女 30歲的我有很壞的習慣，改變不了，形成嚴重心理障礙，我不知道怎么辦，如今痛苦渡日子，唉

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孟婆不喝湯
想改變找醫生吧
塔塔
唉
塔塔
哦不愿意出錢刪帖
塔塔
你們都看著呢是吧
塔塔
也許我過了這估盡就把這個軟件刪除了
塔塔
我還是有問題的
塔塔
沒起任何效果
塔塔
是嗎
塔塔
不管用是吧
塔塔
我缺錢，我也害怕
塔塔
面對
塔塔
我也是死氣沉沉的
塔塔
我心里說如果以后我條件好了，我就去看心理醫生
塔塔
可是我到時候就會退鎖
塔塔
你也不睡
塔塔
麻煩啊
塔塔
是啊
塔塔
想很多
情感分析師
你好
塔塔
有事的人總會睡不著
塔塔
不好
塔塔
煩躁的也睡不著
塔塔
我夢見我在殺人
塔塔
就醒了
情感分析師
什么心理障礙，對生活造成了什么影響？
塔塔
停滯不前
塔塔
逃避
塔塔
不敢面對
情感分析師
多久啦
塔塔
不相信別人
情感分析師
不敢面對什么
塔塔
10年，受傷害后，我就封閉自己
情感分析師
不相信別人什么
塔塔
生活
塔塔
不相信別人說的話
塔塔
拒絕個別人有來往
塔塔
看小說來混日子
塔塔
一個人獨處，不干活等死
情感分析師
一點點慢慢的清理自己的心靈創傷，修補自己的性格缺陷吧。
情感分析師
可能這個過程有失望，有反復，有放棄。
情感分析師
我希望陌生人的你能在自己在無望中也一直堅持著自我拯救，對自己經年的修修補補終于換來改頭換面，修通了過去的情結，能明晰了自我的人生定位。
情感分析師
也希望現在以后的的你恬適而安詳，已經完全、徹底的康復。
情感分析師
如果你想匯入茫茫人海，心態上就要學會調適。
情感分析師
不管世人多么浮躁，你只要看清楚了你自己就不會盲目自大和自卑。
情感分析師
我能深深體會到你的痛徹身心，生不如死，而又不被周圍的朋友、家人理解的絕望心境。在這個過程中一直都是需要很大的勇氣和努力！
情感分析師
在這里我給你一些小結的非常籠統和粗糙的框架性理念的一部分，給你一些鼓勵和希望：
情感分析師
第一以后你心理治療只要是合適的方法都是可以采納的
情感分析師
第二每個人有自己的特點，別人采納過的成功方法不一定適合你
塔塔
唉你說的都對
情感分析師
第三心理咨詢與治療是針對每個人，治療方案是非常個性化的。即使是完全相同的癥狀，但是背后的原因極有可能是完全不相同的。所以只講究治療流派和治療技巧、方法，而沒有考慮每個人不同的情況是非常大的錯誤
塔塔
可是對于做不到的我，你想想我能好受的了嗎面對相親，結婚
情感分析師
第四?沒有千篇一律的心理治療模式。即使有很大的共性，肯定同時也有很大的差異。
塔塔
我都克服不了，逃避不了，不想面對
塔塔
沒錯
情感分析師
聽我說完吧
塔塔
對于固執己見的我，不知道如何拯救自己
情感分析師
第五但是一些成功的模式是可以被借鑒、復制的。
塔塔
我不會原諒，好的你說，我看
情感分析師
第六. 一般說來，采取綜合治療方案會起到比較好的效果，不能制約于心理治療的流派和門戶之見
情感分析師
第七7. 心理治療的效果取決于治療師的能力而不是表面的治療技術和流派。
塔塔
也不打緊，你發來的我就看到了，謝謝你的理解和支持
塔塔
讓我覺得還有那么一點點溫暖
情感分析師
第八所有的心理治療理論流派和技術都是可能需要采用的：行為治療技術，認知治療，精神分析，婚姻家庭治療，人本主義治療，存在主義治療，現實療法，格式塔療法，音樂治療，心理劇治療等
情感分析師
第九. 可能會有用的其他方面：哲學，社會學，人類學，醫學，精神病學，音樂，電影，人生經歷，歷史學，文學，藝術，宗教文化，政治，法律，文化，自然科學，新的生活本身
情感分析師
第十. 一般心理問題可以做心理咨詢，心理障礙則需心理治療。要有好的治療效果，必須做系統治療。
塔塔
好我在看呢
塔塔
你怎么知道那么多
情感分析師
11. 傾注的心血來與投入的精力直接影響心理矯正的效果。這個是關鍵希望你以后積極的配合老師的治療
情感分析師
這個是關鍵
情感分析師
親愛滴
情感分析師
積極配合老師的治療
情感分析師
也算是給你以后治療修復的路打一些預防針
情感分析師
12. 開始的時候不要談具體的方法，因為針對不同的病癥，不同的人，必須采用針對性的方法。心理治療方法很多，治療技術，方案有很多。只有針對具體的人的具體問題的時候才選擇合適的方法，采取某種適合當前問題的技術。
塔塔
好大
塔塔
我知道了
塔塔
這是個大工程
李恩貴
你好
情感分析師
心理問題的去除，需要你生活中其他事件的配合。只有當生活中其他事件都比較順暢了，心理疾病才能夠有一個比較好的康復環境。所以你要鼓勵自己積極生活，適應生存
