男 真是太欺負(fù)人了。果然人都是被逼出來的 (匿名)

女 因成績(jī)不好被老師欺淩，怎么辦，為什么這個(gè)世界怎么殘忍 (匿名)

女 老是被人欺負(fù)，是自己沒本事吧，如何是好，現(xiàn)在只能叫別人幫忙我能不能用這個(gè)辦法呢 (匿名)

女,為什么隨便什么人都敢欺負(fù)我為什么隨便什么人都敢欺負(fù)我為什么隨便什么人都敢欺負(fù)我為什么隨便什么人都敢欺負(fù)我 (匿名)

女 有人說我仗勢(shì)欺人，可我真的沒有，我現(xiàn)在好難過

27歲,你我他（她），我們大家每一個(gè)人都是第一次來到這個(gè)世界上的。當(dāng)你受到欺凌被小人暗算出賣，甚至無緣無故的惡意攻擊和冒犯，一定要及時(shí)的反擊，不要忍讓，永遠(yuǎn)記著……你不欠他的，說什么退一步海闊天空？做人要大度寬容？？？呵呵呵呵…… (匿名)

女,前幾天她把她欺凌別人的視頻說在了小學(xué)群里還配文說精神小妹黑歷史我舉報(bào)了發(fā)了很多群她被警察問候了我覺得我沒有錯(cuò)可能我是在報(bào)復(fù)她，小學(xué)時(shí)我看他是轉(zhuǎn)學(xué)生加上父母離異當(dāng)時(shí)我覺得她好慘經(jīng)常去陪她我們那時(shí)關(guān)系很好后來我有一個(gè)喜歡的男生當(dāng)時(shí)和我表白他說的幫那個(gè)男生追我可是后來卻和那個(gè)男生表白在一起了后來還打了我三個(gè)巴掌我爸媽都沒打過我巴掌后來還合著別人孤立我6年級(jí)旁邊有一個(gè)男生她喜歡就當(dāng)著很多人的面罵我是小3說我心機(jī)婊子，在小學(xué)群里面看著那個(gè)女生被群毆她真不是人啊7個(gè)人毆打一個(gè)女生，還笑的如此燦爛讓我感到ex (匿名)

女 欺我就欺我吧，反正我還年輕，憤慨以后再表達(dá)。 (匿名)

女 夫妻感情不和，鬧離婚，有個(gè)3歲孩子，不知這個(gè)孩子要不要，心里特別猶豫，一年每次爭(zhēng)吵，孩子爸爸都張羅賣房子離婚，心力交瘁 (匿名)

有來訪者跟我說：老師，我有抑郁癥，但是心理咨詢太貴，我做不起，請(qǐng)您告訴我有什么法子可以治這個(gè)病呢？ 心理治療的效果是在互動(dòng)的過程中產(chǎn)生的，并沒有固定的方法。 如果你的確沒有錢，必須要自救，而且非常急切，追求效率，我推薦你先看看森田療法，看看是否適合你。如果不適合，那么，你的自救之路就很漫長(zhǎng)了，需要看很多心理書籍，精神分析，人本主義，存在主義，甚至包括哲學(xué)，而且看完之后你還不一定能自我分析，解決問題。 自救所需要的時(shí)間很長(zhǎng)，一般長(zhǎng)于和咨詢師互動(dòng)治療的時(shí)間，痛苦照樣也不可避免，這個(gè)希望大家都要做好準(zhǔn)備。 以下是我看過覺得可能比較適合自救的書單，但是我不保證對(duì)每個(gè)人都有用： 1 巖井寬《森田療法》 2 阿德勒《超越自卑》 3 阿德勒《理解人性》 4 卡倫霍尼《我們的內(nèi)心沖突》 5 卡倫霍尼《我們時(shí)代的神經(jīng)癥人格》 6 卡倫霍尼《自我分析》 7 馬斯洛《動(dòng)機(jī)與人格》 8 歐文亞隆《媽媽及生命的意義》 9 歐文亞隆《在生命最深處與人相遇》 10 歐文亞隆《覺醒與超越》 11 尼采《人生的智慧》 12 尼采《存在與虛無》 13 薩提亞的治療系列