您好我有輕微抑郁癥，我在國外，能幫幫我嗎，我好無助，快要崩潰了

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高世麗
您好！
高世麗
可以的
匿名
您好
李恩貴
你好經過什么樣的心理分析或者是醫院鑒定了嗎
魏巖峰
你好！不要著急，老師們都可以幫到你！
匿名
我今年六月份，去做了雙眼皮和縮小鼻翼，在那之后就出現了抑郁癥的種種狀況，大概在不到一個月的時候，我跟我媽媽講了這個問題，然后找了心理咨詢
王薇
大概說說你的情況嗎
匿名
但是第一個心理咨詢就是沒有帶著我做什么，后來她就說給我換一個醫生就去了公立醫院里面
匿名
每次去見那個醫生也就是跟她講一講我的近況到最后那一天的時候她讓我做了測評
周微微
你好，醫院有給你開藥嗎
匿名
我記得當時的結果是有抑郁和恐懼
匿名
沒有開藥，因為我聽說傷害比較大而且當時十分相信醫生覺得可以不用吃藥，我也比較抗拒，所以就沒有吃藥
高世麗
測評結果如何？
匿名
然后我今年18歲，女生，在國外上大一
高世麗
如果自己覺得不用吃藥，可以不吃，通過咨詢來解決
匿名
后來因為那個公立醫院的醫生，在我出國了以后讓我微信聯系她，收費也漲，我也就漸漸覺得不是很信任她，覺得好像只是為了賺錢，并不是一一個醫生的角度去幫我解決
高世麗
不用擔心的，比你嚴重的抑郁癥都好了，你經過調節也一定會好起來的
蔣振寧
不吃藥到不是因為藥物副作用得問題，而是你得情況根本不需要吃藥，吃藥也沒有大用。
匿名
我其實最開始那會兒，很努力地像讓自己不要忘抑郁癥里面陷，但是我覺得我沒有它強大，有的時候真的就是，覺得要不行了，然后其實因為我今年是大一，相當于說是在還沒上學的時候就有抑郁了，當時跟醫生也討論過要不要休息一年先，但是我爸爸的態度就是特別堅決，當時的談話也根本沒有成功，就直接來了這邊
匿名
上一個學期的時候，因為我有在高中特別好的朋友，我有告訴她們中兩個人，所以就一直是和她們講，因為我當時看到了我爸爸的態度所以在那之后我也不敢在他面前再表現或者提這件事
匿名
現在這個學期，因為我覺得我實在太麻煩身邊的朋友了，父母我也是怕他們擔心自責，所以我誰也不能說
匿名
就特別難受，不知道我要怎么樣
徐惠泉
你好孩子，非常理解你的心情
高世麗
那里環境生疏，人也陌生，更加重了您的癥狀，是嗎？
匿名
我可能是覺得我有點失敗了因為我覺得眼睛不太一樣，是眼睛不是雙眼皮。在之前我可能就經常和朋友自拍，這會你過的時候一起出去吃飯，說要拍照片的時候，我就跟知道我的事情的朋友講說不想照臉，
徐惠泉
你可以選擇一位老師一對一幫助你，如果需要幫助點擊我頭像私聊詳情
匿名
我不知道是不是加重了
匿名
但是環境的確生疏，人的話有蠻多中國人的，但是也都是新同學上個學期的時候
高世麗
后來呢？
匿名
學校其實也有心理咨詢師，但是，我就是有一種不想讓他們知道我生病的感覺，我覺得我可以跟別人講，我整容，但是我很難跟別人講我抑郁
高世麗
嗯，理解的
匿名
后來人也就還好，目前還沒有特別好的朋友，只有兩個相對比較好的朋友
潘錦琴
你好
匿名
我覺得好累，每回情緒上來的時候，就要跟他打一架，而且是總會在那同一個地方
潘錦琴
可以選擇一位咨詢師咨詢詳聊的
匿名
大概今年6月6號開始到最起碼9月我的夢都是要不是被追殺，要不就是關于死亡
高世麗
您接著說，說出來心理也許會好受些
匿名
我只是。。。不知道要找誰，其實最開始的時候我超級信任心理咨詢的醫生，現在覺得好像我也不知道誰是真的可以幫到我
高世麗
我在這里陪著你，聽你把你想說的都說出來，然后看看怎么幫助你，好嗎？
匿名
好，謝謝
匿名
謝謝大家的回復，剛剛一邊打字一邊哭，太累了，我等下就找老師一對一的聊。謝謝
唐孝青
你好，傾訴可以幫助你調節情緒，但是可能達不到你希望的那樣快速，你對心理咨詢的懷疑和不信任都是沒有問題的，不過你也需要一個傾訴對象
松華
你好
李艷紅
聽得出來你很為身邊的人著想，自己難受硬撐也真難為你了！貌似你信任的人沒有感同身受你的處境，讓你孤單無助，但你依然選擇勇敢來面對真實的自己，真的很勇敢！我是一名咨詢師，也學習中醫，如果信任可以私聊。
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