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徐艷麗心理咨詢師
43歲
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問
西安專業心理咨詢服務
匿名
2019-01-08 09:37:22
抱抱TA
女 面對現在的工作壓力很大,提不起精神,時而落淚,怎么辦
22
0
982
獲得公益心:
王 宇
你好
范志遠
你好
賴戈慧
你好,這樣的狀態有多久了呢?
李鳳秋
您好
程國鳳
你好!
李鳳秋
現在工作中發生了什么讓你感到壓力很大的事情呢,聽起來你目前的心境很低落,能理解你當下的心情,很愿意幫到你
周紅梅
你好
陳明
您好,您感覺工作壓力大,心境低落,是嗎?
唐孝青
你好,理解你的心情
李恩貴
你好
匿名
有一個星期了,現在心情很低落,現在想到要上班都有逃避心理,領導要求嚴格,自己工作又沒做好,面對指責有點不知道該怎么辦了
陳明
面對指責,您內心應對方式是什么呢
匿名
承認我做錯了,并下決心不再犯錯
陳明
恩,覺察自己注意力焦點,當我們專注做好事情本身,就沒有時間精力專注擔心。不是嗎
胡亞娣
您好
張雙玉
你好
匿名
對,但是現在我面臨的危機可能是被辭退,這讓我很難過
陳明
失敗是成功之母,只要自己盡力了,即使失敗,我們也獲得了更多的經驗。下一次就更容易成功。您覺得呢
史丹鳳
你好
冬日暖陽
唉
冬日暖陽
努力改變自己
匿名
謝謝
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女 最近總是因為工作生活上的問題動不動就想哭,想起來眼里就有淚,覺得自己抑郁了
(匿名)
心情很壓抑,做什么事情都提不起精神,經常想哭,該怎么辦?女 20歲
(匿名)
女 我剛剛上班,不喜歡這個工作,但是因為是家里人安排的沒有辦法立刻辭職,母親剛剛退休,我不得不立刻工作,我現在壓力特別大,每天都不開心,有輕度焦慮,動不動就想哭,我該怎么辦
(匿名)
女 最近感覺工作壓力大,不開心,做任何事也提不起興趣,愛發火,不怎么愛交流了
女 自從上班了以后,總是因為一些小事事情心理很難受。感覺堵得慌,最近因為有考試,而且工作有點忙,情緒一直很低落,笑不出來,總是想未發生的事,害怕到時候自己無法應對。父母一直安慰我,但是我還是不開心,身體也不舒服,然后媽媽就說我,經不起事,一點小事也振作不起來。我也想像以前一樣開心,我該怎么辦?我是不是得抑郁癥了。
(匿名)
女 我現在對什么也提不起精神,不想整理自己,工作沒辦法全心全意
女,23歲,為什么我一到工作的地方心情就變得很低落 甚至情不自禁地流眼淚
女,39歲,最近這幾天一到晚上就想哭,做什么都提不起精神.
(匿名)
男 在狀態不好時被朋友傷害時,現在不想社交,怎么辦
女 同性戀是變態嗎? 同性戀有限制嗎? 同性戀會有幸福嗎? 同性戀會不會被人排斥?
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