女,在國外學習 20歲 可能有點自卑 總感覺交不到真心朋友 也覺得自己在荒廢人生 特別對不起 父母 努力了也沒有回報 不知道該怎么辦 (匿名)

男,本人目前在國內一所大學讀書，兩年前高中時曾經出國游學在美國一所大學游學一年，那所學校中國人很少，但我還是交到很多朋友并且談了一個中國對女朋友，也有很多其他國家對自己有好感。后來回國我考到現在的一所一本大學，本來滿懷信心，但是在這里已經一個學期了，人都不認識幾個，所有人都是上課來下課走，更不用說女朋友了，心理落差感很強，每天上課沒心思學習，在學校經?？吹角閭H覺得受到刺激會發瘋，每天都在想退學，但又不甘心。真的不知道怎么辦 (匿名)

女,我在國外留學，今年是第二年了。但不像別人很早就出來，我是在國內高考失利，去了很爛的大學，然后倒大三覺得這樣不行，于是轉學出來。 可是出來以后就變得不常與人交流，以前的交流圈子比較固定，朋友介紹朋友，大家總有共同愛好，但我出來以后，身邊的中國同學都比我小，愛好也不同沒辦法聊。和外國同學的話，我能聽懂他們說什么，但是我總怕自己說錯，所以就也不敢和他們聊天成為朋友。第一年必須住在宿舍，我還是單人間，就每天關在宿舍里不愿意出門，不太常與人交流，嚴重到如果樓道里有別的人，我都不會出去上廁所?，F在是第二年了，對于環境熟悉多了，可是最近就覺得人生非常的無助，感覺自己浪費了好多錢，好多時間，還什么都做不好。選修課選的第三語言，我真的很有興趣，而且數學我也很喜歡，但是近兩周就根本不能集中心思學習，看不下去書。放一周的假期，我竟然就沒出門兒在家躺了一周，真正的躺，一點兒書沒看，由此我就對自己產生極大的罪惡感。我后來有嘗試融入，我壓抑著自己的害怕去上街舞課和去參加舞會，但我從來沒覺得自己這么糟糕過，我發現自己跳的特別爛，而且跟同班的外國人在舞會坐一桌根本沒法聊天，他們之間都互相認識，我誰都不認識，而且我這門語言課學的也不好，就特別沒自信，都不敢說話，一片空白。結果這個課的老師還特意幫我找了個中國的學長，讓他幫我，我壓力特別大，因為就這樣我還是學不好。這次教授又跟我說讓我去參加舞會，會幫我加分，她是想讓我多參與，但是我真的沒辦法跟別人聊天，她就問我是不是有什么顧慮，還說可以跟她一起坐，甚至問我能不能找到地方她可以接我，我就不好意思又答應了。更嚴重的，最近都是凌晨3點多睡覺，因為我不想第二天到來，根本不想出門，我覺得自己特沒用，甚至做了幾個抑郁癥測試，都是中度。以前我一難受就哭，哭完了后一天就沒事兒了，但是最近我就算哭，我也知道只不能改變什么，我還是會難受，會胸悶，失眠……大概就這樣ˊ_"gt;ˋ 現在我這里凌晨3點，估計要強迫自己睡覺才行了，再過8小時還有個考試ˊ_"gt;ˋ…… 先謝謝將會過來回答的人。 (匿名)

