孩子學習不好，我都狂躁了，家人不但不幫忙教育，還指責我沒教好孩子，我都懷疑自己是不是心理有問題了

家長不理解我，逼著我學習，但是我明明在學習，怎么就家長就看不見呢，很抑郁 (匿名)

我是一個焦慮癥患者，我太過于把自己和別人比較，別人干嘛我就在想我要不要干這個，有時候我明明規劃好了我要干一個事情，但是看別人在干這個我就會很著急，也去干這件事情，我知道自己這樣不對，但是我控制不了自己。我現在是學醫，然后就有很多生僻的難以理解的定義，我以前喜歡一個一個攻破難關的感覺，因此，我對學習新東西是熱愛的，但是現在我只要一坐在教室，我就渾身難受，心跳過速，我害怕人在我旁邊走來走去，我害怕有人在我旁邊抖腿，但是好的是，我不再討厭別人轉筆了（我以前是看到別人轉筆都特別的難受的），我也去接受了心理治療，吃了藥，有段時間我學習都在寢室，雖然有些吵，但是我戴上降噪耳機，就還好，我還在桌子那兒安置了一個簾子，讓我看不到我寢室的人走來走去，我有時候就學得進去了，我以為我好了?？墒乔岸螘r間我加了一個焦慮癥患者的聊天群，群里有個考研的小姐姐他也是焦慮癥，他害怕自己寫字颯颯的聲音，我不知道是不是這個東西影響了我，我突然開始也變得特別害怕自己翻書的聲音會吵到室友，從而開始翻書都變得很困難，我很困惑，雖然我知道我自己的焦慮癥肯定會好的，但是我卻不知道我什么時候才會好，要什么樣的契機才會好，我想當一個好醫生，可是學習時候的焦慮讓我在學習的時候寸步難行，看著別人在學習時候的認真，我真的很痛苦，我覺得真的好難受，看了心理醫生，但是卻不知道怎么辦，而且我家境也不是能讓我隨便找個知名度很高的心理醫生去看病的，我真的好痛苦，好焦慮，我想回到以前那樣無憂無慮的學習。我知道我的焦慮對于很多焦慮癥患者來說算輕的，可是看著周圍認真學習的同學我真的很痛苦，求幫幫我！ (匿名)

男 我就是因為自己不喜歡背書而且一點點厭學，被我媽說了一頓，我媽媽脾氣不好，有事就經常大聲喊叫，我現在不知道該怎么辦了，我心情很焦慮，還經常感覺自己壓力很大。

女,嚴重的焦慮抑郁導致身體不舒服嚴重影響到學習。不敢和父母說 (匿名)

女 您好 有一定焦慮感 也許是學習壓力大 但自己感覺影響較小 該怎么辦 (匿名)

女,14歲,之前因為學習焦慮很嚴重，一年多過去了，這期間我確診了中重度抑郁，中度焦慮，還有一點精神分裂，休學了一年，我14周歲，今年復學的，初二，我期間一直斷斷停停吃藥，最近開始吃著呢，早上一片50mg碳酸鋰，一片那個丙戊酸鈉，兩片50mg舍曲林，晚上一片碳酸鋰，一兩粒那個富馬酸喹硫平，我已經感覺到我在慢慢變好了，不討厭吵鬧的環境和人了，比我預期中好太多，而且已經放下學習焦慮了，反正腦子遲鈍了，能聽就聽不能聽不聽，總體在學校是不開心也不高興，平靜，我不擅長社交，緊張那種，可一到了晚上放學，媽媽接我去夜市，特別開朗愛笑愛動，就是干站著也要揮手臂那種，很高興很高興，跟別人說話也不怕了，自信，很擅長聊天了，感覺跟換了個人一樣，變碎嘴子了，難以置信，話說不完，語速很快跟不上腦子，亢奮，但白天又平靜了，我還，老師給我選的座位，就是上課后邊人一直在說話，我忍住沒發脾氣，下課就沖到辦公室把老師說了一頓，在哪里跳啊鬧啊讓他把說話的人趕出去，然后哭，老師也只是看著我笑給我挑了個位置，我感覺我做的很好了，一年前我因為生氣還在學校掀了桌子呢，現在能忍住不在同學面前發病了，但我總感覺哪里不太對勁，就是晚上很亢奮高興，很不對勁，兩天前那一天不太高興想著回家大哭一場，路上還很難過呢，回到家里就莫名其妙特別亢奮，開始和家人扯學校里的事情，之前都不和他們說這些，白天就又恢復平靜，這正常嗎？ (匿名)

男 我孩子學習壓力大，出現情緒低落，不能靜心學習，焦慮癥狀，問原因說是以前沒他學習好幾個好朋友現在都比自己學的好了。我不知該怎樣引導孩子？想請教專家 (匿名)

找了一份工作，很像把這份工作做好，可有的時候感覺內心有很抗拒，這種感覺很壓抑，我該怎么辦呢

女 感覺自己精神出了問題。一個很有名的算命師說我今年有孝，而且是內親。本來我就是個敏感的人，現在更是天天活的心驚膽戰。我在外地上學，我父母身體都不好，我爸媽不接電話我就覺得他們一定是出事了。我媽給我打電話我也精神高度緊張，怕她告訴我家里人出事了。每次打電話她要是態度情緒低落不好，我就難受壓抑。每次跟她打個電話就像是一場賭注，忐忑不安，不知道她是什么樣的情緒。我男朋友不秒回我消息，我也會第一時間想到他出意外死了，生活中有很多事情我也覺得就像是預示著什么一樣。比如網卡了一下，我就覺得肯定是家里出事了，或者游戲輸了，我就覺得肯定又是什么不好的預兆。感覺自己精神壓力很大，每天活的膽戰心驚的，好累。