塔塔
不大好
塔塔
唉說起來容易，做起來很難
塔塔
有抗拒的心。放棄的心
情感分析師
這些是給你以后治療過程中路給你一些我對你說的話，下面是我對你親愛滴說的一些話，給你一些希望和一點點鼓勵
塔塔
謝謝不睡的你
情感分析師
1.沒有邁不過去的心坎，只要你堅持，努力，就一定會成功。
塔塔
我感覺你特別好，對如此不好的我，那么好
情感分析師
2 人是需要愛的。需要被別人肯定，需要與人聯結。
情感分析師
3你必定有擅長的能力，只是你沒有挖掘出來而已，發現你的潛能，從而提升你的人生品質。
塔塔
可是我沒感受過
塔塔
你沒感受過我的感覺，被外界傷害的我
情感分析師
你要相信人世間是有溫暖的，這是你活下去的理由，不管你以后的路怎么樣親愛滴
塔塔
做不到內在的寬容與理解，我怨恨太多
情感分析師
3.愛自己。愛自己是一種能力，只有愛自己的人才能愛他人
塔塔
是啊，我承認你說的很好很對
塔塔
我感覺我是牛
塔塔
我不會愛自己
塔塔
沒學會
情感分析師
4. 助己者天助，同時請你的家人協助會更好，我相信未來會有一個人陪你走那么一段路
情感分析師
5. 助人者自助，愛人者愛返
塔塔
家人
情感分析師
6. 每個人的思維方式都不同，每個人的感情趨向都有所偏差，那是正常的。每個人都不一樣，沒有對與錯?(?^o^?)?親愛滴
塔塔
我怕家人，不喜
塔塔
是
塔塔
你覺得我心結是什么
情感分析師
7. 不要怕犯錯誤，如果你不斷犯錯誤，說明你在不斷進步。親不要怕犯錯，沒什么的。加油
塔塔
謝謝你，我想說的
塔塔
好
情感分析師
我不知道
情感分析師
這不是一次2次能分析出來的
塔塔
你覺得我思維模式有問題嗎
塔塔
覺得我不正常嗎
情感分析師
需要可能5次6次的訪問
塔塔
你什么村里的別人都拿我有病，不夠數，二百五的態度，眼神看我
情感分析師
沒有
塔塔
我給人就那個感覺嗎
塔塔
還有覺得我不成熟，不懂事
孟婆不喝湯
還不睡
情感分析師
其實失敗哪有那么可怕，繼續做下去，經驗足夠了，自然就成功了。任何事情，做多了就熟練了。失敗的最大敵人就是重復！停止，既不會失敗，也不會前進。失敗著并快樂著！因為在大方向上你是前進的。因為，每次失敗的經驗都可以被你總結。失敗真沒有那么重要。
塔塔
你覺得我在那種情況下還能好的了嗎
塔塔
我覺得人怎么可以那么冷漠
塔塔
無情
情感分析師
8. 堅持下去就可能是成功，別放棄！
情感分析師
9. 如果你沒有翅膀，請享受平凡。
塔塔
對我不該是寬容點愛護點的嗎，可是事實就是
情感分析師
10. 沒有什么是絕對矛盾的。
塔塔
我就是太天真，這才是人性，社會
情感分析師
11. 新東方的校訓——“在絕望中尋找希望！”
情感分析師
愛自己，親愛滴愛自己
塔塔
我也只是一個小小的螻蟻而已
情感分析師
12. 自信來源于自我的準確定位。
塔塔
沒有人會在乎我的死活，痛不痛，苦不苦
塔塔
別人只是在看笑話，這才是真相
情感分析師
13. 有所獲得必有所失去，有所失去必有所獲得。不必為得失躑躅什么，只需大步前進。
塔塔
我沒有準確定位
孟婆不喝湯
都是干巴巴的理論，道理誰都懂，可是又能怎么樣呢
塔塔
那個我最近聽一個音頻
情感分析師
14. 改變能改變的，接納不能改變的。
塔塔
看一本書
塔塔
陳安之的他說這世界沒有失敗
情感分析師
15.對某些人來說，理智是最不可靠的，感覺是最可靠的，正是因為理智禁錮我們自由的思想，而感覺的指向是理智不斷壓抑卻真正的需要。
塔塔
是你暫時沒有成功，現在不等于未來
情感分析師
16?每個人都有快樂的權利！
情感分析師
成功與快樂的基石是健康的人格！健康人格的培養是系統工程，需要正確的方向和極大的耐心。這才是真正的徹底根治！
塔塔
對啊，你說的對，感覺，才是我需要的
塔塔
唉大工程呢
情感分析師
最后祝福你，祝你早日走出心靈低谷。祝好
塔塔
你覺得陳安之說的有道理嗎
塔塔
我挺喜歡他說的
塔塔
你
塔塔
帖子到時間了
情感分析師
要給自己時間和耐心，當你不再妄想任何一種偏方能迅速治愈自己，也許傷口才真的開始愈合。有些傷痛會跟隨人一生，忍耐，堅持著朝一個方向走，經營新的生活，不知不覺中會慢慢好起來的
情感分析師
從來不存在一步登天的偏方
情感分析師
祝好
情感分析師
道理誰都懂，聽了去做，就是真理，希望你好好的。
情感分析師
千萬別一味自怨自艾，沉浸在這種痛苦中無法自拔，應當想辦法讓自己脫離困境。我給的是一些我的建議，你去不去做完全看你自己的意愿，祝好
宮學禮
你好
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