男 你好，我先自我介紹情況吧。。。。。。。。我是一名高二住宿學生，我成績不是很突出，交際不好，這么多年應該能算的上朋友的感覺沒有一個，只有同學關系，特別跟女生聊天，語無倫次，只要她們一對我說話，就莫名緊張，不知道該說什么(還感覺到眼睛已經失去焦點，臉發燙)，很容易和同桌同學發生矛盾，有時被他們諷刺(無論有心還是無心)感到很委屈，感覺到他們都在針對我，都是笑里藏刀，想利用我，感覺自己在學校很孤獨，一無是處，站著感覺都是多余的，我很在意別人對我的眼光，我也很嫉妒別人能有這么多朋友，感覺自己身邊沒朋友好孤獨，有時還找“強者都是孤獨的”為借口避開這問題，我成績并不好，但我一直在努力，看不到效果，不明白為什么，有時還會懷疑自己的腦袋是不是真的不行，而且經常受到別人的嘲笑，我不知道該怎么辦，前兩天還有想從樓上跳下去的想法，很想放松，但是又感覺無法放松，經常在死循環:努力~打擊~再努力~再打擊…… 真的很想不讀了，但是又想到父母這么努力，父母看到親戚這么厲害，我也想成為他們眼中的那個，但是我已經感覺不可能了，社會缺我一個也會轉，無人會可憐我，我已經感覺我就是充當社會的敗類的角色，我現在不知道怎么辦了，沒朋友沒成績，每個人都感覺看不起我，有時心里真的很難受，感覺自己被撕裂一樣，一邊想放棄一邊又不敢放棄，一直以這種矛盾生活下來，日復一日，唉，如果真心的話，告訴我要怎么做，心里話大概都在上面了，誰都沒跟他說過，居然會說給一個陌生人，唉，說到這里又想起了以前同學的諷刺，心真的好痛，壓力好大，想哭又不敢哭強忍著眼淚

男,20歲,我在加拿大讀書，家里條件不算好，但是我卻以前沒有意識到，逃課了兩年?，F在想重新開始，但是爸爸壓力很大，而且我之前朋友已經大三了。我從小就是個品學兼優的學生，但是因為意外考到了一般大學。我過去是一個籃球校隊的男生，現在卻因為沉迷游戲到達了100公斤。我過去是個被同學和學弟輩崇拜的人，現在卻連他們都不如。心里落差巨大。如果我有好好學習，以我的能力應該是個人生大贏家了。可是我卻荒廢了?，F在女朋友要大四了，我很喜歡她 我沒告訴她我才大一，我害怕失去她。我好迷茫，家里錢也不是那么多了。我有著強大的社交天賦，但是我的社交天賦源于我的自信和本事，我害怕我已經不是當年的我了，我現在經常性失眠，有時候呼吸感覺都難受，請問我該怎么辦、

女,24歲,小時候沒有受過任何傷害，但是現在24歲從沒戀愛過，當然家里也不催，我對男生也不感興趣，最多正常交流下，但是平時也比較內向，主要還是因為從小就沒什么人緣，記得小學一年級時候班干部候選人是根據小紅花的數量決定的，我的學習比較好，表現也好，所以成為了候選人，但是競選的時候只有兩個人選我，可能就是因為平時不太愛說話，初中高中我也就不參加競選了，人緣還可以，但是到了大學，因為我上的是中外合作的，最后一年出國的，在上海是上的上財國際學院，雖然和普通大學不一樣，但是同學聽著好像都是重高畢業的，我覺得應該不會太差，但是驚訝我的就是他們經常遲到，曠課，上課打游戲，而且考試成績也一直補考，哪怕是最后一次考試依然沒有過，最讓我無語的是，出國繼續讀書的話是在正式課之前有語言課，根據雅思成績決定語言課的時間，我是6分，雖然不高，但是我只要上兩周，而那些同學是4.5分，就是三個月，這本不是我應該管的，但是他們比我早出國以后，在英國時間晚上八點左右，國內凌晨時分在群里瘋狂艾特我說我這么久也不和她們說話，說了一堆，早上醒來看到就是99+我就想，他們這個晚上的時間可以復習，可以打游戲，追劇，這個我也不可能去管這些，但是他們卻在群里莫名其妙地說我，是什么心態啊 (匿名)

女 每天心情特別差，什么事也高興不起來，特別容易煩躁，發脾氣，不說話，不理人，完了會大發雷霆。尤其是下班男朋友不打電話生氣，打電話聽他說話生氣，有事不和我說生氣，什么事我說了不做更生氣。我都懷疑我得抑郁癥了？怎么辦？

男 這個事只能說明拼多多與圓通關系不咋地