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王朝鋼心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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西南交大峨眉校區(qū)心理咨詢室
匿名
2018-12-02 01:33:32
抱抱TA

女,當(dāng)自己不懂的時(shí)候不敢發(fā)問,突破了以后可以發(fā)問,但是人家給解釋的時(shí)候還是不明白覺得自己很笨很不好意思,會(huì)覺得很羞愧,渾身發(fā)熱臉很紅 覺得這種狀況很尷尬,請(qǐng)問為什么會(huì)造成這樣,怎么突破

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  • 蒙先霖咨詢師的頭像 蒙先霖
    您好
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    你多大了呢?
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    你好,不懂可以問,但問了,別人也解釋了,自己還是不懂,又著急又不好意思再問,這種尷尬每個(gè)人都可能經(jīng)歷,不用急,會(huì)好的。一來當(dāng)你懂得越來越多能力越來越強(qiáng),這種尷尬就越來越少,而來你內(nèi)心越來越強(qiáng)大了,能就事論事不那么敏感了,也就不會(huì)感覺尷尬了。第三就是這種情況多幾次,你也就能適應(yīng)了,發(fā)現(xiàn)就算自己不懂再問問,也沒有什么大不了的。
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    您好
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    不自信可以慢慢改善。
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    十分感謝
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