女 您好！我是一名高二的學(xué)生。前天一位國(guó)家二級(jí)心理咨詢師到我校進(jìn)行了一次關(guān)于花季少女的知識(shí)講座。我有一個(gè)同學(xué)測(cè)出了中度抑郁。她說(shuō)感覺(jué)什么都是她的錯(cuò)，十天有七天不快樂(lè)，有父母和沒(méi)父母一樣，有時(shí)候心里很難受，卻還強(qiáng)顏歡笑。一個(gè)和她挺要好的女生和她絕交了。她說(shuō)她在那段友情中。很主動(dòng)，很用心維護(hù)那段友情。她說(shuō)她把那個(gè)女生當(dāng)成朋友那個(gè)女生卻覺(jué)得她可有可無(wú)。另外她和一些同學(xué)相處的也不是很愉快。她說(shuō)她還想過(guò)尋死，我嚇了一跳，勸她千萬(wàn)不要做傻事，她說(shuō)不會(huì)的，再說(shuō)這里也只有四樓，跳下去又不會(huì)死。之前他也有幾次心情不好找過(guò)我聊天。我安慰她開(kāi)導(dǎo)她，本以為她已經(jīng)沒(méi)事，現(xiàn)在看來(lái)我的安慰對(duì)她根本就沒(méi)有什么作用。她只是想讓我安心才說(shuō)沒(méi)事的。我勸她找那位心理咨詢師做心理輔導(dǎo)，她拒絕了很多次。我真的不知道怎么樣幫她，她已經(jīng)中度抑郁了，我的安慰對(duì)她真的能起作用嗎，我覺(jué)得不能。 (匿名)

女,13歲,我們班有個(gè)女生在課上割腕，在學(xué)校吞藥，還跑出教室說(shuō)要自殺，她有重度抑郁癥，她父母都是老師，可能平時(shí)管不到她注意不到她的情緒她想引起注意。雖然我是心境障礙父母也不太管的了我，但是我是自己開(kāi)導(dǎo)自己，很多事情我都能想通了。我想幫助她，但是我不會(huì)安慰人說(shuō)話還有點(diǎn)沖，而且跟她也只是同學(xué)關(guān)系，雖然她找我聊過(guò)幾次天但是我可能表現(xiàn)的太冷了，怎么幫助她？她跟我一樣大 (匿名)

男 我還在讀書(shū)，一開(kāi)始很喜歡一個(gè)女生，那個(gè)女生也喜歡我，之后我們?cè)谝黄?，都很美好，但好景不長(zhǎng)，我們分離了，，，慢慢的我感到壓抑，不管怎樣也開(kāi)心不起來(lái)，這已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間了，我不知道自己怎么了，是得抑郁癥了嗎？，，我不知道，我在這個(gè)APP上測(cè)了三次，每一次都是重度抑郁，我一次比一次往更好的一方面填，但最后的結(jié)果就是重度抑郁，，，家里的人只是知道我分手了，最近沒(méi)什么精神，但她們好像并不了解，我說(shuō)我周末去看看醫(yī)生吧，，但她們卻讓我不要以為心理醫(yī)生是萬(wàn)能的，給你開(kāi)一服藥你吃了就能好，當(dāng)然，我并沒(méi)有明確的為她們說(shuō)出我感覺(jué)自己真的得抑郁癥了，我不知道該如何辦，到底要不要看，我還在上學(xué)，也想自己的學(xué)習(xí)能夠好一點(diǎn)，，，老師家長(zhǎng)也開(kāi)導(dǎo)過(guò)我，說(shuō)什么我得忙起來(lái)，別去想那些，等自己夠優(yōu)秀了，會(huì)有很多女孩子喜歡，，，，說(shuō)實(shí)話，她們說(shuō)的這些，我每天都在嘗試，我反正沒(méi)看到一點(diǎn)點(diǎn)一丟丟變化，，，她們只會(huì)說(shuō)出那些她們看起來(lái)很簡(jiǎn)單的方式，叫我去做，，但我該怎么辦？怎么改啊，這一點(diǎn)不容易，，，都說(shuō)時(shí)間能帶走一切，，我持續(xù)這樣也兩周多了，沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)要轉(zhuǎn)好的跡象，所以我不知道我是該去看醫(yī)生還是等等，，，，抑郁癥，原來(lái)在網(wǎng)上聽(tīng)到這個(gè)的時(shí)候，“哇，好酷哦，一個(gè)人，顯得那么孤獨(dú)，酷得跟吶，抑郁癥好酷哦，我要是能患上就好了”，，，但現(xiàn)在呢，我感覺(jué)自己都快死了，我該干些什么？或者說(shuō)還有什么等我去干？我沒(méi)精力，對(duì)什么都沒(méi)興趣，一天上課也就是發(fā)呆，我知道這不好，但我就是無(wú)法改變吶，我到底我該怎么辦？現(xiàn)在我在學(xué)校，心情稍微有一點(diǎn)點(diǎn)愉快的時(shí)間合起來(lái)也許才幾十秒，也許我笑，一天也就三次，當(dāng)然，是嘴角上揚(yáng)，不是發(fā)自內(nèi)心的開(kāi)心的笑，，，，這會(huì)讓我曾經(jīng)喜歡的女孩子看不起啊，，她是怎么出來(lái)的？而且如此迅速？她沒(méi)喜歡過(guò)我嗎？我從不懷疑她對(duì)我的愛(ài)，，但這到底是怎么回事，我該怎么去改變，我初三了，明年中考，太難了，有什么能對(duì)我好一點(diǎn)??？

