 想要做的互聯網產品職位，又要求非常外向 可我經常和不熟的人說話都會緊張 有一個同專業室友，很自律，很輕松，我看起來比她努力因為我總是說的很努力，其實因為這種狀態效率很低，時間花的也少，就感覺自己很努力也沒有她成績好，又覺得自己笨，會有攀比心理，可我跟她不是競爭關系，總是自己心態糾結，想要跳出自己設置的怪圈。。 請問各位大夫，如何緩解緊張，每天這樣好難受，根本什么都沒怎么做自己就心累的不行，更拖延了 謝謝各位大夫解答！ (匿名)

女 鄰居伙伴他媽媽被大車撞了，從此一家零落飄散，我受到了很大的刺激，對死亡的恐懼。 (匿名)