之前和初戀女友一起在酒店上班，我倆認識了三年多，談了一年多但是我辭職后沒多久，因為各種事情導致分手了，我心里也是很難受。分手后兩個月他和之前酒店的一個同事談上了，那個人是之前酒店那么多同事里面算是很熟的那種了.我當時心里就是五味雜陳。到現在分了快一年了，我心里還是放不太下。我知道我和她不可能了，現在是我自己的問題！我應該怎么調節自己？？