女 高二，我感覺(jué)我好像抑郁了 原來(lái)有過(guò)一段 輕生 極度悲觀 對(duì)這個(gè)世界非常絕望 感覺(jué)活著沒(méi)什么意思 父母不理解 朋友不在意 自己什么都做不好 討厭自己 害怕考試 逃避考試的經(jīng)歷，情緒特別不穩(wěn)定，有時(shí)非常開(kāi)心，有時(shí)極度傷心，但是后來(lái)就沒(méi)事了，然后開(kāi)學(xué)換了個(gè)班，現(xiàn)在吧同桌好像有點(diǎn)抑郁了，幾乎和我當(dāng)初幾乎一模一樣，我被影響的特別難受，就想去醫(yī)院做心理咨詢，本來(lái)想上午去，中午回校的，但睡過(guò)頭了，我和我媽說(shuō)我還是想去醫(yī)院，她抱怨了一頓，說(shuō)你愛(ài)怎么著怎么著，你自己給老師請(qǐng)假。然后我就情緒崩潰了，完全控制不住，吼了一句我不去學(xué)校了就回臥室哭了半天，現(xiàn)在的心理狀態(tài)好像又回到了當(dāng)初，但是還沒(méi)那么嚴(yán)重，心里依舊難受，笑不出來(lái) (匿名)

女,17歲,活的一直都比較悲觀，沒(méi)有任何興趣愛(ài)好，睡眠越來(lái)越晚，平常大概三四點(diǎn)睡六點(diǎn)半起床，之前有確診重度抑郁和重度焦慮，本來(lái)沒(méi)覺(jué)得生活特別特別難熬，昨天我自認(rèn)為唯一的最好的朋友跟我說(shuō)她跟前男友開(kāi)過(guò)房，時(shí)隔半年也做了措施，但我依舊十分憤怒，我說(shuō)不清來(lái)由，我覺(jué)得我對(duì)她很好，同時(shí)她當(dāng)時(shí)并沒(méi)有成年盡管現(xiàn)在成年了，并且我覺(jué)得她思想并沒(méi)有成熟，她早點(diǎn)告訴我我可以去教她事后正確的思維方式，但凡表示出一點(diǎn)她后悔或者擔(dān)憂焦慮我都會(huì)好好的說(shuō)話，而不是類(lèi)似于“驕傲”的情緒，現(xiàn)在才告訴我，甚至在氣急的時(shí)候說(shuō)為什么她前男友可以而我不行，給我的解釋是怕我告訴別人，我同樣氣憤她的不信任，周?chē)呐笥颜f(shuō)我可能是同性戀，但我覺(jué)得自己不是，我只是對(duì)我這位朋友的感情很復(fù)雜，我認(rèn)知里的好朋友只有她一個(gè)，甚至商量好了以后跟她住在一起，我可以接受她跟其他任何異性談戀愛(ài)，但她跟同性我一定不能接受，我現(xiàn)在覺(jué)得很絕望，明明不是什么大事我卻完全沒(méi)法繼續(xù)面對(duì)她，完全想回避跟她的一切溝通，但是我又還是很想跟她繼續(xù)好好相處下去，甚至昨天哭了三四個(gè)小時(shí)后我發(fā)現(xiàn)自己還是不能理解她，她問(wèn)我不是說(shuō)無(wú)論什么事她開(kāi)心就好嗎，確實(shí)，但我仍然邁不過(guò)這道坎，這個(gè)到底是什么心理啊，我感覺(jué)自己要瘋了，我已經(jīng)想了十幾個(gè)小時(shí)了，甚至一睜眼還是這件事，我該怎么辦 (匿名)

