男我覺得我心理太過陰暗，跟前兩任女朋友，開始幾個月相處都很好，一年左右一吵架就開始把對方想的很壞，好幾次說了一些傷人的話，把對方全盤否定，說出對方有的沒的缺點，還說為她好。我想我應該怎么做才能改變我陰暗的心理？

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周紅梅
你好
匿名
你好
張銀玲
你好
李恩貴
你好！看問題有點偏差
松華
你這個有點重復的味道在里面，和過去經驗有關。建議咨詢處理。
潘錦琴
你好
潘錦琴
可以做心理咨詢幫助你個人成長
胡曉瑞
您好
胡亞娣
您好
陳素娟
親密關系出現問題，肯定是自己的原生家庭當中有一些過往的創傷。
胡亞娣
你能意識到這些，就是自我成長的開始。你可以通過心理來分析這些攻擊性的語言來自哪里，找到根源，同時改變這種模式。
李錦云
認真的看了你的問題。你發現了自己的困惑，確實需要去面對。親密關系往往和我們早年的和父母的關系是密切相關的，與你自身的人格更是息息相關。這方面我比較擅長，可以點擊我頭像約我咨詢。
許倩倩
您好
許倩倩
這是親密關系相處方面的問題，之所以是這種應對方式，與您個人的成長經歷與過去的情感經驗有很大相關，在您覺察到問題的時候，也是您改變和成長契機，您可以約我具體咨詢
劉彥貴
你好
陶瑩
你能發現自己的問題和思維模式，真的是很棒的事。因為這表明了你具有很強的自我反思和覺察的能力。而這樣的能力，和你強烈的改變的愿望，再加上你對自己自身問題的認識，你會在自我成長的路上取得很大的收獲。
陶瑩
如同其它老師所說，你發現了自己的在親密關系上的行為模式，它們有著一些相同之處，似乎總是在不斷的重復。而這些關系模式，是和我們早年的成長經歷相關聯的，你所說的陰暗的心理，也是源于那個時期曾經經歷過的創傷或缺失。意識到它，就是改變的開始，我很愿意能在這里和你一起做這個努力。
匿名
謝謝各位老師
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