女 感覺人際交往會(huì)影響自己的心情，尤其是別人對(duì)我說什么讓我不開心的話，或者嘲諷之類的，然后每次學(xué)習(xí)都進(jìn)入不了狀態(tài)，在想別的事。以為是人際交往才導(dǎo)致的學(xué)習(xí)不集中，就經(jīng)常抑制自己在人際交往中的情緒波動(dòng)，但是這樣下來交往也不是那么自然，也交不到太多朋友，學(xué)習(xí)上也沒有多大變化 (匿名)

男,人際關(guān)系交往及處理，處理人際關(guān)系人際交往 (匿名)

女,人際交往受了很多委屈怎么辦人際交往受了很多委屈怎么辦 (匿名)

女 自卑，人際交往差，不喜歡人際交往中的勾心斗角，總是逃辟 (匿名)

男 男24歲，在人際交往過程中，總會(huì)發(fā)生矛盾口角，與父母相處也會(huì)發(fā)生同樣事情，什么事好壞我不會(huì)知聲，這樣也避免不了，外界人與內(nèi)界人交往，我會(huì)在同樣一個(gè)地方栽跟頭。每次如果把心善良少一點(diǎn)，多點(diǎn)邪惡，反而跟他們交往很順利，不會(huì)發(fā)生矛盾沖突。總想跟他們劃清界限，遠(yuǎn)離他們遠(yuǎn)離傷害，你們有沒有人際交往的技巧，怎樣獲得別人的認(rèn)可！ (匿名)

男,25歲,我的原生家庭是一個(gè)充滿暴力和矛盾的地方。從記事起，我一直沉受著各種恐嚇和威脅，爺爺奶奶和爸爸媽媽還有一個(gè)領(lǐng)養(yǎng)的妹妹，我媽嫁過來以后受到我爺爺?shù)拇蛄R和不和諧的婆媳關(guān)系，那時(shí)候我經(jīng)常和我媽逃離到某個(gè)地方，家里吃東西也是偷偷摸摸，我們經(jīng)常去外婆家里躲避和訴苦。這里就牽扯到我外公和外婆了，他們家里矛盾也多，我外公是個(gè)酒鬼，一輩子了都這樣。那時(shí)候?qū)ξ覀冇绊懸埠艽蟮模粋€(gè)是還害怕喝醉打人，一個(gè)是害怕他亂跑。有一次我放學(xué)回家看到爺爺鎖著門在里面打我媽，我在門外哭泣卻不能進(jìn)去。影響很深，從那時(shí)我一直活在恐懼和擔(dān)憂中，我性格也從那個(gè)時(shí)候變得，我變得冷漠和自卑不愛說話，總是拿我妹妹出氣。可能習(xí)慣了就開始模仿爺爺打人，我開始打我妹妹出氣，好幾次差點(diǎn)要了人命。后來打了妹妹再去哄她，覺得讓她要懂事，可是打完就覺得特別對(duì)不起妹妹很后悔。就這樣妹妹經(jīng)常被我打，我不打就覺得她不懂事，打完我就特別后悔。這也造就了我現(xiàn)在，做完任何事情都特別后悔和懷舊，啥事都想去嘗試，做過了失敗了就特別后悔和走不出來。再到后來我13歲的時(shí)候父親生病，我那時(shí)候似乎開始懂事了經(jīng)常去給他買一些補(bǔ)品和食物吃，那時(shí)候家里 條件也不好。總覺得會(huì)失去什么東西，心里活在擔(dān)心受怕中。后來父親拖著生病的身體和媽媽去外地打工了，走后我在一所寄宿學(xué)校上學(xué)。那個(gè)時(shí)候本就對(duì)家庭失去信心的自己變得更加無人關(guān)心了，再加上每次回家只能和爺爺奶奶在一起。每次回家爺爺奶奶總是吵架，我依舊活在充滿恐懼和不安中還有思念著我爸媽的安危、在學(xué)校學(xué)習(xí)很差同學(xué)也總是欺負(fù)我，我那時(shí)候后身體消瘦，開始自卑多疑，覺得身體出了問題還有面部出現(xiàn)紅血絲。其實(shí)都是我自己想太多了，我那時(shí)候幾乎沒啥朋友，哪些抽煙喝酒打架的人我都覺得很不好，從來都沒接觸過。直到現(xiàn)在我依舊覺得那是一種很低級(jí)下流的事情，這也是導(dǎo)致我不能融入社會(huì)的原因。后來高中畢業(yè)19歲來到了父母身邊，那時(shí)候父母可能對(duì)我有點(diǎn)溺愛吧，覺得留守這么多年該補(bǔ)償了。于是大學(xué)就沒讀和我爸一起做生意了，在我21歲之后到現(xiàn)在這4年又遭遇了更多的情感問題，我不斷地被家里人控制起來去相親還有很傳統(tǒng)地接受父母的思想和生活方式。幾乎沒怎么叛逆過，所以也沒有發(fā)現(xiàn)自己和活出自我。所有這一切本該在我那個(gè)年齡段去遭遇和承受的東西我都錯(cuò)過了，我一直被家長(zhǎng)控制在他們的可視范圍內(nèi)，我對(duì)外界是麻木不清的。我在20歲就有抑郁自卑和恐懼癥狀了，直到現(xiàn)在都5年多了。這期間我自己吃過藥也自救過，多次被父母家人看不起。缺少理解和支持，又幾次放棄治療。就這樣，我?guī)缀醪粫?huì)表達(dá)自己無法正確和別人好好相處。我的戀愛愈挫愈敗，相親也是如此，沒真正談過戀愛，幾乎都是爸媽用錢給我操辦，現(xiàn)在就是我爸媽覺得我歲數(shù)大了很無能，他們也抬不起頭，都在指責(zé)我太傻太笨。卻從來不知道從小到大所經(jīng)歷的這一切才造成現(xiàn)在的局面。我不知道該怎么辦，很迷茫，我現(xiàn)在需要幫助！

心里話說不出、、來、難受、心煩、壓力大、