女 自己說錯一句話就會很懊惱自己，反復糾結！會很后悔自己說錯話！

女 人或多或少都是一個不完美的存在，我承認我自私，說話太“快”常使人尷尬，時間長讓別人不高興，可是對于別人說我的話，我都會默默的想好久，究竟人家是什么意思，我哪里做的不夠好，我也有改，我真的就受不了，自己每天能看見的人，有一句沒一句的略帶諷刺，這無疑對我是超大的心理打擊，我是那種看起來很開心，幫別人開心的，可是一到了自己，其實道理都懂，說話別往心里去，心大一點，這有什么，的確，每次這樣想我就更加感覺自己心里難受。每天也超累，我說沒關系因為還有很多人跟你一樣。這算什么誰都要經歷，你沒有理由感覺自己很厲害，我可以一個人，就自己不管現實還是抽象，就自己。這就夠了對吧，我可以一個人走到所有地方。自己扛過所有委屈。再苦再累我自己過。總感覺心情低沉，甚至有抑郁癥的傾向。總之我目前的心情超差，只要我閑下來，就想哭。真的。希望看完的你，可以給我些幫助。 (匿名)

女 很多事情我無能為力，很多東西有時候和自己也沒啥關系，但是就是很自責。覺得都是自己的錯，有一點點別人不開心了，都會敏感的想，自己做錯了什么，開始完全的否定自己.。。沒有支撐我的東西。 為什么總是給別人帶來不開心。 說著這些，廢品，你說的。都是你說的。拿著最能打擊你的話，一點點吞噬你的自尊與自信。 話都是你說。你永遠不知道自己給別人帶來的傷害有多大。沒有人能改變你控制別的都聽你的思想。你也是剝削人權的惡人。 永遠覺得自己做的最多，自己做的最偉大。用自己的生命來詆毀你。傷人。 我突然覺得自己的世界沒有光明了..。 --來自粉粉日記 (匿名)

做錯事了，說又不敢說憋在心里很難受，我不知道怎么辦

我不想說話，一說話就錯，容易得罪人~，心里感覺是扭曲了~我總是令我身邊的人失望，然后離開~我真的很沒有用，我也不知道該怎么辦~我心里好痛苦~求求來個人，救救我吧 (匿名)

女 在和朋友說話時，經常說要一句話后就后悔，就是不經意間說出讓別人難受的話，導致人際關系不好 (匿名)

我也沒有做什么事，或者虧心事，可是總是有種對不起別人的感覺，總是有種我做錯的感覺，正在彌補的感覺？？？？就連她請我幫忙，我幫不了，都會覺得自己對不住他，是我的錯，更怕他們煩我，怎么辦？？？？？？而且我的心特別不平靜，

女 我總是對做過的事和說過的話覺得沒做好有些后悔 (匿名)

女 給社團干事說事情 雖然不是很緊張，但是臉瞬間變紅，怎么克服嗚嗚嗚

女 寧愿一個人在深夜里痛苦，也不愿向任何人顯示自己的脆弱 (匿名)