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張柏和心理咨詢師
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抑郁焦慮
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問
心理咨詢療法的種類和特點
匿名
2019-02-17 23:07:20
抱抱TA
心里壓抑 常常自己一個人在心里說話 幻想出另外一個我 而且是壞的 經常做噩夢被人追殺 有時候幻想出出車禍
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王金波
您好!
匿名
您好
張杰
你好
misa.
您好!您可以多放松一下,找些別的愛好,盡量使自己不要處在壓抑的狀態下,希望可以幫到您
匿名
我是雙重人格嗎
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女 我感覺自己越來越壓抑了每天做不一樣的噩夢被嚇醒以后又不敢睡覺家明明是一個讓人很安心的地方可對我來說卻是讓我抑郁的封閉空間在家待了這么久說話時間還沒在我們一個小時多而且因為自己喜歡女孩子跟家里人關系很不好在家跟空氣一樣因為在上學也沒有生活費每天壓抑的就躺在地板上想著死了會不會更好 我有次自殘完喝酒實在憋不住跟家里人說過我有點抑郁她們還完全當玩笑話甚至給家里親戚說這些事家里又個姐姐但是她們關系就很好因為矛盾我每天看著她們一起吃飯一起笑太難受了 我也從來沒跟別人說過我的事大家看著我每天高高興興的完全想不到我會這樣有時候沒有感覺只能傷害自己感覺到一點痛還能說明我還有思想我沒有辦法完全不知道要怎么做別人家的媽媽都很棒但是我跟我媽像仇人一樣 好想一個人生活這樣可能鬼更好
(匿名)
男 一個人的時候總是幻想我旁邊有一個人然后經常和他說話 然后又自己回答 然后和他做自己喜歡的事情之類 有些時候人多 又會把自己關在房間然后和上面一樣 請問我是有什么病了嗎? 這東西有好幾年了 想改又改不了。
女,28歲,最近總是做 被追趕被迫害的夢,總是悶悶不樂,一個人呆在房間里什么也不做,什么也不想,總是莫名其妙的想哭,不想出門,不想見人,總有摔東西的沖動,想死
(匿名)
女 時常做些自己不想做的事,又懷疑別人會罵自己,會擔心殺掉自已,已經很長時間了,
女 我本來是,抑郁癥,可現在除了抑郁還有不一樣的感覺我最近一直晚上做噩夢都是關于死亡,還有尸體,還有自己被追殺和逃跑,每天都會被胸痛驚醒,還有極端的行為,報復性行為,別人說話稍不慎我就有,有殺人打人的想法,甚至會有幻聽,噩夢和頭疼,頭暈我弟弟那天和我打電話突然發現我會和空氣聊天,自言自語,我以前也有,但我查了,說是壓力大才會這樣,但是我現在會突然出現這種情況,隨時都能,有的時候自己也不知道但總是感覺有人和我說話聊天,我就不自覺的的聊起來,自己也不知道為什么,但就是控制不了
女 我會經常想一些不切實際的事情,可能是一些不可能發生的,并且很頻繁,我想過要控制,但是都以失敗告終,就像昨天晚上我亂想,到凌晨4點多才睡的,而且我總是覺得自己的情況不好,可能因為我是單親,有種自卑感,總感覺別人看不起自己,還很容易妒忌別人
女 最近這一年總是有許多不順心的事情從來沒有跟家人說過自己的心里話和自己不開心的事情喜歡自己扛自己壓抑一直在堅持著可是每到晚上睡覺的時候總是失眠一失眠就想的多總覺得活著好沒有意思每次知道別人去世了多希望死了的人是自己但是又怕爸爸媽媽傷心呵呵我這是怎么了瘋了嗎沒有幾個好朋友從小到大都喜歡把心里話放到肚子里從不跟別人講 現在出來工作了因為工作的原因白天我很開朗晚上就又是另一個自己
(匿名)
女 為什么我覺得我在這個世界上沒什么意義?
女 您好,我是一名技校生,去學校不到一年。在以前,我就不敢看恐怖片,我很漂亮,很好說話,在學校不想和同學們過多的計較,我每次都想忍忍,就算欺負我,也是一而再再而三的忍耐。但是不知從何時起,以前在家的我都會順著父母,可現在我動不動因為一件小事就與他們爭吵,雖然我的媽媽有的時候不講道理(大家公認)。但是,不知道為什么我還是會在一些事情上偏袒我的爸爸,(是因為害怕,或者,我也不知道),小時候爸爸,媽媽經常吵架,而且上小學爸爸一直檢查我的作業,只要有一點點錯就斯了。幼兒園時期,他們經常上夜班,把我一個人留在家里,所以我也比較害怕晚上。 其實我也不知道為什么自己會莫民奇妙發脾氣,但是一到外面我就蔫了,明明自己是班長,但是任由同學隨意支剝。小時候和現在都害怕孤單,不過已經慢慢習慣。我現在就是想克服自己,因為在同學面前我太乖了,啥都不敢的那種。但是因為我家庭教育好,所以對任何人,我都會唯唯諾諾,不想多計較。我想知道為什么,并且想克服膽子小,(不過,在家里我也不知道為什么會很厲害,學校就不行,因為家里做生意,所以我特別能言會道,在和同學勤工儉學也是我與所有人交流,可能因為我家做生意,) 我有點啰嗦,請大家抽出時間幫我看看,并給出指導,先謝謝大家了。
(匿名)
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