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王金波
您好!
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匿名
您好
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胡曉瑞
什么情況下會(huì)出現(xiàn)幻聽(tīng)
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匿名
壓力大的情況下
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清心寡欲
我也是
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清心寡欲
喲
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陳明
您好,幻聽(tīng)需要去醫(yī)院精神科檢查。
既然壓力大容易引起,那需要有意識(shí)調(diào)整心態(tài),及時(shí)減壓。
壓力大,很多是自己認(rèn)知模式造成的。
《海燕》中,暴風(fēng)雨就要來(lái)了,其它海鳥(niǎo)發(fā)抖的躲在巖石背后。而海燕像黑色的閃電,高傲的飛翔。
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匿名
我一年之前就出現(xiàn)了這個(gè)問(wèn)題
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匿名
一定的藥物治療和心理暗示我又重新回到學(xué)校
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匿名
現(xiàn)在感覺(jué)又快回到以前的狀態(tài)
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陳明
嚴(yán)重時(shí),也能對(duì)自己的思維有覺(jué)察嗎?
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匿名
嚴(yán)重時(shí),能有覺(jué)察,但自己會(huì)陷入一定的場(chǎng)景中,與人爭(zhēng)執(zhí)
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匿名
我第一次很?chē)?yán)重自己都快崩潰了,最后還是自己發(fā)現(xiàn)的才去了醫(yī)院
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匿名
我自己不知道真假,只能問(wèn)別人有沒(méi)有這些事辨別
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陳明
帶著覺(jué)知去生活,明確自己人生規(guī)劃核心目標(biāo),經(jīng)常覺(jué)察自己,提醒自己,超越它,活好當(dāng)下,活出力所能及的最好自己。您以為呢
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匿名
嗯嗯,我也是這么想的,像我這樣的凡事只能盡量往好處想了往壞了想越想越復(fù)雜
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陳明
當(dāng)我們時(shí)刻積極關(guān)注,也可沒(méi)有時(shí)間精力消極關(guān)注。
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匿名
嗯嗯,忙起來(lái)可能這些事都不在乎了
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陳明
我們沒(méi)有時(shí)間做所有的事情,但永遠(yuǎn)有時(shí)間做最重要的事情。
每時(shí)每刻都可以關(guān)注最重要的事情。
我認(rèn)為最重要的有很多,首先是活好當(dāng)下自己最佳生命狀態(tài)。
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匿名
嗯嗯,謝謝
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程紅艷
你需要的是根除威脅,不再帶著恐懼生活,否則威脅再出現(xiàn),你的癥狀就卷土重來(lái),除非靠藥物壓制
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匿名
我打算再吃藥,再穩(wěn)定自己情緒
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