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匿名
簡單來說就是我性格軟弱總被欺負,但是欺負之后還咽不下去氣,我因為這個變得超級自卑,該咋辦的問題
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劉曉波
你好
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董娟波
你好,兩個人一直較勁誰也不服誰,心里對各種事耿耿于懷,并不會讓你過的快樂。不如大度些,多看看她的好,不跟她計較,互相學習,自己的氣是不是就順了呢
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王金波
您好!
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李恩貴
你好
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匿名
董老師,我明白你的意思。但是問題是,每次我和她關系稍稍緩和,她又會在生活中各方面打擊我,瞧不起我,欺負我,我很擔心這個
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她這種人就是看你好欺負,欺軟怕硬,對付這種人,就要強硬,用錄音筆把她欺侮你的話錄下來,在大庭廣眾之下放,你要先尊重自己,別人才會真正的尊重你,而不是把你當猴耍
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她所看重的就是你的軟弱和自卑,你一再忍讓她就會步步緊逼
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程紅艷
看了你之前的提問記錄,顯然,到目前為止,你所說的論壇幾個網友,以及那本書《無聲告白》并沒有解決你的問題,當然肯定地會給你一段時間的安慰和力量感。知道為什么不能解決嗎?
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匿名
因為我沒有做系統的咨詢對吧
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程紅艷
因為你還是你,同樣的心理活動,同樣的思維模式,同樣的慣性~[微笑]
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程紅艷
這些不變,你永遠是現在的你,當然包括感受
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匿名
因為我們這個軟件的許多網友喜歡在論壇里發問而很少去老師那 付費花錢 咨詢,所以很固執,是這個意思吧,老師
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匿名
我當然想改變,要不然我也不會在論壇里問那么多的問題
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程紅艷
沒錯,我的系統咨詢就是要幫你完成這些,。而就你的情況,這是一項并不簡單的工程
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匿名
謝謝老師你對我的定位
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你的潛意識里,你就應該被她欺負,你就是弱者,這是不行的,你只會變得越來越糟糕,如果不改變,她只會變本加厲的欺負你,只會讓她更得意,你覺得你自己甘心嗎
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匿名
我不甘心
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程紅艷
因為我們這個軟件的許多網友喜歡在論壇里發問而很少去老師那 付費花錢 咨詢,所以很固執,是這個意思吧——不是這個意思,我的意思你的問題需要細細梳理
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匿名
謝謝程老師
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程紅艷
心理咨詢要付費,不談專業知識,它更需要咨詢師付出腦力,耐心,細心,韌心
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匿名
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匿名
這我知道
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程紅艷
差之一毫,失之千里
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你要覺得你自己是比她強的,要會反抗,相信你自己,你不必她差,只有你讓她覺得你不是她可以控制的,她害怕了,自然就不會再找你了,但是你們真正撕破臉皮就不可能在做朋友了
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這是你自己的選擇
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匿名
而且我不知道為什么對于專家老師來說我們不是匿名的
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程紅艷
所以還需要在一定時間里去驗證并修正
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匿名
謝謝你,我早就不想和他做朋友了,我覺得她不配做我的朋友,她每天就知道酸別人,內心陰暗得很,我絕對不會允許自己朋友圈有這種人
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你說她欺軟怕硬,忍不住了就直接抽她一巴掌,不要怕丟人,你不丟人,而且打了她讓她知道疼了,她自然而然的就不會找你了
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程紅艷
祝福你呀,記得還有我[調皮]
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光覺得恥辱是沒有用的,這只會讓她覺得有成就感
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匿名
謝謝你
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淺色青鸞
經歷跟你一樣
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淺色青鸞
自己很自卑
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匿名
嗯
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匿名
而且很難接受
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