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王 宇
你好
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李錦云
理解你。
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周紅梅
你好
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吃藥多久了,每天幻想什么?
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禹
4.5年了吧
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范志遠
你好
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王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,非常理解您的不容易,那么是否有看過醫生?
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張杰
你好
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禹
幻想與別人一起玩啊,聊天啊這樣的事,但現實又沒發生。
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幻想沒發生的事,比如說什么事情
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禹
性格很怪癖
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你在幻想的時候知道是幻想不
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禹
比如我和某人談戀愛。
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禹
知道,但就是控制不住自己,很痛苦
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還是說你把幻想當真了
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禹
這已經是我精神上的累贅了
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禹
我知道它是假的,但就像沉迷毒品一樣陷入這種幻想里了
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嗯,那就是精神分裂癥了,你陶醉于幻想
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胡亞娣
您好
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本質因素應該是你平時比較內向沒什么朋友所致吧
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我感覺你應該朋友不是很多吧
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禹
那應該怎么辦呢,我總覺得是我心理有問題,應該讓心理醫生幫助我
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禹
是的
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精神有問題的人當然都是心理有問題的
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你這叫做妄想型精神分裂癥
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禹
我反正現在每天基本上吃了藥才能睡覺
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陳明
您好,凡事都有原因,您和父母關系如何呢
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禹
這應該怎么治
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你吃藥吃這么久四五年還沒好就是心理因素方面沒解決
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涫玖兒
我覺得你還是要去醫院吧
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李恩貴
你好
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禹
良好,但母親小時候經常打罵我,讓我造成了內心的恐懼,心理收到了傷害,更不敢面對別人了
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禹
我從最開始住院打針到現在不停的吃藥,癥狀有所好轉,有時候做點別的事轉移注意力腦子就正常了,但只要一靜下來就又開始想了
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本質上是你的人格上的自卑造成的,你很渴望友誼,因為你太孤獨了
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禹
我就是不知道我幻想的心理內源是什么
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張杰
你好
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你為什么不交朋友應該是因為你心理有什么自卑的事,你就說實話吧!你自卑的是什么
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保留初心,信念堅定
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相對的正義是永恒的
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禹
你說的很對,我的人格傾向很有問題,我屬于討好型人格,在人際交往中付出了很多卻沒有回報,最后索性不與別人來往了,這更加加劇了我的孤獨
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禹
我也不知道為什么,我就感覺我比別人低人一等
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禹
這也許跟我小時候我被母親打有關吧,她經常把我當出氣筒,犯了一點錯拼命責罵我
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自卑有長相家庭條件或是經歷創傷,你吃藥軀體癥狀可能是控制住了但是思想其實是改不了的
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不要無謂的社交
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你就說你現在自卑什么吧?是什么導致你不想交朋友的
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學會圓滑
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不夠主動圓滑
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藥只是治療精神病,心理問題卻解決不了
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禹
你說的對啊,藥物只能止一時卻控制不了根本。我跟別人在一起的時候,首先想到的不是自己想什么,而是別人想什么,比如別人會不會因為我太無聊了沒話說不跟我玩了。老想的這,導致很尷尬,越想越害怕
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張柏和
你好
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禹
過分在意別人的想法,甚至大腦里只有別人的想法,自己太卑微
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禹
有沒有什么能改變這種狀況的方法
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張柏和
你好。建議你去醫院看精神心理科。同時接受心理咨詢輔導治療。
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說明你對自己不自信,干嘛總要為別人想,你再優秀總有人不喜歡你,處處迎合別人那你活的也不是你了
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提高一些認知增加自己的自信
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禹
其實我家庭條件還好,長得也不差,個子還很高,但就是很膽小,經常在人堆里還蹲下午也現實自己不高,過分看輕自己以迎合他人
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禹
怎樣改變認知
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學會轉換角度想問題,想說什么就說什么,這個世界總有人討厭你的性格或喜歡你
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把你自己想象成別人來看你自己你就會發現其實很多時候你想的都不一定是對你
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禹
這種卑微的人格我真的受夠了
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對的
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熊琦紅
你好
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我和你這樣說,任何心理問題大多都是認知出了問題
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陳明
覺察自己的想法,觀念,覺察更成熟的自己,會如何呢
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自己的認知不夠才會出現自卑、恐懼
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禹
我的認知一開始就錯了,到后來越錯越遠,越來越嚴重
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禹
你說我該怎么激勵自己呢
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有時候當有一天你真的做回了原本的自己你會發現其實一切都是心理上的一種幻想
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我們的自卑恐懼和在意他人的眼光這些心理其實都是我們自己的一種思想
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別人并不一定是那樣想的
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認知太少
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禹
我一直都在找尋這種真實的自己是什么樣的
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當碰到和對你一樣的人你就知道了
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禹
我覺得我青少年時期的心理問題沒解決到現在越積越嚴重
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有對比就有傷害啊
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禹
我甚至覺得當我變壞的時候我就好了
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看著鏡子的自己會看的清
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我們上臺去講話出了丑有的人會害羞怕別人笑,沒錯有的人確實是在笑你有些傻逼,但即使別人笑你有些傻逼又怎么樣,其實對于你來說根本沒任何影響,哪怕你出了錯至少你敢上臺,這個世上誰不出丑出錯
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當好學生乖乖女當久了膩了
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我們往往覺得有些人有些傻逼,但你再怎么看別人別人一樣和你是無關的你說對不對,你本人的開心關鍵取決于你自己這么看這個世界
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禹
我身邊的人都說經歷多了自然就好了
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禹
嗯,不能過分在意別人的想法,要活出自我
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只要自己厚臉皮豁的出去一切的病都會煙消云散
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禹
?
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與其極度的自卑不如極端的相信自己
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禹
我覺得還是應該找個心理醫生來幫助我
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看心理醫生不一定有用,主要是認知出了問題
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禹
那應該怎么調節呢
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主動放錯認錯
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煙
接納自已最好的方法,老實說我經歷跟你差不多
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煙
啦啦啦
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