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匿名
2019-02-20 21:56:45
抱抱TA

女 感覺自己心理出了問題,不安,一些小事情反復去想,這個時候心理就會非常堵,就像憋著氣,不舒服,情緒不穩定,一會感覺很開心,馬上又會變得不開心,這期間并沒有發生什么事情,變化很快,特別想哭又不想被人發現,對生活很迷茫,感覺生活的壓力很大,不想繼續現在的工作,又不敢去嘗試更換,感覺生活沒有希望,特別想自殘,今天早上用刮眉刀在胳膊上刮了幾下,之前都是想想,今天有實行,雖然刮的不深,但感覺這是不好的預兆,心里又很煩躁,一天也不會開心,每次月經期間心煩,但是這個月已經完事了,還是很煩,戀愛的事也是,到現在依然單身,不敢追求,不主動,怕被拒絕,還會害羞,又會感到很孤單,沒有可以傾訴的對象,不想把自己的煩惱添加給別人,家里的事也是,感覺自己想的太多了,就是控制不住思考,人生好累啊,又害怕死亡,無數次的這種想逃避離開,又擔心我走了,爺爺姥姥,老人傷心怎么辦,又不想去面對生活,想不開這個解,又無人訴說,好痛苦

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  • 范志遠咨詢師的頭像 范志遠
    你好
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    你好,你多大?這種情緒多久了?
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  • 匿名 匿名
    23,工作快兩年了,從小家庭不是很和睦,父親有點家暴,只對母親,對我很好,干活不踏實,還想掙大錢,欠了點錢,有點自大,喜歡喝酒結交朋友,現在欠的多了,出去打工了,但是我感覺他也好不到哪去,體力活,自己掙得不知道夠不夠自己花,想想他那個樣子就討厭,媽媽為了我忍氣很多年,父親還是一個誰說不聽的主,我可能從小的環境就讓我不敢表達,不敢反抗他,后來我工作了以后,母親也出去干活了,離開這個家,父母都出去了,今年過年,父親沒有回來,也沒掙到什么錢,有人來家里要錢,看到爺爺媽媽的樣子,好難過,我的性格又很懦弱,不敢面對,現在的工作身體上不是很累,就是事情太多需要處理好,從小就是壓抑著,還喜歡亂想,今天好幾次發呆到眼淚出來,發現了,其實都沒有想什么,就是哭了,想去看看病,感覺需要早治療,心理上有點問題,還不知道具體的問題出在哪里好亂啊
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    非常理解你的心情,
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    感覺你代表壓抑,抑郁情緒明顯,這樣的情況時間越長可能越嚴重,建議及時心理咨詢調整,非常愿意幫助您
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