女 以前早上起來或者剛睡醒心情不好 特別討厭這個世界 發(fā)現(xiàn)別人和我自己的世界觀不一樣 心里很難過 怕打擾到別人 不敢自作多情 很想解脫

女 已經(jīng)是長達四五個月左右的心情低落，也不是每天會一直低落，而是每天都會莫名的有一段時間是這樣，就沒有任何原因，突然間就很喪的感覺。之前還可以靠轉(zhuǎn)移注意或者自殘再或者其他的什么壓制住，現(xiàn)在已經(jīng)是越來越難壓制了。 而且現(xiàn)在似乎還出現(xiàn)了焦慮和暴躁的情況，經(jīng)常會因為某個人的一個動作一句話甚至是一個眼神而心情會突然的煩躁，而且這個煩躁也是會持續(xù)一小陣子。這兩天已經(jīng)是有了動手的傾向，就是對方的某一句話不知道觸到了我的那個點就會忍不住想隨手拿個東西砸過去。 大概是從18年十月份開始有了心情低落的情況，至于焦慮和暴躁是已經(jīng)持續(xù)了差不多兩個星期了，而且好像還有愈來愈嚴重的情況，想問一下我是不是在心理方面有什么問題么。（在焦慮情緒出現(xiàn)前接受過一個網(wǎng)上咨詢，說只是抑郁情緒，調(diào)理好情緒就行了，但這是在三個月前了。） (匿名)