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陳芹心理咨詢師 42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)上海大魚(yú)心理咨詢工作室
江璟煢
2019-01-07 23:08:59
抱抱TA

女 我知道別人的善意,他們接納我,溫暖我,我卻無(wú)力回報(bào),我感覺(jué)我不屬于這個(gè)世界,我與他們格格不入,面對(duì)面,卻像遠(yuǎn)在天邊,我想過(guò)去死,可我又放棄了。 我喜歡讓大家覺(jué)得我是個(gè)正常人,但我總是壓抑著崩潰,我好像給自己上了發(fā)條一樣,一刻不停。 我是個(gè)看起來(lái)極其樂(lè)觀且幽默的人,很健談,但我覺(jué)得自己天天都瀕臨崩潰。

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    你在別人面前是一個(gè)人,自己內(nèi)心又是另外一個(gè)人。 你內(nèi)心感覺(jué)很壓抑很無(wú)力…… 你想尋求幫助,走出這種困境是嗎?
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    明明自己很崩潰,很爆炸。還要表現(xiàn)的跟正常一樣,心里有一萬(wàn)句話,不知道怎么說(shuō)出口。跟別人說(shuō)我有自閉癥,沒(méi)有一個(gè)人相信,最后搞的自己只能表現(xiàn)的自己是個(gè)正常人。
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    嗯,看的出你還存在著自知力,判斷還算個(gè)正常人,不過(guò)你正常歸正常但你總不能吃飽了飯又想不開(kāi)啊!別人接納了你你自己也要努力啊!如果真的是個(gè)正常人建議及時(shí)商量去看大夫,咱別玩了,這抑郁可不是好玩的
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