女測評中說我有輕度抑郁癥這個該怎么治療，在家

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史丹鳳
可以和老師具體咨詢你的問題
匿名
謝謝
李恩貴
你好
匿名
您好
胡亞娣
可以心理咨詢幫助調整
王金玲
你好，輕度抑郁癥長期表現為有情緒低落、不合群、離群、軀體不適、食欲不振及睡眠障礙。自我緩解方法有：平時多學習技術堅持鍛煉、努力多外出交際：多觀察多了解、平時整理好自己的想法寫出來、多閱讀書籍。部分患者可恢復工作能力。
李艷紅
輕度抑郁的話適當運動，和良師益友多談談心，條件允許的話，學習調整自己的情緒。
張杰
你好
賴戈慧
您好，平常的情緒表現？
你村第一紳士
精神科治呀。
你村第一紳士
購買套餐結果只能是頭被治壞。
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