男,24歲,這么巧合的嗎?今天突然腹瀉去醫(yī)院抽血化驗，雖然有3項指標(biāo)超了，但是三項指標(biāo)超的均很少，就我紅色橫線劃出的那兩項，單核細(xì)胞正常最高是0.8，我是0.9，血紅蛋白正常最高是160，我是161，就這么巧合?剛剛好一個多0.1，一個多1?單核細(xì)胞也高得不多，正常范圍是2～8，我是8.9 (匿名)

女,18歲,今天取了體檢報告。顯示血小板偏高：420。總膽紅素偏高：26.7。間接膽紅素偏高：21.2。該怎么辦？ (匿名)

男 因為一次體檢，血常規(guī)白細(xì)胞稍微偏高，11點多，通過網(wǎng)上查閱害怕白血病，然后持續(xù)1年半每周都要檢查2至3次血常規(guī) (匿名)

女,28歲,我剛才請教一個老師蛋白粉的事明明是蛋白粉她說成是奶粉不好意思我不知道，拒絕我，說自己孫子沒有吃奶粉沒有發(fā)言權(quán)不好意思，她是安利的，不知道這樣說什么意思 (匿名)

男 煮熟的雞蛋，吃了一半，發(fā)現(xiàn)剩下的蛋白有血，這會不會感染什么疾病？如:艾滋，等傳染性的疾病，很恐慌，害怕 (匿名)

男 一個月前血壓升高心率加快，住院檢查沒有氣質(zhì)性病變，老是覺得心臟有問題，彩超心電圖都檢查了沒有問題，該咋辦

女,31歲,浙江醫(yī)院營養(yǎng)科主任談白粥營養(yǎng)價值相對單調(diào)一點點蛋白質(zhì)粥可以這樣喝，在白粥里加各種各樣的豆子，各種各樣的米。甚至可以加菜跟蛋白質(zhì)。 (匿名)

女,29歲,建議按需購買的10種保健品 蛋白粉 普通人不需要，更適合不能好好吃飯，對蛋白質(zhì)需求量較大的人。 適宜人群：食欲不振的老人、特殊病人（肝腎病患者除外）、高強度訓(xùn)練健身人士、孕期/哺乳期女性。 蛋白粉的主要成分就只有蛋白質(zhì)，對于正常吃飯的大家來說，肉蛋奶都有非常好的優(yōu)質(zhì)蛋白。 一天一個雞蛋、一杯牛奶再加一點肉，妥妥滿足一天蛋白所需。沒有必要額外再吃，一不小心吃多了，反而會增加每天的「排氣」量。 不過對于蛋白質(zhì)有高需求的人，倒是的確可以選擇。比如牙口不好、吃不動飯的老人，蛋白粉食用簡單、不費牙而且容易下咽。 褪黑素 褪黑素是保健品，不能治療失眠。 適宜人群：倒班作業(yè)、夜間光照作業(yè)等職業(yè)人群、需要倒時差人群。 褪黑素本身是每個人自身都會分泌的一種與生物節(jié)律相關(guān)的激素。 確實，褪黑素可以幫助睡眠短暫或不規(guī)律的人群獲得更好的睡眠，如倒班作業(yè)、夜間光照作業(yè)等人群。但褪黑素不是藥，只能起到輔助作用，不代表有治療作用。 隨機試驗顯示，短期吃點褪黑素，可以改善失眠患者的入睡，但效果有限；長期服用的有效性及安全性也有待驗證，不建議首選。 對大多數(shù)睡眠差的人來說，規(guī)律作息、調(diào)整心態(tài)、良好睡眠環(huán)境，比吃褪黑素更有意義。 鐵劑 攝入過量有害，盡量遵醫(yī)囑購買。 適宜人群：素食者，缺鐵性貧血者 對于育齡期的女性、備孕及孕期的女性、嬰幼兒和長期吃素的人，的確需要特別注意補鐵，多吃含鐵豐富的食物。 在日常飲食中，通過動物血、肝臟、紅瘦肉就可以來增加鐵的攝入，這些食物里所含的鐵是血紅素鐵，生物利用率較高。 不過對于無法通過食補獲取夠量的人群來說，可以通過鐵劑來滿足。特別是如果通過檢查（參考血紅蛋白、鐵蛋白等指標(biāo)）發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血的問題，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充鐵劑。 這里要提醒大家，鐵并不是越多越好，它是身體必需的營養(yǎng)素，但又對細(xì)胞存在潛在毒性，成人每天的攝入安全上限為42毫克，攝入過量可能造成消化道不良反應(yīng)。服用鐵劑應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 維生素E 日常不會缺乏，無需額外購買 維生素E是生物膜上主要的抗氧化劑，幫助維持膜的完整性，對免疫系統(tǒng)的正常功能也是必需的。 日常飲食中，維生素E的來源非常豐富，油脂、堅果、蛋黃、動物肝臟中都有，很難出現(xiàn)維生 (匿名)

女 誰受得了忍辱負(fù)重，誰？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名)

男 現(xiàn)在輪到我被動，，，，，，，，，，，，