男 我總是害怕自尊受傷，一旦受傷就會(huì)不舒服很久，自尊太脆了。怎樣才能變得更堅(jiān)強(qiáng)，有沒有老師或朋友能支個(gè)招啊，謝謝 (匿名)

男 內(nèi)心自卑敏感，如何讓內(nèi)心強(qiáng)大起來有自信啊，每次都像讓自己有自信總會(huì)去模仿朋友的想法做法，因?yàn)楦杏X他們那樣是對(duì)的，他們?yōu)槿颂幨篮芎茫傁肴W(xué)他們，但總是在意別人的話的想法總是想去揣摩別人，但一感覺別人對(duì)我有意見有想法就會(huì)緊張自卑怕說錯(cuò)話，總會(huì)揣測(cè)別人想法然后說話，但就是這樣總會(huì)說錯(cuò)話讓朋友覺得的意思和我的意思不一樣沒有自信和自己，每次一有問題先責(zé)怪自己想是不是自己的問題，怎么辦

男 有些話昨晚我沒有說。其實(shí)我是個(gè)內(nèi)向，自卑，敏感，脆弱的人。做什么事生怕自己做不好，都感覺有一種愧疚感在自己心里。同一件事，若是我比別人做的好了，我就感覺很飄飄然，在別人看來沒什么，我就感覺自己很牛逼，我很想裝一把想想又覺得太輕浮了。若是我做的比別人不好，我就喜歡乞求，我想不到別人怎么才能不管是自己求別人還是自己沒做好同樣的事都能波瀾不驚。我喜歡壓抑自己，我希望 通過為別人考慮，或者就正常的打個(gè)招呼獲得別人的認(rèn)同感和安慰。我喜歡說話說半句，我想應(yīng)該為雙方都有思考的空間，可這是我多想了。從小到大我的開心就是別的小伙伴來了，陪他一起瞎玩，瞎瘋，看到他們很開心我也很開心。我也試圖裝狠說話來自我安慰，也喜歡自嘲來獲得別人的安慰。

女,23歲,和男朋友相處一年多了，雙方家長都挺滿意，男朋友對(duì)我很好，只是他自尊心太強(qiáng)，幾乎不低頭哄人，我覺得他這樣的性格有時(shí)候會(huì)很累，我該怎么面對(duì)這種性格的人 (匿名)

男 個(gè)性懦弱，經(jīng)常怕得罪人，表面冷靜其實(shí)其實(shí)內(nèi)心著急，經(jīng)常不知道怎么向別人開口。經(jīng)常感覺這世界好像只有自己一個(gè)人，有時(shí)候感覺自己一個(gè)人在沙漠漫里無目的心里好荒涼。 有時(shí)候內(nèi)心沖動(dòng)好想暴力。 (匿名)

男 如何克服不自信的心理，每次都對(duì)自己要求很高，并且也不怕吃苦，但總是懷疑自己的能力，還有很多顧慮。在生活中，我是個(gè)很有責(zé)任感也很疼女人的男人，但至今沒談過戀愛，我想通過自己的努力成為成功男人，有時(shí)候壓力大又特別累，如何內(nèi)心強(qiáng)大、百毒不侵，這能靠自己走出來么？

男 我是個(gè)內(nèi)心脆弱的人！比較敏感，沒自信！而且非常軟弱！我討厭這樣，我該怎么辦！

男 自尊心太強(qiáng)了怎么辦……已經(jīng)影響到交往了，很容易生氣，同時(shí)非常自卑什么都不敢說不敢做，充滿恐懼 (匿名)

女 小時(shí)，基本不怎么與他人交往，父母也不讓與其他小朋友玩……覺得那是瘋玩，待在家學(xué)習(xí)看書才是對(duì)的…… ? 從小時(shí)起，就獨(dú)來獨(dú)往，有事都一個(gè)人解決…… ? 上學(xué):從小到高中進(jìn)班時(shí)，學(xué)習(xí)成績都很好，老師和家長很喜歡我，表揚(yáng)夸獎(jiǎng)是司空見慣，我也一非常自豪，認(rèn)為自己特別棒，是被所有人寵著喜歡著的，平時(shí)受不得半點(diǎn)打擊批評(píng)…… ? 高中開始集體生活，我還是獨(dú)來獨(dú)往，一個(gè)人學(xué)習(xí)一個(gè)人吃飯一個(gè)人做所有事……很充實(shí)，自得其樂，覺得一切都挺好，沒什么問題……直到…… ? 有次寢室熄燈，我待在廁所看書，結(jié)果回來門被反鎖，開了好久也打不開，我哭，后來里面一同學(xué)幫我開門我才能進(jìn)入……進(jìn)去后，那一晚便成了批斗大會(huì)，宿舍有幾個(gè)人對(duì)我表達(dá)不滿，她們說:“你總是一個(gè)人，上課一人在那笑，從不跟我們一起，我們都是結(jié)伴而行的?你跟我們大家是不一樣的，跟神經(jīng)病一樣。” ? 從那以后，我害怕一個(gè)人存在，因?yàn)橐粋€(gè)人就代表跟大家不一樣，就證明是被大家不歡迎的，我徹底被擊垮了……我所有心思都不在學(xué)習(xí)上，成天研究自己哪里跟別人不一樣，為什么自己總是一個(gè)人?高考在即，我的成績一落再落，我倍受人際學(xué)業(yè)雙重煎熬，身體也變得越來越不舒服。 ? 這些年，這個(gè)心結(jié)一直糾纏著我，我越來越害怕，越來越?jīng)]安全感，要靠抗焦慮藥物才能維持 ? 走上社會(huì)，工作中，我害怕辦公室人多環(huán)境，我不知道要怎么應(yīng)對(duì)…… 而且社會(huì)中關(guān)系更為復(fù)雜，會(huì)有刻意排擠孤立，很多時(shí)候我還是一個(gè)人，我擔(dān)心這種狀態(tài)會(huì)讓我工作不能繼續(xù)，領(lǐng)導(dǎo)也會(huì)聽大家意見，不讓我繼續(xù)工作…… ? 我想徹底打開心結(jié)，能正常工作和生活。找到屬于自己的快樂 ? 困惑1.小時(shí)欠缺的人際交往能力，后續(xù)能不能彌補(bǔ) ???? 2.我是不是跟別人不一樣的，工作生活中遇到真正被孤立排擠，該如何應(yīng)對(duì)，才能適應(yīng)和生存？ ? (匿名)

女 哎喲，氣死我了！剛給我媽打電話說了要獨(dú)立戶口的事，我說要去找前婆婆辦理，我媽說不去找她，我就說這事必須找她，而且見她就見唄，反正離婚了還躲起來嗎？我媽把我罵了一頓，說我不要臉面不要皮，然后把我電話掛了，把我氣死了 (匿名)