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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問長沙最好的心理咨詢機構
匿名
2018-12-14 00:28:12
2018-12-14 00:28:12
抱抱TA
女,情緒低落 渾身不舒服 也不知道是哪里不舒服 要么大腦一片空白 要么胡思亂想 最近經常哭 崩潰 心里難受 覺得沒人能理解自己 不知道自己是不是有病
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女 醫生您好，我快要瘋了，已經十天沒有合眼了，快死了。還是糾結百度文庫上說的治療胡思亂想的最佳方法是大量的行動。我始終認為作者的意思就是說把胡思亂想的事情去大量的行動，來治療胡思亂想。我分析了一下，作者的意思就是胡思亂想的時候就去大量的去做胡思亂想的事情，去大量的把胡思亂想的事情去行動就治療胡思亂想了。所以作者想告訴我們的就是大量的行動去做胡思亂想的事情，做的越多越好，來治療胡思亂想。我想了3個多月，反復思來想去，把這句話來來回回不停的琢磨，就是這個意思。胡思亂想本來就是想的事情，然后去把胡思亂想的事情大量的行動，就治療胡思亂想了，作者表達的只有這個意思，沒有其他。所以，我一直在糾結要不要做胡思亂想的事情來治療胡思亂想？ (匿名) -
女 醫生您好，我始終覺得百度文庫上說的治療胡思亂想的最佳方法是大量的行動。讓自己忙個不停。就是把胡思亂想的事情去大量的行動，去不停的做胡思亂想的事情，這樣就治療胡思亂想了。它這句話的意思左想右想意思就是說胡思亂想的時候，就去把胡思亂想的事情大量的行動，肯定是做胡思亂想的事情，不然它不會說行動這兩個字。所以我想不通要把胡思亂想的事情去大量的行動。我到底該怎么辦？ (匿名)
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女 我好后悔前天咨詢了一個咨詢師，我跟他說我胡思亂想15年了，他說胡思亂想正常，每個人都會胡思亂想，他不知道我胡思亂想是多么的痛苦和折磨，每次都過得生不如死，可他卻態度放任不羈，覺得胡思亂想沒什么，還鼓勵我天天都胡思亂想，我現在特別痛苦，我真不該找他咨詢，這么一個放縱自我的人又怎么能給別人疏導呢？很后悔，我不想胡思亂想，可偏偏卻讓我胡思亂想，我該怎么辦？ (匿名)
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這半夜了不睡覺，我是不是有神經病，有時感覺自己真的很可憐，但那又怎么樣 (匿名)
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女 快考研了，同學在宿舍問我英語閱讀得多少分，我說，我不想說，我覺得討論分數沒有意義，同學說，她想知道。其實宿舍這么多人我不想說的，但當時想自己做的不是很差，算了，就說吧。 現在就老想著這回事，舍友對自己的做題情況很清楚了，很難受。是我太在意了嗎？在宿舍討論分數正常嗎？ (匿名)
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