本人男，14歲。基本在看過小說之類的劇情向的文章，心情會被很大的影響。不論好結(jié)局還是壞結(jié)局，都覺得不舍或者是失落。希望的到幫助，謝謝。

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王金波
您好！
匿名
您好
匿名
醫(yī)生您還在嗎
淚痕
小說的作者為了吸引讀者，往往在劇情描寫的悲憤交加喜怒哀愁，為什么劇情對讀者能產(chǎn)生共鳴，嚴(yán)重會影響個人的情緒呢，這要看讀者對小說投入的熱情程度，說明了劇情是虛幻的假的，讀的時候不要太用情。
淚痕
小朋友明白了沒有
匿名
謝謝您
匿名
可是我發(fā)現(xiàn)好像我不管讀什么小說，或是玩什么文字養(yǎng)成游戲，只要到了結(jié)局都不舍得看完
淚痕
有的小說游戲是不適合你看的玩的，因為你的年齡承受不了小說中的劇情。
匿名
好的吧……
匿名
那我可以做什么緩解這種心情嗎
陳明
您好，感覺到您好像有分離焦慮，有些嗎？分離，對您意味著什么呢？
匿名
有些吧
匿名
我覺得好像現(xiàn)實生活中分離給我?guī)淼挠绊懰坪醵紱]有那些虛擬的大（大概我很奇怪的吧，或者是我沒有真正遇到過讓我很在意的分離）
淚痕
讀些勵志方面的書，對于情感方面書少看，多聽音樂，和父母旅旅游，多交新朋友，多參加娛樂活動，如爬山鍛練身體做自己喜歡的事……
匿名
我大概明白些了，謝謝您
匿名
但是有時候我覺得這種轉(zhuǎn)移注意力只是短暫的方法，似乎過一段時間又回到這種壓抑上了
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