問
心理咨詢?nèi)腴T簡答題
女,每天起床都不知道是為了什么,生存? 真心的已經(jīng)不感興趣! 想死的心情越來越頻繁, 雖然明白這樣不好, 需要控制脾氣, 要注意休息, 不要易怒, .... ... 大家都明白, 說得很簡單, 除非心里真正想要接受才可以改變, 但是要怎么做才能改變, 我都想放棄自己, 我從來沒有接受過專業(yè)的心理指導(dǎo), 大家覺得有用嗎?
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