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王朝鋼心理咨詢師
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匿名
2019-02-12 22:01:47
抱抱TA
女 天天做噩夢(mèng)是壓力大的原因嗎????????!
13
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462
獲得公益心:
王金波
您好!
匿名
你好
史丹鳳
你好
王金波
剛剛看完您所有的描述,或許您最近工作生活壓力過(guò)大,思考問(wèn)題過(guò)多吧。不妨給自己的心靈好好放個(gè)假,有時(shí)間出去散散步,亦或是在家里聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事,去轉(zhuǎn)移您對(duì)此夢(mèng)的強(qiáng)化。 下面是關(guān)于做惡夢(mèng)的原因,希望對(duì)您有所幫助。 夢(mèng)既是一種正常的生理現(xiàn)象,又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說(shuō),只要不是恐怖,血腥,過(guò)于焦慮緊張的夢(mèng),對(duì)于人的身心健康沒(méi)什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思,夜有所夢(mèng)”千奇百怪的夢(mèng)大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動(dòng)有關(guān). 2;內(nèi)外部刺激的影響.就象古書(shū)上說(shuō)的“甚飽則夢(mèng)與,甚饑則夢(mèng)取”,白天勞累過(guò)度,臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情,或身體有病,如頭痛發(fā)燒、某個(gè)部位不適以及睡眠的姿勢(shì)不舒服,床鋪被褥不柔軟整潔等,都會(huì)對(duì)夢(mèng)有影響.總之,只要第2天能把夢(mèng)境忘掉,不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他.
李錦云
你好
陳明
您好,一般是的
許令智
多大了?
張雙玉
你好
潘錦琴
你好
潘錦琴
壓力大是很大的一個(gè)因素
淺漁|ω?`)
我整天夢(mèng)到開(kāi)學(xué)嚶嚶嚶。。。
匿名
哦
匿名
學(xué)習(xí)壓力?
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女 天天晚上做噩夢(mèng),這個(gè)是怎么回事,謝謝親們來(lái)幫幫忙
女 最近一個(gè)星期,每天都會(huì)做噩夢(mèng),白天如果躺下不小心睡著了十分鐘20分鐘自動(dòng)就會(huì)被噩夢(mèng)嚇醒……晚上的時(shí)候會(huì)做相同的夢(mèng)。不知道這是不是一種壓力大的表現(xiàn)。剛才睡了不到十分鐘又被噩夢(mèng)嚇醒了……(沒(méi)發(fā)生什么特別的事情,不知道為什么會(huì)這樣)
(匿名)
女,就是我有段時(shí)間天天發(fā)夢(mèng) 大多數(shù)都是噩夢(mèng) 而且睡覺(jué)時(shí)間都是天準(zhǔn)備亮了或者就是天亮了
(匿名)
女 晚上睡覺(jué)總是做夢(mèng),醫(yī)生說(shuō)是,壓力大,有焦慮癥
(匿名)
女 晚上睡覺(jué)總做夢(mèng),是不是心理壓力大的過(guò)
(匿名)
女 最近老是做記得住的夢(mèng),也老是做噩夢(mèng),然后也是因?yàn)橐郧皼](méi)有過(guò)這種頻繁的做夢(mèng)的情況所以現(xiàn)在每天晚上睡眠的時(shí)候總會(huì)想今天晚上還會(huì)不會(huì)做夢(mèng)然后導(dǎo)致害怕。可能也是因?yàn)樨瑝?mèng)的緣故,總是會(huì)胡思亂想,晚上睡眠時(shí)或者晚上呆在自己房間一沒(méi)有事情想到這些莫名心慌,還老是胡思亂想。想問(wèn)一下這是壓力大嗎。如果是的話應(yīng)該怎么解決。
(匿名)
女,總是做噩夢(mèng),如果是偶爾的話還可以接受,但是至少有一年半就基本上每三五天就要做噩夢(mèng),后來(lái)不知道從什么時(shí)候開(kāi)始又這樣總是做噩夢(mèng)一個(gè)月至少七八次,都被噩夢(mèng)嚇醒
(匿名)
女 最近總做噩夢(mèng) 半夜驚醒 夢(mèng)里很痛苦,心里覺(jué)得很難受。醒了很難再睡。
(匿名)
女 我是一個(gè)高三生,家里不合對(duì)我也是施壓,就是整天在我耳邊吵一直吵,不理解我甚至感覺(jué)不想理解,當(dāng)我哄出來(lái)求他們不要一直逼我的時(shí)候他們覺(jué)得我不孝說(shuō)著把一切好資源都給我了錢(qián)都花在你身上了你還有什么不滿足,我對(duì)我的前途覺(jué)得毫無(wú)希望,又對(duì)身邊人和事物沒(méi)用想要上心的感覺(jué),只想自己待著只想睡覺(jué),睡不著的時(shí)候想著沒(méi)事的忍忍忍忍就過(guò)去了的時(shí)候,又開(kāi)始不自覺(jué)哭了
(匿名)
女 本人女,今年20歲,在校大學(xué)生。從小不被允許單獨(dú)出去玩,跟同學(xué)更不行。導(dǎo)致我到現(xiàn)在人緣關(guān)系很糟糕,朋友也少。而且現(xiàn)在大學(xué),聽(tīng)說(shuō)我談戀愛(ài)了,此后被強(qiáng)制寒暑假不得外出。周末務(wù)必回家也不能出門(mén)(家離學(xué)校較遠(yuǎn),住讀)。我說(shuō)什么都不信。實(shí)在不行就親自接我回家。我能理解這種想法,但是真的覺(jué)得實(shí)在過(guò)分了。我該怎么辦?說(shuō)什么她們都不聽(tīng),只會(huì)說(shuō)都是為了我好。。。。。
(匿名)
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