女 我和我最好的朋友是小學(xué)同學(xué)。我們?cè)?jīng)一起穿同一件衣服同吃同住同睡。我們高二又是同學(xué)，我們暑假的時(shí)候還一起出去旅游。但是高二開(kāi)學(xué)的時(shí)候她又疏遠(yuǎn)了我。她曾多次割手腕，手上有痕跡。她說(shuō)自己有抑郁癥，她說(shuō)和我在一起有壓力。她和我在一起總說(shuō)要一個(gè)人自己靜一靜。她不想總是我陪著她，然后我就讓她自己靜一靜一個(gè)星期。但是這期間她和同學(xué)還是有說(shuō)有笑的，看不到悲傷。后來(lái)她又和我說(shuō)是因?yàn)楹臀以谝黄?。她說(shuō)沒(méi)有共同的話題，她說(shuō)和我在一起覺(jué)得很尷尬，總是我在說(shuō)，然后她在聽(tīng)。我說(shuō)你可以告訴我你喜歡的話題她說(shuō)我不會(huì)喜歡她喜歡的東西的。我們的關(guān)系以前不在一個(gè)班，親密無(wú)間?，F(xiàn)在她卻面對(duì)我時(shí)總說(shuō)想自己一個(gè)人靜一靜。我不知道她到底是怎么了？是否真的是抑郁癥？為什么面對(duì)別人是還可以，有說(shuō)有笑。我們的關(guān)系我們的友誼到底怎么了？

女,18歲,怎么安慰抑郁的朋友？ 是這樣的，我和她去年在游戲里認(rèn)識(shí)，之后了解到她曾經(jīng)因?yàn)橐钟艉涂裨炅艏倚摒B(yǎng)過(guò)，也看過(guò)很多醫(yī)生；認(rèn)識(shí)的一年里她也經(jīng)常有抑郁的情緒，我也經(jīng)常安慰她，總的來(lái)說(shuō)也沒(méi)出什么大問(wèn)題，她非常喜歡和別人交流，我們天天也在分享自己的生活，但是這幾天她突然就消失了，剛才有突然和我說(shuō)活著沒(méi)有意義，她快崩潰了，為什么她當(dāng)年沒(méi)有死掉（她長(zhǎng)大的時(shí)候沒(méi)有收到父母足夠的關(guān)愛(ài)），然后他說(shuō)她也看了很多殺人案，想著怎么死，我好難過(guò)呀，我覺(jué)得她在向我伸手但是我不知道該怎么救她。。 老師們能教教我怎么幫她嗎拜托了拜托了，她才二十歲呀嗚嗚嗚嗚嗚

不知道為什么，我感覺(jué)自己變得不像我自己了，我很煩躁，我很討厭我自己也很討厭這個(gè)世界 (匿名)

女 暗戀一個(gè)男生且不知道他的手機(jī)號(hào)，但是放不下他，還要等他嗎，怎么才能走出去 (匿名)