男 1、自己特別內(nèi)向，像上臺(tái)演講或是一個(gè)人面對(duì)很多人說話的時(shí)候就會(huì)腦子發(fā)熱，非常緊張，說不出話。 2、在路上走路的時(shí)候也不自在，總是在意別人的目光，然后會(huì)一個(gè)人想很久很久，越想越自閉，聯(lián)系以前的事情一起想，最后做啥都沒點(diǎn)激情，呼吸也急促，很久才走出陰影來，真的很痛苦。3、自己的要求特別高，總是想以后成家的計(jì)劃且老是把一件事想的特別復(fù)雜，必須要多么完美，沒達(dá)到就覺得自己不行。 我是真的沒辦法了，從初中就一直與這些問題作斗爭(zhēng)，可還是無濟(jì)于事，就是控制不住自己的思想，并越來越嚴(yán)重，基本上隔幾天就是一種煎熬，好痛苦，希望有人能夠幫助我，感激不盡！！