男 我總是害怕自尊受傷，一旦受傷就會不舒服很久，自尊太脆了。怎樣才能變得更堅強，有沒有老師或朋友能支個招啊，謝謝 (匿名)

男 內心自卑敏感，如何讓內心強大起來有自信啊，每次都像讓自己有自信總會去模仿朋友的想法做法，因為感覺他們那樣是對的，他們為人處世很好，總想去學他們，但總是在意別人的話的想法總是想去揣摩別人，但一感覺別人對我有意見有想法就會緊張自卑怕說錯話，總會揣測別人想法然后說話，但就是這樣總會說錯話讓朋友覺得的意思和我的意思不一樣沒有自信和自己，每次一有問題先責怪自己想是不是自己的問題，怎么辦

男 有些話昨晚我沒有說。其實我是個內向，自卑，敏感，脆弱的人。做什么事生怕自己做不好，都感覺有一種愧疚感在自己心里。同一件事，若是我比別人做的好了，我就感覺很飄飄然，在別人看來沒什么，我就感覺自己很牛逼，我很想裝一把想想又覺得太輕浮了。若是我做的比別人不好，我就喜歡乞求，我想不到別人怎么才能不管是自己求別人還是自己沒做好同樣的事都能波瀾不驚。我喜歡壓抑自己，我希望 通過為別人考慮，或者就正常的打個招呼獲得別人的認同感和安慰。我喜歡說話說半句，我想應該為雙方都有思考的空間，可這是我多想了。從小到大我的開心就是別的小伙伴來了，陪他一起瞎玩，瞎瘋，看到他們很開心我也很開心。我也試圖裝狠說話來自我安慰，也喜歡自嘲來獲得別人的安慰。

女,23歲,和男朋友相處一年多了，雙方家長都挺滿意，男朋友對我很好，只是他自尊心太強，幾乎不低頭哄人，我覺得他這樣的性格有時候會很累，我該怎么面對這種性格的人 (匿名)

男 個性懦弱，經常怕得罪人，表面冷靜其實其實內心著急，經常不知道怎么向別人開口。經常感覺這世界好像只有自己一個人，有時候感覺自己一個人在沙漠漫里無目的心里好荒涼。 有時候內心沖動好想暴力。 (匿名)

男 如何克服不自信的心理，每次都對自己要求很高，并且也不怕吃苦，但總是懷疑自己的能力，還有很多顧慮。在生活中，我是個很有責任感也很疼女人的男人，但至今沒談過戀愛，我想通過自己的努力成為成功男人，有時候壓力大又特別累，如何內心強大、百毒不侵，這能靠自己走出來么？

男 我是個內心脆弱的人！比較敏感，沒自信！而且非常軟弱！我討厭這樣，我該怎么辦！

男 自尊心太強了怎么辦……已經影響到交往了，很容易生氣，同時非常自卑什么都不敢說不敢做，充滿恐懼 (匿名)

女 小時，基本不怎么與他人交往，父母也不讓與其他小朋友玩……覺得那是瘋玩，待在家學習看書才是對的…… ? 從小時起，就獨來獨往，有事都一個人解決…… ? 上學:從小到高中進班時，學習成績都很好，老師和家長很喜歡我，表揚夸獎是司空見慣，我也一非常自豪，認為自己特別棒，是被所有人寵著喜歡著的，平時受不得半點打擊批評…… ? 高中開始集體生活，我還是獨來獨往，一個人學習一個人吃飯一個人做所有事……很充實，自得其樂，覺得一切都挺好，沒什么問題……直到…… ? 有次寢室熄燈，我待在廁所看書，結果回來門被反鎖，開了好久也打不開，我哭，后來里面一同學幫我開門我才能進入……進去后，那一晚便成了批斗大會，宿舍有幾個人對我表達不滿，她們說:“你總是一個人，上課一人在那笑，從不跟我們一起，我們都是結伴而行的?你跟我們大家是不一樣的，跟神經病一樣?！?? 從那以后，我害怕一個人存在，因為一個人就代表跟大家不一樣，就證明是被大家不歡迎的，我徹底被擊垮了……我所有心思都不在學習上，成天研究自己哪里跟別人不一樣，為什么自己總是一個人?高考在即，我的成績一落再落，我倍受人際學業雙重煎熬，身體也變得越來越不舒服。 ? 這些年，這個心結一直糾纏著我，我越來越害怕，越來越沒安全感，要靠抗焦慮藥物才能維持 ? 走上社會，工作中，我害怕辦公室人多環境，我不知道要怎么應對…… 而且社會中關系更為復雜，會有刻意排擠孤立，很多時候我還是一個人，我擔心這種狀態會讓我工作不能繼續，領導也會聽大家意見，不讓我繼續工作…… ? 我想徹底打開心結，能正常工作和生活。找到屬于自己的快樂 ? 困惑1.小時欠缺的人際交往能力，后續能不能彌補 ???? 2.我是不是跟別人不一樣的，工作生活中遇到真正被孤立排擠，該如何應對，才能適應和生存？ ? (匿名)

女 哎喲，氣死我了！剛給我媽打電話說了要獨立戶口的事，我說要去找前婆婆辦理，我媽說不去找她，我就說這事必須找她，而且見她就見唄，反正離婚了還躲起來嗎？我媽把我罵了一頓，說我不要臉面不要皮，然后把我電話掛了，把我氣死了 (匿名)